Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի համար սննդանյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մաս:
Սննդառություն | Քանակ | Նորմա ** | Նորմի% 100-ում | Նորմայի% -ը 100 կկալ-ում | 100% նորմալ |
Կալորիական արժեք | 67 կկալ | 1684 կկալ | 4% | 6% | 2513 է |
Սպիտակուցներ | 2.14 է | 76 է | 2.8% | 4.2% | 3551 է |
Ճարպեր | 2.91 է | 56 է | 5.2% | 7.8% | 1924 է |
Ածխաջրեր | 8.08 է | 219 է | 3.7% | 5.5% | 2710 է |
Ջուր | 86.41 է | 2273 է | 3.8% | 5.7% | 2630 է |
մոխիր | 0.46 է | ~ | |||
Վիտամիններ | |||||
Վիտամին A, RE | 58 μg | 900 μg | 6.4% | 9.6% | 1552 է |
Ռետինոլ | 0.058 մգ | ~ | |||
Վիտամին B1, թիամին | 0.052 մգ | 1.5 մգ | 3.5% | 5.2% | 2885 է |
Վիտամին B2, ռիբոֆլավին | 0.059 մգ | 1.8 մգ | 3.3% | 4.9% | 3051 է |
Վիտամին B4, խոլին | 8 մգ | 500 մգ | 1.6% | 2.4% | 6250 է |
Վիտամին B5, պանտոտենիկ | 0.33 մգ | 5 մգ | 6.6% | 9.9% | 1515 է |
Վիտամին B6, պիրիդոկին | 0.04 մգ | 2 մգ | 2% | 3% | 5000 է |
Վիտամին B9, ֆոլաթթու | 18 μg | 400 μg | 4.5% | 6.7% | 2222 է |
Վիտամին B12, կոբալամին | 0.19 μg | 3 μg | 6.3% | 9.4% | 1579 է |
Վիտամին B12 ավելացված է | 0.19 μg | ~ | |||
Վիտամին C, ասկորբին | 7.9 մգ | 90 մգ | 8.8% | 13.1% | 1139 է |
Վիտամին D, կալցիֆերոլ | 1 μg | 10 μg | 10% | 14.9% | 1000 է |
Վիտամին E, ալֆա տոկոֆերոլ, TE | 0.87 մգ | 15 մգ | 5.8% | 8.7% | 1724 է |
Ավելացված վիտամին E | 0.87 մգ | ~ | |||
Վիտամին K, ֆիլոքվինոն | 5.2 μg | 120 μg | 4.3% | 6.4% | 2308 է |
Վիտամին PP, ՈՉ | 0.66 մգ | 20 մգ | 3.3% | 4.9% | 3030 է |
macronutrients | |||||
Կալիում, Կ | 79 մգ | 2500 մգ | 3.2% | 4.8% | 3165 է |
Կալցիում, Ca | 128 մգ | 1000 մգ | 12.8% | 19.1% | 781 է |
Մագնեզիում, մգ | 7 մգ | 400 մգ | 1.8% | 2.7% | 5714 է |
Նատրիում, Na | 23 մգ | 1300 մգ | 1.8% | 2.7% | 5652 է |
Sծումբ, Ս | 21.4 մգ | 1000 մգ | 2.1% | 3.1% | 4673 է |
Ֆոսֆոր, Պ | 85 մգ | 800 մգ | 10.6% | 15.8% | 941 է |
Հետք տարրեր | |||||
Երկաթ, Fe | 1.31 մգ | 18 մգ | 7.3% | 10.9% | 1374 է |
Մանգան, Մն | 0.033 մգ | 2 մգ | 1.7% | 2.5% | 6061 է |
Պղինձ, Cu | 50 μg | 1000 μg | 5% | 7.5% | 2000 է |
Սելեն, եթե | 1.8 μg | 55 μg | 3.3% | 4.9% | 3056 է |
Ցինկ, զն | 0.79 մգ | 12 մգ | 6.6% | 9.9% | 1519 է |
Մարսվող ածխաջրեր | |||||
Մոնո և դաքախարիդներ (շաքարներ) | 7.77 է | առավելագույնը 100 г | |||
Հագեցած ճարպաթթուներ | |||||
Հագեցած ճարպաթթուներ | 1.243 է | առավելագույնը 18.7 г | |||
6: 0 նեյլոնե | 0.003 է | ~ | |||
8: 0 Կապրիլիկ | 0.049 է | ~ | |||
10: 0 Այծեղջյուր | 0.039 է | ~ | |||
12: 0 Լաուրիկ | 0.262 է | ~ | |||
14: 0 առեղծվածային | 0.117 է | ~ | |||
16: 0 Պալմիտիկ | 0.641 է | ~ | |||
18: 0 Ստեարին | 0.117 է | ~ | |||
Միահագեցած ճարպաթթուներ | 1.078 է | min 16.8 г. | 6.4% | 9.6% | |
16: 1 Պալմիտոլեիկ | 0.003 է | ~ | |||
18: 1 Օլեյն (օմեգա -9) | 1.078 է | ~ | |||
Պոլիհագեցած ճարպաթթուներ | 0.544 է | - ից մինչեւ 11.2 20.6 | 4.9% | 7.3% | |
18: 2 լինոլիկ | 0.495 է | ~ | |||
18: 3 լինոլենիկ | 0.049 է | ~ | |||
Omega-3 ճարպային թթուներ | 0.049 է | - ից մինչեւ 0.9 3.7 | 5.4% | 8.1% | |
Omega-6 ճարպային թթուներ | 0.495 է | - ից մինչեւ 4.7 16.8 | 10.5% | 15.7% |
Էներգիայի արժեքը 67 կկալ է:
- fl oz = 30.5 գ (20.4 կկալ)
Կրծքի կաթի փոխարինող ՝ MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, պատրաստված փոշուց հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են `կալցիումը` 12,8%
- կալցիում մեր ոսկորների հիմնական բաղադրիչն է, գործում է որպես նյարդային համակարգի կարգավորիչ, մասնակցում է մկանների կծկմանը: Կալցիումի անբավարարությունը հանգեցնում է ողնաշարի, կոնքի ոսկորների և ստորին վերջույթների ականազերծմանը, մեծացնում է օստեոպորոզի ռիսկը:
Tags: կալորիական պարունակություն 67 կկալ, քիմիական բաղադրություն, սննդային արժեք, վիտամիններ, հանքանյութեր, որքանո՞վ է դա օգտակար Կրծքի կաթի փոխարինիչ, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, պատրաստված փոշուց, կալորիաներից, օգտակար նյութերից, օգտակար հատկություններ Կրծքի կաթի փոխարինիչ, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE , պատրաստված փոշուց