Բովանդակություն
Լրացուցիչ մոտեցումներ ամորձիների քաղցկեղի դեմ
Բացի այդ, նվազեցնել բժշկական բուժման կողմնակի ազդեցությունները և աջակցել բուժման գործընթացին: | ||
Քիմիաթերապիայի հետևանքով առաջացած սրտխառնոցն ու փսխումը նվազեցնելու համար. Ասեղնաբուժություն, վիզուալիզացիա. | ||
Սթրեսը և անհանգստությունը նվազեցնելու համար. վիզուալիզացիա. | ||
Անհանգստությունը նվազեցնելու համար. մերսման թերապիայի մեջ, ուսուցումավտոգեն. | ||
Քնի, տրամադրության և սթրեսի կառավարումը բարելավելու համար. Յոգա. |
Ասեղնաբուժություն. 1997 թվականից մի քանի հետազոտական խմբեր և փորձագիտական հանձնաժողովներ1, 2,3,4 եզրակացրեց, որ ասեղնաբուժությունը արդյունավետ է վիրահատության և քիմիաթերապիայի հետ կապված սրտխառնոցի և փսխման դեմ պայքարում:
վիզուալիզացիա. Հետազոտության երեք ակնարկների եզրակացություններից հետո այժմ ընդունված է, որ թուլացման տեխնիկան, ներառյալ վիզուալիզացիան, զգալիորեն նվազեցնում է քիմիաթերապիայի անցանկալի հետևանքները, ինչպիսիք են սրտխառնոցն ու փսխումը:5, 7,8, ինչպես նաև հոգեբանական ախտանիշներ, ինչպիսիք են անհանգստությունը, դեպրեսիան, զայրույթը կամ անօգնականության զգացումը4, 5,8.
Մերսում թերապիա. Քաղցկեղով հիվանդ մարդկանց անհանգստությունը թեթևացնելու և կյանքի որակը բարելավելու համար մերսման բարերար ազդեցությունները նկատվել են բազմաթիվ կլինիկական փորձարկումների, մետաանալիքների և համակարգված ակնարկների ժամանակ:9.
Ավտոգեն մարզում: Որոշ դիտողական ուսումնասիրություններ10 ցույց են տալիս, որ աուտոգեն մարզումը զգալիորեն նվազեցնում է անհանգստությունը, մեծացնում է «մարտական ոգին քաղցկեղի դեմ» և բարելավում քնի որակը11.
Յոգա. Գիտական գրականության համակարգված սինթեզը, որն ուղղված էր քաղցկեղով հիվանդների կամ քաղցկեղով հիվանդների մոտ յոգայի արդյունավետության գնահատմանը, հայտնում է, որ յոգայի պրակտիկան լավ է հանդուրժվում այս բնակչության շրջանում և որ այն ունի մի քանի դրական ազդեցություն քնի որակի, տրամադրության և սթրեսի կառավարման վրա:12.