«Մի հուսա, գործիր»

Հոգեբանություն. Էլիզաբեթ, որքան դժվար էր «դուրս գալ քո հարմարավետության գոտուց» և այսքան անկեղծությամբ կիսվել քո ներաշխարհով:

Էլիզաբեթ Բաբանովա. Ես բավականին բաց մարդ եմ, իմ սխալների պատմությունները արխետիպային են։ Գրեթե յուրաքանչյուր կին, ով վերցնում է իմ գիրքը, իրեն կճանաչի պատմվածքներից մեկում, և միգուցե միանգամից շատերում: Անկախ նրանից, թե որքան խղճուկ կարող է հնչել, բայց սա իմ առաքելության մի մասն է՝ կանանց փոխանցել, որ նրանք սխալվելու իրավունք ունեն:

Վերջերս կանանց հանդիպման ժամանակ մի քանի հոգի ասացին, որ վախենում են խորը նայել իրենց մեջ։ Ինչո՞ւ եք կարծում։

Երբ հանդիպես ինքդ քեզ, պետք է ինչ-որ բան անես դրա դեմ: Մեզ թվում է, որ եթե չգնանք այնտեղ, որտեղ ինչ-որ նոր, անհայտ բան կա, ուրեմն ապահով ենք մնում։ Սա հենց այն պատրանքն է, որի պատճառով մենք չենք տեսնում մեր իրական ցանկություններն ու ցավը, որը փոխակերպման կարիք ունի։

Ինձ թվում է՝ ձեր հաղորդումներն ու գիրքը գիտակից հասունացման այդպիսի կուրս են։ Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչն է խանգարում մարդկանց սովորել ուրիշների սխալներից:

Ամենայն հավանականությամբ՝ լիազորությունների բացակայություն։ Այն ոլորտներում, որտեղ ես բացարձակ հեղինակություն ունեի, ես շատ ավելի քիչ սխալներ թույլ տվեցի:

Ինչպե՞ս կբնութագրեք ձեր ընթերցողին: Ի "նչ է նա?

Կպատասխանեմ վերջաբանից մի հատված՝ «Իմ իդեալական ընթերցողը ինձ նման կին է։ Հավակնոտ և հոգևոր: Վստահ է իր բացառիկության և համարձակության մեջ: Միևնույն ժամանակ նա անընդհատ կասկածում է ինքն իրեն։ Ուստի ես գրել եմ այն ​​մեկի համար, ով ցանկանում է իրականացնել մեծ երազանք, հաղթահարել բարդույթները, ցույց տալ իր տաղանդները և ինչ-որ բան անել այս աշխարհի համար, հանդիպել իր սիրուն և ստեղծել առասպելական հարաբերություններ:

Ձեր ճամփորդության մեջ մեկնարկային կետը ռուսական ներքին տարածքից ԱՄՆ մեկնումն էր: Այնտեղ դուք կրթություն ստացաք, աշխատեցիք հեղինակավոր ֆինանսական կորպորացիայի մեջ, հասաք այն ամենին, ինչի մասին երազում էիք։ Բայց ինչ-որ պահի առաջացավ դժգոհության զգացում և փոփոխության ցանկություն։ Ինչո՞ւ։

Ես զգացի, որ ներսից սև բաց անցք կա: Եվ այն չէր կարող լցվել այն կյանքով, որ ես ապրել եմ՝ աշխատելով ներդրումային ընկերությունում։

Դժբախտ պատահարը, որը տեղի ունեցավ, երբ դուք 27 տարեկան էիք, արդյոք միայն այդքան ծանր իրադարձությունները կարող են փոփոխությունների մղել:

Մենք հազվադեպ ենք փոխվում լավագույնը լինելու ցանկությամբ: Ամենից հաճախ մենք սկսում ենք աճել որպես մարդ, որպես հոգի, կամ փոխում ենք մեր մարմինը, քանի որ այն «տաք է»: Հետո կյանքը ցույց է տալիս, որ մենք գտնվում ենք ուժեղ վերափոխման շեմին: Ճիշտ է, մեզ թվում է, որ ցնցումից հետո մենք անմիջապես ամեն ինչ կհասկանանք։ Ինչպես Նիլ Դոնալդ Ուոլշը գրել է «Զրույցներ Աստծո հետ» գիրքը՝ պարզապես գրելով այն, ինչ իրեն փոխանցվել է ի վերևից, այնպես էլ ես սպասում էի, որ եկեղեցուց, աղոթքից, մարզումներից, ռեիկից, հոլոտրոպային շնչառությունից և այլ բաներից հետո անպայման կլսեմ պատասխանները։ Բայց ոչինչ չեկավ։

Ի՞նչը ձեզ թույլ տվեց դեռ առաջ գնալ և հավատալ, որ ամեն ինչ լավ է լինելու:

Երբ ես ինքս ինձ ասացի, որ ես պատասխանատու եմ իմ սեփական իրականությունը ստեղծելու համար, ես գրեցի նոր կանոններից մեկը։ Ես դադարեցի հավատալ մի բանի, որը պետք է պատահի ինձ հետ, պարզապես որոշեցի՝ ես կգտնեմ իմ ճանապարհը, ապագայում ինձ սպասում են իմ հոգևոր տերը, իմ սիրելի տղամարդը, իմ սիրելի գործը, մարդիկ, ում ես արժեք կբերեմ: Այդ ամենը տեղի ունեցավ։ Միշտ խորհուրդ եմ տալիս չհավատալ, այլ որոշել և գործել։

Ինչ քայլեր պետք է արվեն հոգեւորին ու նյութականին հասնելու համար Կշեռք?

Ձեր առջեւ նման նպատակ դրեք՝ ունենալ երկու թեւ: Եթե ​​շքեղ տուն, Տեսլա ու ֆիրմային իրեր ունենամ, բայց հիմնական հարցերի պատասխանները չգտնեմ, ուրեմն նյութական կողմը իմաստ չի ունենա։ Մյուս կողմից, հոգևոր կյանքում կա կողմնակալություն, երբ այդքան «կախարդական» ես, բայց միևնույն ժամանակ չես կարող օգնել սիրելիներին, հոգ տանել քո մասին։ Փողը հոգևոր իրացման նույն գործիքն է, բայց ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որտեղ ես այն ուղարկել և ինչ մոտիվացիայով:

Խնդրում եմ, պատմեք մեզ, թե ինչպես է մենթորը հայտնվել ձեր կյանքում:

Ես անցել եմ բոլոր կրոնների, բոլոր էզոթերիկ դպրոցների միջով: Շատ խորը խնդրանք կար, որ սա լինի այն ճանապարհը, հասկանալի, որով վարպետը կուղեկցի ինձ։ Եվ դա տեղի ունեցավ նույն օրը, - գրքում ես այն անվանեցի «իմ կրկնակի ջեքփոթը», - երբ հանդիպեցի և՛ ապագա ամուսնուս, և՛ տիրոջս:

Որո՞նք են այն սխալները, որ կանայք չեն կարողանում հարաբերություններ հաստատել, նույնիսկ երբ հանդիպել են, թվում է, իրենց իդեալական մարդուն:

Առաջին սխալը քիչ բանով բավարարվելն է։ Երկրորդը՝ չհաղորդել ձեր ցանկություններին ու արժեքներին։ Երրորդը զուգընկերոջը չուսումնասիրելն է։ Մի վազեք արագ հաճույքների համար՝ ռոմանտիկա, սեքս, գրկախառնություն: Երկար հաճույքները հիանալի հարաբերություններ են, որոնք կառուցված են փոխադարձ հարգանքի և միմյանց երջանկացնելու ցանկության վրա:

Իսկ ի՞նչ ես սովորաբար պատասխանում, երբ, օրինակ, քեզ ասում են. «Բայց իդեալական մարդիկ չկան»։

Ճիշտ է. Միմյանց համար կան կատարյալ գործընկերներ։ Ես հաստատ հեռու եմ կատարյալ լինելուց, բայց ամուսինս ասում է, որ ես կատարյալ եմ, քանի որ տալիս եմ նրան հենց այն, ինչ իրեն պետք է։ Նա նաև ինձ համար լավագույն գործընկերն է, քանի որ օգնում է ինձ բացվել որպես կին և աճել որպես մարդ, և դա անում է իմ հանդեպ սիրո և հոգատարության դրդապատճառից:

Ի՞նչն է ձեզ համար ամենակարևորը հարաբերություններում:

Նույնիսկ երբ ձեզ թվում է, թե ինչ-որ իրավիճակ սխալ է, անարդար, դուք հաղթահարում եք այն, բայց միևնույն ժամանակ չեք դադարեցնում ձեր զուգընկերոջ հանդեպ սիրո զգացումը։ Ինչպես ընկերս շատ լավ ասաց, լավ հակամարտությունն այն է, որ մեզ ավելի լավն է դարձնում որպես զույգ: Երբ մենք սկսեցինք նման կերպ նայել հակամարտություններին, դադարեցինք վախենալ դրանցից։

Գրքի վերջում դուք նկարագրեցիք կյանքի պատճառի և հետևանքի էությունը: Դու միտումնավոր չե՞ս խորացել թեմայի մեջ։

Այո, ես չէի ուզում, որ գիրքը վերածվի հոգեւոր կյանքի ուղեցույցի։ Ես աշխատում եմ քրիստոնյաների, մուսուլմանների, հրեաների և բուդդիստների հետ: Ինձ համար շատ կարևոր է, որ ես ընդգրկված չլինեմ որևէ մեկ խցում, և որ ընդհանուր սկզբունքը պարզ լինի. Մենք բոլորս կարիք ունենք հոգևոր զարգացման վեկտորի: Բայց ինչ է դա, յուրաքանչյուր մարդ պետք է որոշի իր համար։

Ի՞նչ է սովորեցրել քեզ Թոնի Ռոբինսը:

պետ. Առաջին հերթին սերը պետք է լինի, հետո մնացած ամեն ինչ՝ զարգացում, անվտանգություն։ Սա դեռ դժվար է ինձ համար, բայց ես փորձում եմ այսպես ապրել։ Որովհետև սիրելն ավելի կարևոր է, քան սովորեցնելը: Ավելի կարևոր է, քան ճիշտ լինելը:

Ի՞նչ արժե կանանց շրջապատը, ի՞նչ են ստանում կանայք, երբ խորը շփվում են միմյանց հետ։

Մարդու հիմնարար կարիքներից մեկը անվտանգության զգացումն է, միասնությունը, ոհմակին պատկանելը: Հաճախ կանայք մեկ սխալ են թույլ տալիս՝ տղամարդու միջոցով փորձում են կատարել իրենց բոլոր կարիքները։ Արդյունքում կինը կա՛մ անընդհատ քիչ է ստանում, կա՛մ տղամարդը գերբեռնում է՝ փորձելով նրան տալ այն ամենը, ինչ իրեն պետք է։

Իսկ եթե տղամարդն ասի. «Բայց ես արևն եմ, ես չեմ կարող մեկ կնոջ համար փայլել, մինչդեռ ես քեզ շատ եմ սիրում»:

Սա նշանակում է, որ այս հարաբերություններում հոգեւոր բաղադրիչ չկա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նյութական մակարդակից այն կողմ չկա տեսլական, չկա հարաբերությունների հոգեւոր, սուրբ մասի ըմբռնում: Իսկ եթե բացես, նման մտքի համար տեղ անգամ չի մնա։ Մենք ունենք ծրագիր, որը կոչվում է Գիտակից հարաբերություններ: Դրա վրա մենք խորապես աշխատում ենք այս թեմայի վրա:

Ի դեպ, ազնվության մասին. «Իրավական ամուսնություն» գրքում Էլիզաբեթ Գիլբերտը նկարագրում է կրկին ամուսնանալու իր փորձը: Մինչ այս քայլին դիմելը, նա և իր ապագա ամուսինը պայմանավորվել են բոլոր կետերի շուրջ, որոնք հետագայում կարող են տարաձայնություններ առաջացնել։

Բայց դուք գիտեք, թե ինչպես դա ավարտվեց:

Այո, ինձ համար դա այնքան գեղեցիկ հեքիաթ էր…

Ես շատ եմ սիրում Էլիզաբեթ Գիլբերտին և հետևում եմ նրա կյանքին, վերջերս գնացի Մայամիում հանդիպելու նրան։ Նա ուներ շատ մտերիմ ընկերուհի, ում հետ ընկերություն էին անում 20 տարի։ Եվ երբ նա ասաց, որ մահացու ախտորոշում ունի, Էլիզաբեթը հասկացավ, որ սիրել է իրեն ամբողջ կյանքում, թողել է ամուսնուն և սկսել է հոգ տանել նրա մասին։ Ինձ համար սա միության սրբության ոտնահարման օրինակ է։ Անտոնի հետ մեր հարաբերություններն առաջին տեղում են, քանի որ դրանք մեր հիմնական հոգևոր պրակտիկան են։ Հարաբերություններին դավաճանելը նշանակում է դավաճանել ամեն ինչ: Դա նշանակում է դավաճանել ուսուցչին, իր հոգեւոր ճանապարհին։ Խոսքը միայն զվարճանալու մասին չէ: Ամեն ինչ շատ ավելի խորն է։

Այժմ աշխատում եք նոր գրքի վրա, ինչի՞ մասին է այն։

Ես գիրք եմ գրում՝ «Կյանքիս լավագույն տարին», որտեղ կանանց ցույց եմ տալիս, թե ինչպես եմ ես ապրում տարին։ օրագրի ձևաչափը. Կշարունակվեն նաև մի քանի թեմաներ, որոնք շոշափվել են «Զենին ստիլետում» գրքում։ Օրինակ՝ ինքնասիրության թեման, ծնողների ու երեխաների հարաբերությունները, ֆինանսական գրագիտությունը։

Որո՞նք են ձեր բաղադրիչները կատարյալ օրվա համար:

Վաղ արթնանալու և առավոտյան լցնելու վարժություններ: Սիրով պատրաստված համեղ և առողջարար սնունդ։ Սիրված աշխատանք, բարձրակարգ շփում։ Արձակուրդ ամուսնուս հետ. Եվ ամենակարևորը՝ սկզբունքորեն լավ հարաբերություններ ընտանիքի հետ:

Ինչպե՞ս կսահմանեք ձեր առաքելությունը:

Դարձիր լույս քո և այլ մարդկանց համար, փոխանցիր այն: Երբ մենք ներքին փայլ ենք ձեռք բերում, այն աստիճանաբար լցնում է հոգու մութ կողմերը։ Կարծում եմ՝ սա յուրաքանչյուր մարդու առաքելությունն է՝ գտնել լույսը իր ներսում և փայլել այլ մարդկանց համար: Ուրախություն բերող աշխատանքի միջոցով: Օրինակ՝ ուսուցիչը լույս է բերում ուսանողներին, բժիշկը՝ հիվանդներին, դերասանը՝ հանդիսատեսին:

Վերջերս կարդացի Իրինա Խակամադայի «Կյանքի տաոն» գիրքը։ Նա այնտեղ մարզչին նկարագրեց որպես ոգեշնչում և մի զվարճալի օրինակ բերեց. վերլուծելով հեծանիվից վախը, հոգեբանը կփորփրի մանկությունը, իսկ մարզիչը կգա հեծանիվով և կհարցնի. «Ո՞ւր ենք գնում»: Ի՞նչ գործիքներ եք նախընտրում օգտագործել կանանց հետ աշխատելիս:

Ես ունեմ գործիքների մեծ տուփ։ Սա և՛ դասական հոգեբանություն է, և՛ մարզչական պրակտիկայում համաշխարհային աստղերի տարբեր թրեյնինգներից ստացված գիտելիքներ: Ես միշտ խնդիր եմ դնում՝ ո՞ւր ենք գնում, ի՞նչ ենք ուզում։ Իրինան լավ օրինակ է բերում. Սակայն, եթե գործիքը թերի է, օրինակ՝ հոգեկանը կոտրված է կամ մարմինն անառողջ է, ապա էներգիան դրա մեջ չի շրջանառվում։ Եվ շատ հաճախ նման խափանումը մանկության և դեռահասի չլուծված վնասվածքների հետևանք է: Սա պետք է հեռացվի, մաքրվի. նորից հավաքեք հեծանիվը և ասեք. «Դե, ամեն ինչ պատրաստ է, գնանք»:

Ինչպե՞ս կարող է կինը գտնել իր նպատակը:

Առաջին հերթին, դուք պետք է սկսեք փայլել ինքներդ ձեզ համար: Կարևոր է լցվել ճիշտ վիճակներով՝ ուրախություն, սեր։ Եվ դրա համար անհրաժեշտ է հանգստանալ, հանգստանալ, ձեռքից ազատվել: Ձեր վարպետության զարգացումը և լարվածությունը թուլացնելուն զուգահեռ աշխարհը ձեզ այլ կերպ կվերաբերվի:

Կա՞ն կանայք, ովքեր կարծես թե ծնվել են այս հատկությամբ և կարիք չունեն զարգացնելու այն:

Այդպիսի կանայք, ասես ծնունդից այս լույսով օժտված, հաստատ կան, և նրանք մեր միջավայրում են։ Բայց իրականում իրենք էլ պետք է աշխատեն իրենց վրա, ուղղակի այս գործը ներսում է տեղի ունենում ու ցուցադրության չի դրվում։ Ես դեռ հիանում եմ իմ մայրիկով: Ողջ կյանքիս ընթացքում ես դիտել և ուսումնասիրել եմ այն ​​որպես զարմանալի ցուցանմուշ։ Նրա մեջ այնքան սեր կա, այնքան շատ այս ներքին լույսը: Նույնիսկ երբ նա հայտնվում է ինչ-որ անհասկանալի հանգամանքներում, մարդիկ օգնության են հասնում, քանի որ նա ինքն է օգնում ուրիշներին ամբողջ կյանքում։ Ինձ թվում է, որ ներքին ներդաշնակության նման վիճակը կանանց գլխավոր հարստությունն է։