Բաղադրատոմսի բաղադրիչները «Սոխով տապակած ձու»:
- ձու -131 գ (3 հատ)
- սոխ 6 գր.
- աղ
- պղպեղ
«Տապակած ձու սոխով» ուտեստի սննդային արժեքը (մեկ 100 գրամ):
Կալորիաներ. 152.2 կկալ
Սկյուռեր: 12.2 գր:
Ճարպեր. 10.4 գր:
Ածխաջրեր. 1.1 գր:
Ingsառայությունների քանակը. 1Բաղադրիչի բաղադրությունը և կալորիաները. «Սոխով տապակած ձու»
արդյունք | Չափել | Քաշը, գր | Սպիտակ, գր | Ճարպ, գ | Անկյուն, գր | Կալ, կկալ |
հավի ձու | 131 գր | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
սոխ | 6 գր | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
աղ | 0 գր | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
աղացած կարմիր պղպեղ | 0 գր | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ընդհանուր | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
1 սպասարկում | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
100 գրամ | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |