Բովանդակություն
Դիսկարտրոզ
Դիսկարտրոզը կամ սկավառակի դեգեներատիվ հիվանդությունը սահմանվում է ողնաշարի 24 շարժական ողերի միջեւ տեղակայված սկավառակների անուղղելի մաշվածությամբ: Տարիքի հետ սկավառակները ջրազրկվում են, ջախջախվում և կորցնում իրենց օգտակար դերը: Կենսաբանական տարիքը դիսկարտրոզի հիմնական պատճառն է, որը սկսվում է մոտ 20 տարեկանից: Բայց եթե դիսկարտրոզն անշրջելի է, ապա մյուս կողմից կան ուղիներ `դրա առաջընթացը դանդաղեցնելու համար` նվազեցնելով ողնաշարի վրա գործադրվող ճնշումը:
Ի՞նչ է դիսկարտրոզը:
Դիսկարտրոզի սահմանում
Դիսկարտրոզը կամ սկավառակի դեգեներատիվ հիվանդությունը սահմանվում է ողնաշարի 24 շարժական ողերի միջեւ տեղակայված սկավառակների անուղղելի մաշվածությամբ:
Յուրաքանչյուր միջողային սկավառակ բաղկացած է ծայրամասում գտնվող մանրաթելային օղակից (անուլուսից) և կենտրոնում `ժելատինային միջուկից (միջուկից): Ողնաշարի էական տարրերը, սկավառակները ապահովում են նրա շարժումները `ճկում, երկարացում, ոլորում և կողային թեքություն: Նրանք ունեն նաև հարվածային կլանիչի դեր երկու ողնաշարավորների միջև հարվածի կամ բարձր ճնշման դեպքում: Տարիքի հետ սկավառակները ջրազրկվում են, ջախջախվում և կորցնում իրենց օգտակար դերը: Այնուհետև մենք խոսում ենք դիսկարտրոզի մասին:
Դիսարտրոզների տեսակները
Գոյություն ունեն երեք տեսակի դիսկարտրոզ.
- Արգանդի վզիկի դիսկարտոզ;
- Lumbar discarthrosis;
- Բեմական դիսկարտրոզ, որը միաժամանակ ազդում է մի քանի ողերի վրա:
Դիսկարտրոզի պատճառները
Կենսաբանական տարիքը դիսկարտրոզի հիմնական և անխուսափելի պատճառն է:
Դիզարտրոզի ախտորոշում
Ողնաշարի մագնիսա -ռեզոնանսային տոմոգրաֆիան (ՄՌՏ) թույլ է տալիս վերլուծել միջողային սկավառակների վիճակը: Էլեկտրոմիոգրաֆիան կարող է օգտագործվել նաև մկանների և դրանք վերահսկող նյարդային բջիջների առողջությունը գնահատելու համար:
Մարդիկ, որոնք տուժել են դիսկարտրոզից
Ոչ ոք չի խուսափում դիսկարտրոզից, որը սկսվում է մոտ 20 տարեկանից: Ընդհանրապես, տղամարդիկ ավելի հակված են դիսկարտրոզին, քան կանայք, սակայն դաշտանադադարից հետո այս միտումը հակադարձվում է:
Դիսկարտրոզին նպաստող գործոններ
Որոշ գործոններ կարող են նպաստել վաղ տարանջատմանը.
- Գենետիկական նախատրամադրվածություն;
- Ողնաշարի բնածին անոմալիաներ;
- Կրկնվող վնասվածքներ, ցնցումներ կամ սեղմման ուժեր (մեծ մարզիկներ);
- Ավելաքաշ;
- Ֆիզիկական գործունեության բացակայություն;
- Վատ կեցվածք և սխալ շարժումներ;
- Ծխելը:
Դիսկարտրոզի ախտանիշներ
Ախտանիշներ չկան
Իր վաղ փուլերում դիսկարտրոզը միշտ չէ, որ ցավ է պատճառում, ինչը չի նշանակում, որ այն արդեն միացված չէ:
Պարանոցի ցավն ու խստությունը
Արգանդի վզիկի դիսկարտրոզը պատասխանատու է պարանոցի ցավի և խստության համար:
Ստորին մեջքի քրոնիկ ցավ
Գոտկային դիսկարտրոզը հաճախ ազդում է չորրորդ կամ հինգերորդ գոտկային ողերի և առաջին սրբանային ողերի վրա: Դա ստորին մեջքի քրոնիկ ցավի հիմնական պատճառներից մեկն է:
Նեվրալգիկ ցավեր
Դիսկարտրոզով ողնաշարավորները կարող են շարժվել և սեղմել նյարդի արմատներից մեկը: Այնուհետև ցավն ուժեղ է և ճառագայթում է ձեռքերի, մեջքի և ուսերի մեջ `արգանդի վզիկի դիսկարտրոզի դեպքում, իսկ հետույքի, ազդրերի, սրունքների և ոտքերի մեջ` գոտկային դիսկարտրոզի դեպքում:
Դիսարտրոզի բուժում
Դիսկարտրոզի բուժման հիմնական ուղղությունը դրա առաջընթացը նվազեցնելն ու ցավը թեթևացնելն է: Այն հիմնված է.
- Ֆիզիոթերապիա `ողնաշարի շարժունակության պահպանմամբ և կատարելագործմամբ` զուգորդված մեջքի հիգիենայի վերաբերյալ խորհուրդներով `ողնաշարի նկատմամբ կիրառվող սահմանափակումները սահմանափակելու համար.
- Analավազրկող, հակաբորբոքային և մկանաթուլացնող դեղամիջոցներ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել ցավը:
Վիրահատությունը, որն իրականացվում է որպես վերջին միջոց, հնարավորություն է տալիս փոխարինել շատ վնասված սկավառակը (արթրոպլաստիկա), երկու ողնաշարերի միասին եռակցել (արտրոդեզ) կամ թուլացնել նյարդը:
Կանխել դիսկարտրոզը
Եթե դիսկարտրոզն անշրջելի է, մյուս կողմից կան դրա առաջընթացը դանդաղեցնելու ուղիներ ՝ նվազեցնելով ողնաշարի և, հետևաբար, սկավառակների վրա գործադրվող ճնշումը.
- Նվազեցնել նստելու ժամանակը;
- Նստած վիճակում հաճախակի ընդմիջումներ արեք և փոխեք դիրքերը.
- Ամրացրեք ձեր մեջքը;
- Խուսափեք ավելորդ քաշից `ողնաշարը թեթևացնելու համար;
- Մնացեք խոնավացված;
- Վերացրեք ծանրացուցիչ գործոնները, ինչպիսիք են թրթռումները կամ կրկնվող ցնցումները: