Մայր դառնալը՝ երրորդ եռամսյակ

Առաջին եռամսյակում երեխան հույս էր, հետո վստահություն. երկրորդում այն ​​դարձել է ներկայություն. երրորդ եռամսյակում մոտենում է ծննդաբերության ժամկետը, երեխան մենաշնորհում է մոր մտքերը, հետաքրքրությունները, մտահոգությունները։ Մինչդեռ իրադարձությունները, որոնք կազմում են առօրյա կյանքի կառուցվածքը, թվում է, թե շաբաթների ընթացքում ավելի ու ավելի քիչ են հուզում նրան, մայրը ուշադիր է իր երեխայի զարգացման ամենափոքր նշանի, նրա աճի, դիրքի, հանգստության կամ անհանգստության ժամանակաշրջանների նկատմամբ: Իր ցերեկային երազներից, մտքերից, շարժումների ընկալումից, ուլտրաձայնային պատկերներից կինն աստիճանաբար պատկերացնում էր իր փոքրիկին։ Այժմ նա նրան ինտեգրում է ընտանիքին, ծրագրեր է կազմում նրա համար։ Ծննդաբերության մոտենալուն զուգընթաց իրական երեխան աստիճանաբար գրավում է պատկերացրած երեխայի տեղը։ Մայրը, հայրը պատրաստվում են դիմավորել իրենց երեխային։

Պատրաստվեք ծննդաբերության

Ծնության և ծննդաբերության նախապատրաստման նիստերը նույնպես օգտակար են ձեզ ուղղորդելու ձեր մայրական մտահոգությունները, օգնելու ձեր ամուսնուն հասկանալ դրանք և, հնարավոր է, օգնեն ձեզ երկխոսություն վարել: Այն նաև մի վայր է, որը հնարավորություն է տալիս կապ հաստատել մարմնի փոփոխությունների, երեխայի զարգացման և ծննդաբերության մոտեցման միջև: Դուք կարող եք նաև պատրաստվել կրծքով կերակրմանը, եթե դա է ձեր մտադրությունը, կամ պարզել լակտացիան դադարեցնելու մասին, եթե չեք ցանկանում կրծքով կերակրել: Մանկաբարձուհին կամ բժիշկը երբեմն նկատում են, որ ապագա մայրը շատ հեռու է մնում ծննդաբերության, երեխայի գալուստի հետ կապված մտահոգություններից կամ, ընդհակառակը, ներխուժում է դրա հետ կապված անհանգստությունները: Նրանք կառաջարկեն, որ այս մայրերը հանդիպեն մայրության հոգեբանի հետ, որպեսզի օգնի նրանց ավելի լավ ճանաչել իրենց երեխայի իրականությունը կամ փարատել նրանց մտահոգությունները:

Անհրաժեշտ հարմարվողականություն

Երրորդ եռամսյակում որոշ մայրեր դժվարանում են հետաքրքրվել իրենց աշխատանքով, քիչ ուշադրություն են դարձնում, ունենում են հիշողության խանգարումներ։ Նրանք վախենում են, որ աշխատանքի վերադառնալուց հետո այլեւս չեն ունենա նույն ունակությունները։ Թող նրանք հանգստանան. այս փոփոխությունները ոչ մի կապ չունեն դեպրեսիվ մտքերի, ոչ էլ կոմպետենտության կորստի հետ. դրանք անցողիկ ադապտացիա են հղիության ընթացքում իրեն անհրաժեշտ խնամքին և դրանից հետո երեխային: Մայրության արձակուրդն օգտագործվում է հոգեվերլուծաբան Դ. Վ. Վինիկոտի նկարագրած առողջ «մայրական առաջնային մտահոգությունը» ներշնչելու համար:

Երազներ և մղձավանջներ

Երբ մենք երեխայի ենք սպասում, մենք շատ ենք երազում, հաճախ շատ ինտենսիվ կերպով: Երազներ լիության, պարուրվածության, ջրի մասին… բայց որոնք երբեմն վերածվում են դաժան մղձավանջների: Մենք հայտնում ենք, քանի որ հաճախակի է լինում և անհանգստացնում է։ Կան մայրեր, ովքեր վախենում են, որ այդ երազները նախազգուշական են. մենք իսկապես կարող ենք նրանց հանգստացնել, այն, ինչ կատարվում է, նորմալ է։ Երազային այս գործունեությունը պայմանավորված է հղիության կարևոր հոգեբանական վերակազմակերպմամբ. նույն բանը տեղի է ունենում կյանքի բոլոր վճռորոշ ժամանակաշրջաններում, դուք, անշուշտ, դա նկատել եք, մենք ավելի շատ ենք երազում։ Այս երազները բացատրվում են նրանով, ինչ անվանում է Մոնիկ Բիդլովսկին հղի կնոջ հոգեկան թափանցիկությունը. Այս ընթացքում մայրը ինտենսիվորեն վերապրում է իր մանկության ընթացքում անցած իրադարձությունները. շատ հին, նախկինում ճնշված հիշողությունները սկսում են ի հայտ գալ գիտակցության մեջ՝ անսովոր հեշտությամբ դրսևորվելով երազներում և մղձավանջներում:

Վերջին շաբաթները

Հղիությունը էվոլյուցիա է, ոչ թե հեղափոխություն: Անկախ նրանից, թե նա ակտիվ խառնվածք ունի, ապագա մայրը կղեկավարի խանութները, կցանկանա մանկական անկյուն ստեղծել. թող նա ավելի զուսպ լինի, նա կփախչի իր մտքերի մեջ: Բայց երկու դեպքում էլ նրա մտքերը, մտահոգությունները կպտտվեն երեխայի շուրջը: Բոլոր կանայք փորձում են հոգեպես պատրաստվել ծննդաբերությանը, պատկերացնելով, թե ինչ կարող է լինել, թեև, իհարկե, դա իրականում անհնար է իմանալ։ Այս մտքերը օգտակար են մտավախությունները, անհանգստությունները փարատելու համար: Եվ մի բավարարվեք ձեր մտերիմների պատմություններով, փորձառություններով։ Հարցրեք նաև ձեր շրջապատի մասնագետներին, մանկաբարձներին, մանկաբարձներին:

«Ինձ ասում են, որ իմ երեխան գեր է: Նա կկարողանա՞ անցնել։ »

Մի մնա այս անհանգստություններից: Երրորդ եռամսյակը հաճախ այն ժամանակն է, երբ մայրերն ակնհայտ երջանկությամբ են տանում իրենց երեխաներին, իսկ հետո, երբ անցնում են շաբաթները, որ երեխան ավելի ու ավելի է կշռում, որ ապագա մայրը քիչ է քնում, ավելի քիչ զգոն է, առաջանում է որոշակի հոգնածություն. և դրա հետ մեկտեղ ցանկությունը, որ իրադարձություններն այժմ արագանան: Որոշ մայրեր անհանգստանում են իրենց ուշացած երեխաներին վիրավորելու համար: Որ հանգստացնում են, նորմալ զգացողություն է։ Վերջին շաբաթներն այդ ժամանակ ավելի երկար են թվում, քան նախորդները: Ավելին, այս անհամբերությունն ունի մի առավելություն. այն լղոզում է ծննդաբերության մտավախությունը, որը միշտ էլ քիչ թե շատ պահպանվում է: Կարելի է զարմանալ, թե ինչու է այս վախն այդքան հաճախ առկա այսօր, երբ բժշկական առաջընթացը պետք է հանգստացնի: Այս վախը, անկասկած, կապված է անհայտի հետ, այս եզակի փորձառության հետ, որն ապրում է որպես նախաձեռնող հատված:

Ավելացնենք, որ հիպերբժշկականացումը, որը հաճախ կապված է ծննդաբերության հետ, հեռուստատեսային որոշ հաղորդումներով փոխանցվող տեղեկատվությունը չի հանգստացնում ծնողներին։ Մի անհանգստացեք, կինը, ով ծննդաբերում է ծննդատանը, երբեք միայնակ չէ, այլ շրջապատված է թիմով, որը հսկում է իրեն և իր երեխային, էլ չեմ խոսում ապագա հոր մասին:

Ծննդաբերության նախօրեին մորը հաճախ բռնում է մեծ ակտիվություն, պահեստավորման, մաքրման, կարգի բերելու, կահույք տեղափոխելու ցանկություն, էներգիա, որը հակասում է նախորդ օրերի հոգնածությանը։

Այս հոդվածը վերցված է Laurence Pernoud-ի տեղեկատու գրքից՝ 2018)

Գտեք բոլոր նորությունները՝ կապված աշխատանքների հետ