Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի համար սննդանյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մաս:
| Սննդառություն | Քանակ | Նորմա ** | Նորմի% 100-ում | Նորմայի% -ը 100 կկալ-ում | 100% նորմալ |
| Կալորիականությունը | 463 կկալ | 1684 կկալ | 27.5% | 5.9% | 364 է |
| Սպիտակուցներ | 5.88 է | 76 է | 7.7% | 1.7% | 1293 է |
| Ճարպեր | 20.78 է | 56 է | 37.1% | 8% | 269 է |
| Ածխաջրեր | 62.09 է | 219 է | 28.4% | 6.1% | 353 է |
| Ալիմենտային մանրաթել | 2.6 է | 20 է | 13% | 2.8% | 769 է |
| Ջուր | 7 է | 2273 է | 0.3% | 0.1% | 32471 է |
| մոխիր | 1.43 է | ~ | |||
| Վիտամիններ | |||||
| Վիտամին C, ասկորբին | 0.3 մգ | 90 մգ | 0.3% | 0.1% | 30000 է |
| macronutrients | |||||
| Կալցիում, Ca | 871 մգ | 1000 մգ | 87.1% | 18.8% | 115 է |
| Նատրիում, Na | 268 մգ | 1300 մգ | 20.6% | 4.4% | 485 է |
| Sծումբ, Ս | 58.8 մգ | 1000 մգ | 5.9% | 1.3% | 1701 է |
| Հետք տարրեր | |||||
| Երկաթ, Fe | 0.89 մգ | 18 մգ | 4.9% | 1.1% | 2022 է |
| Մարսվող ածխաջրեր | |||||
| Մոնո և դաքախարիդներ (շաքարներ) | 44.29 է | առավելագույնը 100 г | |||
| Ճարպաթթու | |||||
| Transgender | 0.319 է | առավելագույնը 1.9 г | |||
| Հագեցած ճարպաթթուներ | |||||
| Հագեցած ճարպաթթուներ | 10.411 է | առավելագույնը 18.7 г |
Էներգիայի արժեքը 463 կկալ է:
- բար = 28 գ (129.6 կկալ)
M&M MARS, KUDOS Ամբողջ հացահատիկի ձողեր, գետնանուշ կարագ հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են `կալցիումը` 87,1%
- կալցիում մեր ոսկորների հիմնական բաղադրիչն է, գործում է որպես նյարդային համակարգի կարգավորիչ, մասնակցում է մկանների կծկմանը: Կալցիումի անբավարարությունը հանգեցնում է ողնաշարի, կոնքի ոսկորների և ստորին վերջույթների ականազերծմանը, մեծացնում է օստեոպորոզի ռիսկը:
Tags: կալորիական պարունակություն 463 կկալ, քիմիական բաղադրություն, սննդային արժեք, վիտամիններ, հանքանյութեր, ինչպես է օգտակար M&M MARS- ը, KUDOS Ամբողջ հացահատիկի ձուլակտորներ, գետնանուշի կարագ, կալորիաներ, սնուցիչներ, M&M MARS- ի օգտակար հատկություններ, KUDOS Ամբողջ հացահատիկի ձուլակտորներ, գետնանուշ կարագ