Բովանդակություն
Ամենից հաճախ, առօրյա կյանքում ոտքի տեղահանումը կոչվում է ոտքի ոտք: Բայց բժշկական եզրակացության մեջ բժիշկը կգրի ավելի բարդ ձևակերպում. Ենթադրվում է, որ այս տեսակի տեղահանումը տեղի է ունենում մարդկանց մոտ ամենից հաճախ: Գրեթե յուրաքանչյուր հինգերորդ այցելությունը շտապ օգնության սենյակ: Բացատրությունը պարզ է՝ կոճը կրում է մարմնի ողջ քաշի բեռը։
Մարզիկները միայն նրանք չեն, ովքեր տառապում են ոտքի տեղաշարժից: վազելիս կամ քայլելիս սայթաքել, անհաջող ոտք դնել, ցատկից հետո սայթաքել և ընկել կամ անհաջող վայրէջք կատարել. այս ամբողջ գործունեությունը հանգեցնում է վնասվածքի: Ձմռանը, երբ սկսվում է մերկասառույցը, շտապ օգնության սենյակներում նման հիվանդությամբ զանգերի թիվն ավելանում է։ Եվ սա ամենասովորական տեղահանումներից մեկն է նորաձևության սիրահարների շրջանում. ամեն ինչի մեղքով բարձր գարշապարը կամ կրունկն է:
Ոտքի տեղահանման ախտանիշները
Առաջին բանը, որ հիվանդը նկատում է տեղաշարժի ժամանակ, ցավն է, երբ փորձում է գետնին ոտք դնել: Եթե տեղաշարժից բացի պատռվեն նաեւ կոճի կապանները, ապա նա ընդհանրապես չի կարողանա ինքնուրույն քայլել։ Բացի այդ, ոտքը սկսում է «քայլել» տարբեր ուղղություններով, ինչը, իր հերթին, կարող է հանգեցնել նոր վնասվածքների:
Տեղահանված ոտքի մեկ այլ ախտանիշ այտուցն է: Դա տեսողականորեն նկատելի կլինի։ Արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրների պատճառով կոճը կսկսի ուռել։ Կարող է լինել կապտուկ – կապտուկ:
Ոտքի տեղահանման բուժում
Այն պետք է իրականացվի մասնագետի կողմից։ Նման վնասվածքով ինքնաբուժումն անընդունելի է. դա կարող է հանգեցնել բարդությունների:
Ախտորոշում
Բժիշկը նախ տեսողական հետազոտություն է անցկացնում. վերջույթի արտաքին տեսքով կարող է նախապես ախտորոշվել տեղահանում։ Այնուհետև վնասվածքաբանը փորձում է դիպչել կոճին՝ մի ձեռքով ստորին ոտքը բարձրացնում է, իսկ երկրորդը փորձում է փոխել ոտքի դիրքը։ Նույն մանիպուլյացիան անում է առողջ ոտքով ու համեմատում ամպլիտուդը։
Դրանից հետո տուժածն ուղարկվում է լրացուցիչ փորձաքննության։ Սա կարող է լինել ռենտգեն, ուլտրաձայնային, համակարգչային տոմոգրաֆիա (CT) կամ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում (MRI): Իսկ կապանների վիճակը գնահատելու համար կատարվում է ուլտրաձայնային հետազոտություն։ Կոտրվածքը չի երևում էկրանին, ուստի երկու ելուստներով ռենտգեն դեռևս անհրաժեշտ է:
Ժամանակակից բուժում
Բժիշկները զգուշացնում են ինքնաբուժումից. Պետք չէ սպասել և մտածել, որ ոտքը ժամանակի ընթացքում ինքն իրեն կբուժվի. ամեն ինչ կարող է ավարտվել հաշմանդամությամբ: Կոնտակտային վնասվածքաբանություն. Վիրահատությունից վախենալ պետք չէ, ոտնաթաթի տեղահանման բուժման ժամանակակից մեթոդները թույլ են տալիս շտկել տեղահանումը առանց վիրահատական միջամտության։
Ոտնաթաթը վերադիրքավորելուց հետո հիվանդին դրվում է գիպսային շղթա. այն պետք է կրել առաջին 14 օրվա ընթացքում: Այնուհետև այն հանվում և վերածվում է հատուկ օրթեզի՝ սա վիրակապ է, որը կարելի է հեռացնել պրոցեդուրաների համար, այնուհետև դնել:
Այնուհետեւ վնասվածքաբանները սովորաբար նշանակում են հակաբորբոքային դեղեր եւ ֆիզիոթերապիա: Այն ներառում է միկրոալիքային (կամ միկրոալիքային վառարան) թերապիա – այո, ինչպես կենցաղային տեխնիկան: Կա նաև մագնիսաթերապիա։
Վնասվածքից հետո վեց ամիս կարևոր է կրել բարձրորակ կոշիկներ: Կոշիկը պետք է զգուշորեն ամրացնի հանգույցը: Ներսում դուք պետք է պատվիրեք օրթոպեդիկ ներդիր: Կարևոր կետ. վնասվածքաբանները խորհուրդ են տալիս, որ կոշիկները ցածր գարշապարը ունենան 1-2 սմ:
Եթե ոտքի տեղահանման ժամանակ կապանների պատռվածք է առաջանում, անհրաժեշտ է կոճի վիրահատություն: Վիրաբույժը կարում է վնասված հյուսվածքը։ Այնուամենայնիվ, ոտքը կտրելը պարտադիր չէ: Կատարվում են պունկցիաներ և տեղադրվում է արթրոսկոպ։ Սա փոքրիկ մետաղալար է, որի վերջում տեղադրված է տեսախցիկ և լապտեր. դրանք թույլ են տալիս բժշկին տեսնել նկարը ներսից և կատարել վիրահատական միջամտություններ: Վերականգնումը տևում է մինչև 3 շաբաթ։ Սա կարճ ժամանակահատված է։
Եթե արթրոսկոպ չկա, կամ բժիշկն այլ պատճառով նշանակում է ավանդական վիրահատություն, ապա այն կատարվում է վնասվածքից ոչ շուտ, քան 1,5 ամիս հետո, երբ անցնում են այտուցը և բորբոքումը։ Վիրահատությունից հետո վերականգնումը տևում է ևս 1,5-2 ամիս:
Ոտնաթաթի տեղահանման կանխարգելում
Տարեց մարդիկ վտանգի տակ են ոտքի տեղահանման պատճառով: Նրանք ավելի հավանական է, որ սայթաքեն կամ անզգույշ շարժում կատարեն։ Բացի այդ, մկանային կապանները այս տարիքում ավելի քիչ առաձգական են, իսկ ոսկորները՝ ավելի փխրուն: Ուստի պետք է զգուշություն ցուցաբերել։ Պարզ ասած՝ նայեք ձեր ոտքերի տակ և հանկարծակի շարժումներ մի արեք։
Մնացած բոլորի համար բժիշկը խորհուրդ է տալիս վարժությունների թերապիա, ինչպես նաև վարժություններ՝ կոճի մկաններն ու կապանները ամրացնելու համար։
Հանրաճանաչ հարցեր ու պատասխաններ
Ցավազրկող քսուքները կարող են օգտագործվել, բայց համոզվեք, որ դրանք տաքացնող ազդեցություն չունեն: Հակառակ դեպքում այտուցը միայն կավելանա։
Փորձեք կիրառել ամուր վիրակապ, որը կֆիքսեր ոտքը ուղիղ անկյան տակ դեպի ստորին ոտքը: Եթե տեսնեք, որ ոտքը սառել է և սկսել է սպիտակել, ապա այն չափազանց ամուր եք սեղմել՝ արյան հոսքը խախտվել է։ Ավելի քան 2 ժամ թողնել վիրակապ չպետք է լինի: Տեսականորեն այս ընթացքում դուք պետք է լինեք շտապ օգնության սենյակում։
Կոճ հոդի մեջ նկատվում է դուրս ցցված ոսկոր։ Եթե կոտրվածքը ուժեղ է, ապա վերջույթը գրեթե կախված կլինի:
Վնասվածքաբանները խորհուրդ են տալիս այս դեպքում լոգանքներ պատրաստել փշատերևի թուրմով կամ ծովի աղով։ Ջուրը պետք է լինի տաք, բայց ոչ տաք: Արժե նաև գտնել մերսման շարժումների համալիր, որը բավական է իրականացնել արթնանալուց հետո և քնելուց առաջ։ Եթե վստահ չեք ինքներդ ձեզ, դիմեք վերականգնողական մասնագետի: