Ածխաջրերի պարունակությունը սննդի մեջ (աղյուսակ)

Սննդամթերք ՝ բարձր ածխաջրածիններում.
Ապրանքի անվանումըԱծխաջրերի պարունակությունը 100 գ-ումՆերառյալ օսլան.
Շաքար99.8 է0 է
Կոնֆետ կոնֆետ (կարամել)95.8 է12.5 է
Մեղու80.3 է5.5 է
բրինձ ալյուր80.2 է79.1 է
կոնֆետ80 է3.6 է
marshmallows79.8 է5 է
Cheամելու մարմելադ79.4 է4.9 է
Մեղրաբլիթով կրեմ75 է38.8 է
Շաքարավազի թխվածքաբլիթներ74.4 է50.8 է
Շաքարավազի թխվածքաբլիթներ74.4 է50.8 է
Ելակի մուրաբա74 է0 է
Բրինձ74 է72.9 է
Եգիպտացորենի ալյուր72.1 է70.6 է
Չորացումը հեշտ է71.2 է70.2 է
Եգիպտացորենի խճաքար71 է69.6 է
Սեմոլինա70.6 է68.5 է
Հնդկացորենի ալյուր70.6 է0 է
Մակարոնեղեն ալյուրից V / վ70.5 է67.7 է
Ազնվամորու ջեմ70.4 է0.3 է
Ալյուրը69.9 է67.9 է
Ամսաթվեր69.2 է0 է
Wheորենի ձավար68.5 է66.2 է
Թխվածքաբլիթներ կարագով68.5 է34.4 է
Թխվածքաբլիթներ կարագով68.5 է34.4 է
Մակարոն 1 դասարանի ալյուրից68.4 է65.7 է
1 դասարանի ցորենի ալյուր67.8 է66.1 է
Մարգարիտ գարի66.9 է65.7 է
Կրեկերներ յուղալի66.7 է51.1 է
Groats hulled կորեկ (փայլեցված)66.5 է64.6 է
Ալյուր աշորայի սերմացու66.3 է65.3 է
Վարսակի թեփ66.2 է0 է
խաղող65.8 է0 է
Գարի հացահատիկներ65.4 է63.8 է
Վարսակի ալյուր64.9 է63.5 է
Վարսակի ալյուր (վարսակի ալյուր)64.9 է62.9 է
Wheորենի ալյուր 2-րդ դասարան64.8 է62 է
Սպունգ տորթ սպիտակուցային կրեմով63.1 է7.1 է
Տանձը չորացրեց62.6 է20.3 է
Վաֆլիներ62.5 է24.5 է
Բրինձ (հացահատիկային)62.3 է61.4 է
Ալյուր աշորա61.8 է60.7 է
Վարսակի փաթիլներ «Հերկուլես»61.8 է60.1 է
Ալյուրի պաստառ61.5 է58.5 է
Հնդկացորեն (ձավար)60.4 է59 է
Ակնոց59.5 է58.2 է
Wheորեն (հացահատիկային, փափուկ բազմազանություն)59.5 է55.5 է
կոնֆետ59.2 է2.5 է
Խնձորը չորացրեց59 է3.4 է
Աշորայի ալյուրի ամբողջական ալյուր58.5 է57.2 է
Թուզը չորացրեց57.9 է3 է
Դեղձը չորացրեց57.7 է5.5 է
Atորեն (հացահատիկային, կոշտ դասարան)57.5 է54.5 է
Սոխակները57.5 է0.6 է
Հնդկացորեն (չհիմնավորված)57.1 է55.4 է
Խտացրած կաթ ՝ շաքարավազով ցածր յուղայնությամբ56.8 է0 է
Գարի (հացահատիկային)56.4 է0 է
Հնդկացորեն (հացահատիկ)56 է54.1 է
Աշորա (հացահատիկ)55.8 է54 է
Գրքեր55.5 է39.6 է
Խտացրած կաթ շաքարով 8,5%55.5 է0 է
Խտացրած կաթ շաքարով 5%55.2 է0 է
Վարսակ (հացահատիկային)55.1 է53.7 է
Արեւածաղկի հալվա54 է12.5 է
Կաղին, չորացրած53.6 է0 է
Ծիրաններ53 է3.2 է
Կաթը յուղազերծված է52.6 է0 է
Կրեմով թխվածքաբլիթ52.1 է25.3 է
Մի կտոր կտոր51.4 է48.5 է
Չիր ծիրան51 է3 է
Շոկոլադե կաթ50.4 է2.9 է

Տեսեք ապրանքների ամբողջական ցուցակը

Հաց Ռիգա49.4 է0 է
Ցորենի հաց (պատրաստված ալյուրից V / վ)49.2 է48.5 է
Քաղցրավենիք կրեմ (խողովակ)48.8 է7.7 է
Wheորենի հաց (ալյուր 1-ին դասարան)48.3 է46.2 է
Շոկոլադ48.2 է5.6 է
Ոլոռ (կճեպով)48.1 է44.7 է
Խտացրած կրեմ շաքարով 19%47 է0 է
Լոբի (հացահատիկային)47 է43.8 է
Հաց թեփով46.3 է42.7 է
Ոսպ (հացահատիկային)46.3 է43.4 է
Chickpeas46.1 է43.2 է
Մաշ46 է42.4 է
Չոր կաթ 15%44.7 է0 է
Ցորեն ցորենի հաց41.3 է0 է
Հաց Բորոդինո39.8 է34.7 է
Կաթի փոշի 25%39.3 է0 է
Հաց ցորեն (ամբողջական ալյուր)33.4 է32.2 է
Ապակեպատ կաթնաշոռ `27.7% յուղայնությամբ32.6 է0.9 է
Բլիթներ31.6 է26.2 է
Կրեմի փոշի 42%30.2 է0 է
Սխտոր29.9 է26 է
Պիստակներ27.2 է0 է
Դուրյան27.1 է0 է
Շիլա բրինձ25.8 է25.5 է
Wheորենի շիլա25.7 է24.8 է
Տապակած կարտոֆիլ23.5 է21.7 է
Մարգարիտ-գարի շիլա22.9 է22.6 է
cashews22.5 է15 է
Բրիար22.4 է3 է
Բանան21 է2 է
Պաղպաղակ20.4 է0 է
Մակարոն20 է19.3 է
Պաղպաղակ սունդա19.4 է0 է
Քաղցր եգիպտացորեն19 է0 է
Տոմատի մածուկ19 է1 է
Չաղ կաթնաշոռի պանիր տորթեր18.2 է8 է
Կոճապղպեղ (արմատ)17.8 է0 է
Կարտոֆիլի կաթսա17.5 է15.1 է
Սոյա (հացահատիկ)17.3 է11.6 է
Կորեկի շիլա16.8 է15.4 է
Ցորենի թեփ16.6 է11.6 է
Դեղձի հյութ16.5 է0.6 է
Սեմինայի շիլա16.4 է14.2 է
Կարտոֆիլ16.3 է15 է
Խաղողի հյութ16.3 է0 է
Դդմի շիլա15.7 է8.4 է
վարսակի ալյուր15.5 է14.3 է
Խաղող15.4 է0 է
խուրմա15.3 է0 է
Ֆեյխոա15.2 է0 է
Մանգո15 է0 է

Ածխաջրերի պարունակությունը կաթնամթերքում.

Ապրանքի անվանումըԱծխաջրերի պարունակությունը 100 գ-ումՆերառյալ օսլան.
Acidophilus կաթ 1%4 է0 է
Acidophilus 3,2%3.8 է0 է
Acidophilus- ը `3.2% քաղցր8.6 է0 է
Acidophilus ցածր յուղ3.9 է0 է
Պանիր (կովի կաթից)0.4 է0 է
Varenets- ը 2.5% է4.1 է0 է
Կաթնաշոռ ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ14.2 է6.1 է
Յոգուրտ 1.5%5.9 է0 է
Յոգուրտ 1.5% պտուղ14.3 է0 է
Յոգուրտ 3,2%3.5 է0 է
Յոգուրտ 3,2% քաղցր8.5 է0 է
Յոգուրտ 6%3.5 է0 է
Յոգուրտ 6% քաղցր8.5 է0 է
1% մածուն4 է0 է
Կեֆիր 2.5%4 է0 է
Կեֆիր 3.2%4 է0 է
-Ածր յուղայնությամբ կեֆիր4 է0 է
Կումիս (Մարեի կաթից)5 է0 է
Mare կաթը ցածր յուղայնությամբ (կովի կաթից)6.3 է0 է
Կաթնաշոռի զանգվածը 16.5% յուղ է9.5 է0 է
Կաթ 1,5%4.8 է0 է
Կաթ 2,5%4.8 է0 է
Կաթ 3.2%4.7 է0 է
Կաթ 3,5%4.7 է0 է
Այծի կաթ4.5 է0 է
Lowածր յուղայնությամբ կաթ4.9 է0 է
Խտացրած կաթ շաքարով 5%55.2 է0 է
Խտացրած կաթ շաքարով 8,5%55.5 է0 է
Խտացրած կաթ ՝ շաքարավազով ցածր յուղայնությամբ56.8 է0 է
Չոր կաթ 15%44.7 է0 է
Կաթի փոշի 25%39.3 է0 է
Կաթը յուղազերծված է52.6 է0 է
Պաղպաղակ20.4 է0 է
Պաղպաղակ սունդա19.4 է0 է
Բաղադրություն4.7 է0 է
Յոգուրտ 1%4.1 է0 է
Յոգուրտ 2.5% -ը4.1 է0 է
Յոգուրտ 3,2%4.1 է0 է
Յոգուրտ ցածր յուղայնությամբ3.8 է0 է
Ռյաժենկա 1%4.2 է0 է
Ռյաժենկա 2,5%4.2 է0 է
Ռյաժենկա 4%4.2 է0 է
Ֆերմենտացված թխած կաթ 6%4.1 է0 է
Կրեմ 10%4.5 է0 է
Կրեմ 20%4 է0 է
Կրեմ 25%3.9 է0 է
35% կրեմ3.2 է0 է
Կրեմ 8%4.5 է0 է
Խտացրած կրեմ շաքարով 19%47 է0 է
Կրեմի փոշի 42%30.2 է0 է
Թթվասեր 10%3.9 է0 է
Թթվասեր 15%3.6 է0 է
Թթվասեր 20%3.4 է0 է
Թթվասեր 25%3.2 է0 է
Թթվասեր 30%3.1 է0 է
Պանիր «Adygeysky»1.5 է0 է
Պանիր «Կամբերտ»0.1 է0 է
Պարմեզան պանիր0.8 է0 է
Պանիր «Սուլուգունի»0.4 է0 է
Ֆետա պանիր4.1 է0 է
Գուդա պանիր2.2 է0 է
-Ածր յուղայնությամբ պանիր1.5 է0 է
Պանիր «երշիկ»3.7 է0 է
Պանիր «ռուսական»2.5 է0 է
Ապակեպատ կաթնաշոռ `27.7% յուղայնությամբ32.6 է0.9 է
Չաղ կաթնաշոռի պանիր տորթեր18.2 է8 է
Պանիր 11%3 է0 է
Պանիր 18% (թավ)2.8 է0 է
Պանիր 2%3 է0 է
Կաթնաշոռ 4%3 է0 է
Կաթնաշոռ 5%3 է0 է
Կաթնաշոռ 9% (թավ)3 է0 է
Կաթնաշոռ3.3 է0 է

Հացահատիկային, հացահատիկային մթերքների և ընդեղենի մեջ առկա ածխաջրերը.

Ապրանքի անվանումըԱծխաջրերի պարունակությունը 100 գ-ումՆերառյալ օսլան.
Bagels կարագ60.4 է54 է
Մի կտոր կտոր51.4 է48.5 է
Բլիթներ32.6 է29.2 է
Հաց քաղաք52.9 է50 է
Բուլկի բարձր կալորիականություն53.8 է31 է
Բուլկի կաթ50.3 է48.3 է
Գրքեր55.5 է39.6 է
Գլորում է մայրաքաղաքը53.7 է52.2 է
Dumplings16.2 է11.9 է
շոռակարկանդակ37.5 է32.5 է
Թխվածքաբլիթներ65.6 է64.9 է
Dumplings20.3 է19.7 է
Ոլոռ (կճեպով)48.1 է44.7 է
Կանաչ ոլոռ (թարմ)8.3 է4.3 է
Հնդկացորեն (հացահատիկ)56 է54.1 է
Կաթսա բրինձ19.4 է15.4 է
Կաթնաշոռ կաթսա բրինձ26.1 է20 է
Կանաչ ոլոռ (պահածոյացված սնունդ)6.5 է3.2 է
Հնդկացորենի շիլա (հացահատիկից, չմշակված)14.6 է18.4 է
Վարսակի փաթիլներից շիլա Հերկուլես14.8 է13.6 է
Սեմինայի շիլա16.4 է14.2 է
վարսակի ալյուր15.5 է14.3 է
Մարգարիտ-գարի շիլա22.9 է22.6 է
Wheորենի շիլա25.7 է24.8 է
Կորեկի շիլա16.8 է15.4 է
Շիլա բրինձ25.8 է25.5 է
Շիլա գարի15.3 է14.1 է
Կոտլետներ սիսեռ20.2 է16.1 է
Կրեկեր ՝ թեփով63.2 է62.2 է
Հնդկացորեն (ձավար)60.4 է59 է
Հնդկացորեն (չհիմնավորված)57.1 է55.4 է
Եգիպտացորենի խճաքար71 է69.6 է
Սեմոլինա70.6 է68.5 է
Ակնոց59.5 է58.2 է
Մարգարիտ գարի66.9 է65.7 է
Wheորենի ձավար68.5 է66.2 է
Groats hulled կորեկ (փայլեցված)66.5 է64.6 է
Բրինձ74 է72.9 է
Գարի հացահատիկներ65.4 է63.8 է
Պահածոյացված եգիպտացորեն11.2 է0 է
Քաղցր եգիպտացորեն19 է0 է
Տնական արիշտա60.1 է59.8 է
Կաթնաշոռով լապշևնիկ20.3 է15.9 է
Մակարոն 1 դասարանի ալյուրից68.4 է65.7 է
Մակարոնեղեն ալյուրից V / վ70.5 է67.7 է
Մակարոն20 է19.3 է
Մակարոնեղենի ձու69.6 է67 է
Ձուով թխած մակարոն14.8 է13.3 է
Մաշ46 է42.4 է
Հնդկացորենի ալյուր70.6 է0 է
Եգիպտացորենի ալյուր72.1 է70.6 է
Վարսակի ալյուր64.9 է63.5 է
Վարսակի ալյուր (վարսակի ալյուր)64.9 է62.9 է
1 դասարանի ցորենի ալյուր67.8 է66.1 է
Wheորենի ալյուր 2-րդ դասարան64.8 է62 է
Ալյուրը69.9 է67.9 է
Ալյուրի պաստառ61.5 է58.5 է
Ալյուր աշորա61.8 է60.7 է
Աշորայի ալյուրի ամբողջական ալյուր58.5 է57.2 է
Ալյուր աշորայի սերմացու66.3 է65.3 է
բրինձ ալյուր80.2 է79.1 է
Chickpeas46.1 է43.2 է
Վարսակ (հացահատիկային)55.1 է53.7 է
Բլիթներ31.6 է26.2 է
Վարսակի թեփ66.2 է0 է
Ցորենի թեփ16.6 է11.6 է
Պելմենի սխտորով58.8 է52.5 է
Թխվածքաբլիթները երկար են69.7 է54.3 է
Թխվածքաբլիթներ նուշ67.4 է7.3 է
Շաքարավազի թխվածքաբլիթներ74.4 է50.8 է
Թխվածքաբլիթներ կարագով68.5 է34.4 է
Patties տապակած կաղամբով28.8 է24.4 է
Մեղրաբլիթով կրեմ75 է38.8 է
Հում գազար75.6 է41 է
Բրնձի պուդինգ32 է15.8 է
Wheորեն (հացահատիկային, փափուկ բազմազանություն)59.5 է55.5 է
Atորեն (հացահատիկային, կոշտ դասարան)57.5 է54.5 է
Բրինձ (հացահատիկային)62.3 է61.4 է
Աշորա (հացահատիկ)55.8 է54 է
Rawղոտները քաղցր են69.3 է55.4 է
Սոյա (հացահատիկ)17.3 է11.6 է
Ապուր գարու սնկով6.4 է5.1 է
Ապուր կորեկով միսով6.4 է6.2 է
Բրնձով ապուր6.2 է5.4 է
Ապուր լոբի6.9 է5.5 է
Խարչո ապուր միսով5.5 է4.2 է
Կրեկերներ յուղալի66.7 է51.1 է
Չորացումը հեշտ է71.2 է70.2 է
Լոբի (հացահատիկային)47 է43.8 է
Լոբի (հատիկաընդեղեն)3 է1 է
Հաց Բորոդինո39.8 է34.7 է
Հաց, հացահատիկային45.1 է43 է
Օջախային հաց (ալյուր 1-ին դասարան)48.3 է46.2 է
Wheորենի հաց (ալյուր 1-ին դասարան)48.3 է46.2 է
Ցորենի հաց (պատրաստված ալյուրից V / վ)49.2 է48.5 է
Հաց ցորեն (ամբողջական ալյուր)33.4 է32.2 է
Հաց Ռիգա49.4 է0 է
Հաց ուկրաիներեն39.6 է37.9 է
Ցորեն ցորենի հաց41.3 է0 է
Հաց թեփով46.3 է42.7 է
Վարսակի փաթիլներ «Հերկուլես»61.8 է60.1 է
Ոսպ (հացահատիկային)46.3 է43.4 է
Գարի (հացահատիկային)56.4 է0 է

Ածխաջրեր ընկույզների և սերմերի մեջ.

Ապրանքի անվանումըԱծխաջրերի պարունակությունը 100 գ-ումՆերառյալ օսլան.
Արախիս9.9 է5.7 է
Ընկույզ11.1 է7.2 է
Կաղին, չորացրած53.6 է0 է
Pine ընկույզ13.1 է1.4 է
cashews22.5 է15 է
Քնջութ12.2 է10.2 է
Նուշ13 է7 է
Արեւածաղկի սերմեր (արեւածաղկի սերմեր)10.5 է7.1 է
Պիստակներ27.2 է0 է
Hazelnuts9.3 է5.9 է

Ածխաջրերի պարունակությունը մրգերի, բանջարեղենի, չրերի մեջ.

Ապրանքի անվանումըԱծխաջրերի պարունակությունը 100 գ-ումՆերառյալ օսլան.
Ծիրան9 է0.7 է
Ավոկադո1.8 է0 է
Տասնհինգ9.6 է2 է
Շլոր7.9 է0.1 է
Արքայախնձոր11.5 է0 է
նարնջի8.1 է0 է
Ձմերուկ5.8 է0 է
Ռեհան (կանաչ)2.7 է0 է
Սմբուկ4.5 է0.9 է
Բանան21 է2 է
Լոռամիրգ8.2 է0.1 է
Ռութաբագա7.7 է0.7 է
Խաղող15.4 է0 է
Բալ10.6 է0.1 է
հապալաս6.6 է0 է
նռնաքար14.5 է0 է
Գրեյպֆրուտ6.5 է0 է
տանձ10.3 է0.5 է
Տանձը չորացրեց62.6 է20.3 է
Դուրյան27.1 է0 է
Սեխ7.4 է0.1 է
BlackBerry4.4 է0 է
ելակ7.5 է0.1 է
խաղող65.8 է0 է
Կոճապղպեղ (արմատ)17.8 է0 է
Թարմ թուզ12 է0.8 է
Թուզը չորացրեց57.9 է3 է
ցուկկինի4.6 է0 է
Կաղամբ4.7 է0.1 է
Բրոկկոլի6.6 է0 է
բրյուսելյան կաղամբ3.1 է0.4 է
Ղոլրաբի7.9 է0.5 է
Կաղամբ, կարմիր,5.1 է0.5 է
Կաղամբ2 է0 է
Savoy կաղամբներ6 է0 է
Ծաղկակաղամբ4.2 է0.4 է
Կարտոֆիլ16.3 է15 է
Կիվի8.1 է0.3 է
Cilantro (կանաչ)3.7 է0 է
լորամրգի3.7 է0 է
Քրես (կանաչ)5.5 է0 է
Ծաղկակաղամբ9.1 է0 է
Չիր ծիրան51 է3 է
Կիտրոն3 է0 է
Դանդելիոնի տերևներ (կանաչիներ)9.2 է0 է
Կանաչ սոխ (գրիչ)3.2 է0.1 է
Լեկ6.3 է0.3 է
Սոխ8.2 է0.1 է
Ազնվամորի8.3 է0 է
Մանգո15 է0 է
Մանդարին7.5 է0 է
Գազար6.9 է0.2 է
Ամպամած7.4 է0 է
Ջրիմուռ3 է0 է
Նեկտարինը10.5 է0 է
Չիչխան5.7 է0 է
Վարունգ2.5 է0.1 է
Պապայա10.8 է0 է
հեռավոր5.5 է0 է
Մաղադանոս (արմատ)9.2 է4 է
Քաղցր պղպեղ (բուլղարերեն)4.9 է0.1 է
Դեղձ9.5 է1.2 է
Դեղձը չորացրեց57.7 է5.5 է
Մաղադանոս (կանաչ)7.6 է1.2 է
Մաղադանոս (արմատ)10.1 է4 է
Պոմելո9.6 է0 է
Լոլիկ (լոլիկ)3.8 է0.3 է
Խավարծիլ (կանաչի)2.5 է0.2 է
Ռեդիսներ3.4 է0.3 է
Սեւ բողկ6.7 է0.3 է
Turnips6.2 է0.3 է
Ռոուան կարմիր8.9 է0.4 է
Արոնիա10.9 է0.1 է
Հազար (կանաչ)2 է0.4 է
Կաթնաշոռ8.8 է0.1 է
Նեխուր (կանաչ)2.1 է0.1 է
Նեխուր (արմատ)6.5 է1 է
Քամել9.6 է0.1 է
Սպիտակ հաղարջ8 է0 է
Կարմիր հաղարջ7.7 է0 է
Սեւ հաղարջ7.3 է0 է
Ծնեբեկ (կանաչ)3.1 է0.9 է
Երուսաղեմի արտիճուկ12.8 է9.6 է
Դդում4.4 է0.2 է
Սամիթ (կանաչի)6.3 է0.1 է
Ծիրաններ53 է3.2 է
Ֆեյխոա15.2 է0 է
Ամսաթվեր69.2 է0 է
Ծովաբողկ (արմատ)10.5 է3.9 է
խուրմա15.3 է0 է
Բալ10.6 է0.1 է
հապալաս7.6 է0 է
Սոխակները57.5 է0.6 է
Սխտոր29.9 է26 է
Բրիար22.4 է3 է
Սպանախ (կանաչի)2 է0.1 է
Թրթնջուկ (կանաչիներ)2.9 է0.1 է
խնձորներ9.8 է0.8 է
Խնձորը չորացրեց59 է3.4 է

Հրուշակեղենի մեջ ածխաջրերի պարունակությունը.

Ապրանքի անվանումըԱծխաջրերի պարունակությունը 100 գ-ումՆերառյալ օսլան.
Գրքեր55.5 է39.6 է
Վաֆլիներ62.5 է24.5 է
marshmallows79.8 է5 է
Կակաոյի փոշի10.2 է8.2 է
Կոնֆետ կոնֆետ (կարամել)95.8 է12.5 է
կոնֆետ59.2 է2.5 է
Cheամելու մարմելադ79.4 է4.9 է
Մեղու80.3 է5.5 է
կոնֆետ80 է3.6 է
Շաքարավազի թխվածքաբլիթներ74.4 է50.8 է
Թխվածքաբլիթներ կարագով68.5 է34.4 է
Սպունգ տորթ սպիտակուցային կրեմով63.1 է7.1 է
Քաղցրավենիք կրեմ (խողովակ)48.8 է7.7 է
Կրեմով թխվածքաբլիթ52.1 է25.3 է
Շաքար99.8 է0 է
Արեւածաղկի հալվա54 է12.5 է
Շոկոլադ48.2 է5.6 է
Շոկոլադե կաթ50.4 է2.9 է

Թողնել գրառում