Բովանդակություն
Բերանի տհաճ հոտը, որն առաջանում է բավականին հաճախ, այլ ոչ թե երբեմն, ունի իր բժշկական անվանումը. պայմանը կոչվում է հալիտոզ: Իրականում, մեզանից շատերն ունեն թեթև և չափավոր խնդիրներ բերանի տհաճ հոտի հետ, սովորաբար առավոտյան արթնանալուց հետո: Դա պայմանավորված է գիշերը սննդի մարսմամբ, բայց դա կարող է կապված լինել նաև բերանի խոռոչի վնասման կամ ատամնաքարերի ավելցուկի հետ: Ինչպե՞ս վարվել այս խնդրի հետ, ինչպե՞ս կանխել այն։ Այդ մասին ստորև։
Պատճառները խնդրի
Հաճախ դա պարզապես բերանի խոռոչի ոչ ճիշտ հիգիենա է և հարակից խնդիրներ, ինչպիսիք են՝ կարիեսը, ատամնաքարը, բերանում մնացած սննդի մնացորդները, լեզվի ոչ ճիշտ հիգիենան, որը նաև պարունակում է բակտերիաներ, որոնք պատասխանատու են բերանից տհաճ հոտի ձևավորման համար: Երբ մենք տեսնում ենք փայլուն ծածկույթ մեր լեզվի վրա, հատկապես նրա հետևի մասում, դա կարող է վկայել բակտերիաների զարգացման մասին, որոնք առաջացնում են շնչառության տհաճ հոտ: Այրոցն ու հիպերթթվայնությունը նույնպես կարող են բերանից տհաճ հոտ առաջացնել։
Ընդլայնված նշագեղձեր և մարսողական համակարգի հիվանդություններ
Ընդլայնված նշագեղձերը կարող են լինել ավելի ծանր ալերգիայի, անգինայի կամ այլ հիվանդությունների ախտանիշ: Սակայն դա պայմանավորված է նրանով, որ այն կարող է նպաստել սննդամթերքի մնացորդների նստեցմանը և դրանով իսկ առաջացնել դրանց քայքայումը։ Սա բերանից տհաճ հոտ է գալիս նաև օրվա ընթացքում։
Բերանի տհաճ հոտի պատճառ կարող են լինել նաև մարսողական համակարգի հիվանդությունները, այդ թվում՝ սնկային վարակները կամ քաղցկեղը: Շատ հաճախ դա կապված է ստամոքսի խոցի կամ գաստրիտի հետ։ Երբեմն նաև ստամոքսի աննորմալ ֆունկցիաներով, օրինակ՝ մարսողական ֆերմենտների չափազանց փոքր քանակությամբ սեկրեցիա: Այսպիսով, եթե բերանից տհաճ հոտը ուղեկցվում է այլ ախտանիշներով, արժե այս խնդրի մասին հնարավորինս շուտ հայտնել բժշկին։
Խնդրի դեմ պայքարելու ուղիներ
- Ատամների հաճախակի խոզանակ և ուշադրություն բերանի խոռոչի հիգիենայի նկատմամբ: Արժե նաև սովորական ատամի մածուկի փոխարեն օգտագործել բերանի ողողումներ, որոնք կօգնեն ազատվել ատամնաքարերից, մանրէասպան ազդեցություն ունենալ և արագ հաղթահարել տհաճ հոտի զգացումը։
- Առաջին հերթին պետք է գնալ ատամնաբույժի և բուժել ատամների ցանկացած խոռոչ և բուժել կարիեսը։ Ատամնաբույժը կարող է նաև օգնել հեռացնել ատամնափառը
- Արժե նաև այցելել ընդհանուր բժիշկ, որը կարող է օգնել, օրինակ, նշագեղձերի մեծացմանը և հիվանդին հետազոտել նաև այլ հիվանդությունների առումով՝ բացառությամբ ստամոքսի, այդ թվում՝ քաղցկեղի։
- Արժե հաճախ խմել հանքային ջուր, որը մաքրում է բերանի խոռոչը և ամբողջ մարսողական տրակտը՝ թույլ տալով լվանալ սննդի մնացորդներն ու բակտերիաները։ Հատկապես հաճախ ջուր պետք է խմեն մարդիկ, ովքեր շատ սթրեսի են ենթարկվում կամ կանայք դաշտանի ժամանակ։ Այնուհետև թքի արտադրության մեխանիզմները, որոնք բնականաբար օգնում են բերանի խոռոչի ողողմանը, փոքր-ինչ խախտվում են.