Էնդոմետրիոզ, ֆիբրոդներ, բորբոքումներ. ինչպես և ինչու են զարգանում «կանացի» հիվանդությունները

Չինացի բժիշկների կարծիքով՝ «կանացի» հիվանդությունների մեծ մասի համաշխարհային պատճառը՝ քրոնիկական բորբոքումներ, ֆիբրոդներ, էնդոմետրիոզ, կիստաներ և այլն, կոնքի հատվածի գերբնակվածությունն է: Ինչ է դա նշանակում?

Արյան և էներգիայի շրջանառության խանգարում

Չինական բժշկության մեջ ենթադրվում է, որ մեր օրգաններն ու համակարգերը գործում են որոշակի վառելիքի վրա՝ qi էներգիայի: Այն տեղափոխվում է արյունով և բառացիորեն «լիցքավորում» հյուսվածքները, դարձնում դրանք «կենդանի», ուժեղ, լցված։ Նմանատիպ գաղափար կարելի է գտնել արևմտյան բժշկության մեջ. ԱՀԿ-ի զեկույցների համաձայն, հյուսվածքային մակարդակի բոլոր հիվանդությունները ինչ-որ կերպ կապված են արյան շրջանառության լճացման հետ:

Եթե ​​օրգանների հյուսվածքները լավ ապահովված են արյունով, նրանք ստանում են անհրաժեշտ էներգիա և աշխատում են 100%-ով։ Բայց կոնքի տարածքում լճացման հետ մեկտեղ սկսում են զարգանալ տարբեր բակտերիալ վարակներ և աճում են հյուսվածքները՝ առաջանում են ֆիբրոդներ, կիստաներ, պոլիպներ, էնդոմետրիոզ:

Նման հիվանդությունները բուժվում են տարբեր ձևերով, բժիշկը նշանակում է մեթոդը: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ պատշաճ բուժումից հետո, դրանցից մի քանիսը, օրինակ՝ վագինիտը, կարող են պարբերաբար վերադառնալ: Արժե չափազանց զովանալ կամ նույնիսկ պարզապես նյարդայնանալ, քանի որ բորբոքումը կրկին սրվում է։ Քանի որ դրա զարգացման պատճառը չի վերացվել՝ կոնքի տարածքում արյան լճացումը:

Ուստի հիվանդության բուժմանը զուգահեռ անհրաժեշտ է նորմալացնել կոնքի օրգանների արյան մատակարարումը։ Սա արվում է երկու քայլով.

1. Կոնքի հատակի, որովայնի, մեջքի ստորին հատվածի մկանների թուլացում - խնդրահարույց տարածքը շրջապատող բոլոր մկանները: Հենց վերանում են այս հատվածում սովորական լարվածությունը, մկանները դադարում են սեղմել մազանոթները, բարելավվում է միկրո շրջանառությունը և նորմալանում են տեղային նյութափոխանակության գործընթացները։

Ինչպե՞ս գտնել և թուլացնել լարվածությունը, որը ձևավորվել է տարիների ընթացքում և արդեն դադարել է զգալ: Դրա համար գերազանց են օստեոպաթիկ պրոցեդուրաները և շնչառական վարժությունները, որոնք ներառում են որովայնը և կոնքի հատակը:

Նման հանգստացնող մարմնամարզության ոլորտներից մեկը կանացի դաոսական պրակտիկաներն են. բացի վերը նկարագրված մկաններից, նրանք ներգրավում են որովայնի դիֆրագմը, դրա շարժումը դարձնում ավելի լայն, ինչը նշանակում է, որ այն, ինչպես պոմպը, նույնպես սկսում է ակտիվորեն մասնակցել մարմնի կազմակերպմանը: արյան արտահոսք կոնքի հատվածից, և այնտեղ, որտեղ լավ արտահոսք կա, լավ ներհոսքը նույնպես երաշխավորված է։

2. շարժում — Որպեսզի արյունն ակտիվորեն շրջանառվի ամբողջ մարմնով, անհրաժեշտ է համապատասխան սիրտային ծանրաբեռնվածություն՝ ըստ տարիքի և վիճակի: Եթե ​​դուք գիտեք կանացի դաոսական պրակտիկա, ապա ձեզ հարկավոր չեն հատուկ վարժություններ արյան շրջանառության համար. պրակտիկաների օգնությամբ դուք ապահովում եք ինչպես թուլացում, այնպես էլ նյութափոխանակության գործընթացների նորմալացում: Եթե ​​զինանոցում չկան հատուկ կանացի վարժություններ, ապա պետք է ձեր գրաֆիկին ավելացնեք քայլելը, վազքը, պարը, և այս ամենը կանոնավոր օստեոպաթիկ աշխատանքի ֆոնին՝ մկանային տոնուսը ներդաշնակեցնելու համար։

Հոգեբանական կողմը

Ի՞նչ հույզեր են կապված կոնքի ցավի հետ: Սկզբից, ցանկացած փորձ նպաստում է բավականին իրական ֆիզիկական սթրեսների ձևավորմանը: Իսկ մարմնի ո՞ր հատվածն է ամենաշատը լարվում՝ ի պատասխան վախի, հուզմունքի, անհանգստության: Ճիշտ է, կոնքի հատակի տարածքը:

Ուստի, չափազանցություն չի լինի ասել, որ բառացիորեն յուրաքանչյուր սթրեսային իրավիճակ և դրա հետ կապված զգացողությունները նպաստում են «կանացի» հիվանդությունների զարգացմանը։ Եվ քանի որ մենք չենք կարող դադարեցնել անհանգստությունը, կարևոր է սովորել, թե ինչպես հանգստացնել uXNUMXbuXNUMX որովայնի և կոնքի տարածքը, որպեսզի լարվածությունը չմնա մարմնում:

Ինչ վերաբերում է կոնկրետ փորձառություններին, ապա այնպիսի հույզեր, ինչպիսիք են վրդովմունքը, սեփական անօգուտության զգացումը և ինքնավստահությունը կապված են «կանացի» հիվանդությունների հետ: Դրանց հակառակը սեփական կանացիության, գրավչության, սեքսուալության, ինքնավստահության և կանացի ուժի զգացումն է։ Որքան առողջ է կինը, այնքան ավելի հաճախ նա իրեն սիրված, գեղեցիկ, ցանկալի է զգում և ավելի հեշտ է վերականգնել նույնիսկ ցնցված կանանց առողջությունը:

Ուստի այնքան կարևոր է ուշադրություն դարձնել հոգեբանական ֆոնին:

• Ուղարկեք «սպամ» ցանկացած մեկնաբանություն, որ ինչ-որ բան այն չէ ձեր արտաքինում, վարքագծում, կյանքում: Եթե ​​նման հայտարարությունները «զտելու» միջոց չկա, գոնե բուժման ընթացքում, հրաժարվեք շփվել ձեր մեջ անապահովություն զարգացնող մարդկանց հետ:
• Ուշադրություն դարձրեք ձեր գրավչությանը և սեքսուալությանը: Այն, ինչ մեր ուշադրության կենտրոնում է, աճում է, ավելանում, բազմապատկվում։ Սահմանեք ժամի զանգը և երբ լսեք այն, ինքներդ ձեզ հարց տվեք. ի՞նչն է իմ մարմնում ասում, որ ես սեքսուալ և կանացի եմ: Պետք չէ պատասխան տալ. ուղղակի հարց տվեք, մի քանի վայրկյան լսեք ձեր մարմնի սենսացիաները և վերադառնաք ընթացիկ գործերին:

Կատարեք այս վարժությունը ամեն ժամ առնվազն մեկ շաբաթ, և դուք կնկատեք ակնհայտ արդյունքներ՝ ինքնավստահության բարձրացում և հանգստություն։