Արձակուրդներ. մեր խորհուրդները երեխաների հետ հեշտ ճանապարհորդելու համար

Մեկնելուց առաջ երկու-երեք նախազգուշական միջոցներ են անհրաժեշտ:

Հաջողակ ճամփորդություն:

Նախ, ձեր սթրեսը թողեք տանը. ճամփորդության հարմարավետության մի լավ մասը, իհարկե, ձեռք կբերվի, քանի որ որքան հանգիստ և կազմակերպված լինեք, այնքան ձեր «մինի-ես»-ը կհանգստանա: Այնուհետև, ինչ էլ որ լինի ձեր տրանսպորտի եղանակը, անհրաժեշտ է ձեռքի տակ պահել բարուրի պայուսակ՝ բոլոր անհրաժեշտ պարագաներով. մեկ կամ նույնիսկ երկու փոփոխություն անձեռոցիկներով, մեկ կամ երկու ամբողջական պահեստային հագուստ և բաճկոն: սառը օդորակման դեպքում. Եվ առնվազն մեկանգամյա օգտագործման փոխվող գորգ պաշտպանիչ՝ կասկածելի վայրերից մանրէներից խուսափելու համար, միանգամյա օգտագործման բիբի…

Մեքենայում՝ էական նախազգուշական միջոցներ

Ծնվելուց մինչև 10 տարեկան երեխաները պետք է տեղադրվեն մեքենայի նստատեղում, որը հարմարեցված է նրանց մորֆոլոգիայի հետ: Դա օրենք է, հետևաբար պարտադիր և միակ միջոցն է ապահովելու նրանց անվտանգությունը ազդեցության դեպքում:

• Մինչև 13 կգ քաշ ունեցող երեխաների համար. դա թիկունքի վրա նայող պատյան նստատեղ է՝ տեղադրված հետևի կամ առջևի մասում, անվտանգության բարձիկն անջատված է։
• Մինչեւ 4 տարի, նա ճանապարհորդում է հետևի դեմքով դեպի մեքենայի նստատեղով: Որոշ մոդելներ այժմ թույլ են տալիս «հետևից» լինել մինչև 4 տարի: Ազդակապը պետք է սեղմված լինի, քանի որ հակառակ մեր՝ որպես ծնող զգացողությունների, նախընտրելի է նրա անվտանգության համար, որ ժապավենները հնարավորինս ամուր լինեն։
• 4- ից մինչեւ 10 տարի, մենք օգտագործում ենք ուժեղացուցիչ (մեջքի թիկնակով), որի նպատակն է մեքենայի անվտանգության գոտին ուսերի հիմքով անցկացնել մանյակների մակարդակով, այլ ոչ թե պարանոցի (հարվածի դեպքում կտրվածքների վտանգ). ):

Օդորակիչի կողմը, զգույշ եղիր. Այն հաճելի է շոգի ժամանակ և շատ ավելի հեշտացնում է ճանապարհորդությունը վարորդի և ուղևորների համար: Բայց փոքրերը կարող են մրսել։ Հիշեք, որ դրանք համապատասխանաբար ծածկեք և չկարգավորեք օդորակիչը արտաքին ջերմաստիճանից շատ հեռու: Հնարավորության դեպքում խուսափեք գիշերային ժամերին վարելուց. վարորդի հոգնածությունը և վատ տեսանելիությունը վթարների պատճառ են հանդիսանում: Իսկ խափանման դեպքում իրադարձության կառավարումը շատ ավելի բարդ է գիշերը… 

Պլանավորեք հաճախակի կանգառներ, ուղևորների խցիկում օդը փոխելու համար, ստիպեք երեխաներին տեղաշարժվել և բարձրացնել վարորդի զգոնությունը: Հետևի ապակիներին ամրացրեք արևապաշտպան երեսպատումները: Օդորակիչի բացակայության դեպքում, բարձր շոգին, խուսափեք բացել ամբողջ պատուհանը, որպեսզի թույլ չտաք միջատների կամ հոսքերի ներս մտնել: Ուղեբեռի մասում որևէ առարկա մի դրեք հետևի դարակին, այն կվերածվի վտանգավոր արկի, եթե արգելակվի:

Գնացքում՝ հարմարավետ ճանապարհորդություն։

Գնացքը իդեալական է երեխաների հետ: Նա կկարողանա իր ոտքերը ձգել միջանցքում, իսկ եթե ձեր գնացքը ունի մանկական տարածք, դուք կգտնեք գործունեության տարածք, որտեղ նա կարող է որոշ ժամանակ խաղալ: չմոռանաս մանկական արեւային ակնոցներ փոխվող պայուսակի մեջ, որովհետև եթե գնացքով իջնեք դեպի հարավ, ապա առավոտյան դուք կունենաք ցնցող ճառագայթներ և պայծառություն, որը կզայրացնի ձեր փոքրիկին պատուհանի մոտ: Մի շրջանցեք փոքրիկ բուրդ, անհրաժեշտ է օդորակիչով։ Վերցրու քեզոչ ոք չի շշալցրել ջուրը (մենք չենք փոխանցում մանրէներ, նույնիսկ ընտանիքով), օդը կարող է չոր լինել: Ինչպես ինքնաթիռում, այնպես էլ դուք պետք է պլանավորեք երեխային ստիպել կուլ տալ, երբ TGV-ն գնում է իր առավելագույն արագությամբ կամ թունելում. ականջների վրա ճնշումը կարող է շատ ցավոտ լինել: Փոքր շիշ, սողնակ կամ կոնֆետ (4 տարեկանից ոչ շուտ՝ սխալ շրջադարձ կատարելու վտանգի պատճառով), բայց նաև. հյուսվածքները ճնշումը փչելով թուլացնել։

Ուղեբեռի առումով մենք անպայման ավելի քիչ իրեր ենք վերցնում, քան մեքենայում։ Պլանավորել մեքենայի նստատեղ կայարան հասնելու համար, այնուհետև ժամանման կայանից մինչև նպատակակետ: Կամ դուք վարձում եք մեկը (վարձույթի կայքերը բազմապատկվում են), կամ ստուգում եք, որ ձեր հոսթն ունի այդպիսին:

Նավով, փրկարար բաճկոնով և ծովագնացությամբ պարտադիր!

Նավով զբոսանքները հազվադեպ են հանգստանում փոքրիկների հետ: Մենք վարանում ենք երեխային կապել (կրծքավանդակի զրահով), բայց, այնուամենայնիվ, դա անվտանգության լուծում է, երբ գնում ենք առագաստանավով նավարկություն: Եւ իհարկե, պարտադիր ժիլետ, նույնիսկ ձկնորսական նավով փոքր անցման համար. դա միակ արդյունավետ պաշտպանությունն է ջրում ընկնելու դեպքում, նույնիսկ եթե դուք կարող եք լողալ: Լավագույնը, հենց որ մեկնում եք ծովափ կամ լիճ, կեցության համար փրկարարական բաճկոն գնելն է (կամ վարձել), քանի որ հանգստի նավակները պարտադիր չէ, որ ունենան ձեր երեխայի չափը: Չափազանց մեծ է, այն ավելորդ է, նույնիսկ վտանգավոր, քանի որ փոքրիկը կարող է սայթաքել պարանոցի և բազկաթոռների միջով:

Նմանապես, խուսափեք ձեր փոքրիկին իր մանկասայլակի մեջ թողնել տախտակամածի վրա: Այն կխանգարվեր և չէր կարող լողալ վնասվելու դեպքում: Կրեք նրան ձեր գրկում, եթե նա երեխա է (իհարկե, ժիլետով) և դրանից հետո նստեցրեք հատակին: Հաշվի առնելով ջրի մակերևույթի վրա արևի արձագանքը, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների դեմ պայքարը կարևոր է` շապիկ, ակնոց, գլխարկ և քսուք: Երկար անցման համար (օրինակ, Կորսիկա), նախընտրում են գիշերային ճանապարհորդություն. Երեխան հարմարավետ կտեղադրվի (ինչպես իր անկողնում): Այս դեպքում պլանավորեք փոքրիկ մեկօրյա ճամփորդական պայուսակ՝ հանդերձանքով և հագուստով հաջորդ օրվա համար, որպեսզի ստիպված չլինեք բացել ընտանեկան մեծ ճամպրուկը:

Ինքնաթիռում մենք հոգ ենք տանում մեր ականջների մասին

Ինքնաթիռի ընթացքում ձեր փոքրիկին հնարավորինս թույլ տվեք, կապված իր գոտիով – նույնիսկ այն դեպքում, երբ ինքնաթիռի անձնակազմն այլևս դա չի պարտադրում: Գոհունակության զգացումը և իր աթոռին լավ նստելը հուսադրող է նրա համար: Ջերմաստիճանի կողմը, տնակում օդը կարող է սառչել: Մի թողեք առանց գոնե մեկ հեշտ հասանելի ժիլետի։ Եվ կախված տարիքից՝ գլխարկ և գուլպաներ առաջին ամիսներին՝ իմանալով, որ երեխան արագ սառչում է։ Մի հապաղեք խնդրել տանտիրուհուն նետել:

Տեղադրեք այն դրա փոխարեն դեպի պատուհանը այդ միջանցքի կողմը: Նրան կխանգարեին մյուս ուղևորների գնալն ու գալը… երբ քնած լիներ, ամոթ կլիներ։ Բայց ինքնաթիռում ամենակարևորը թռիչքն ու վայրէջքը կանխատեսելն է. դուք անպայման պետք է դա անեք պլանավորել երեխային կուլ տալ (և դուք նույնպես, եթե զգայուն եք երևույթի նկատմամբ), որպեսզի խուսափեք ականջի ցավից՝ սարքում ճնշման փոփոխության պատճառով։ Շիշ ջուր, կաթ կամ կրծքով կերակրել փոքրերին, տորթ, կոնֆետ՝ մեծերի համար։ Ամեն ինչ լավ է, որովհետև այս ցավը կարող է շատ սուր լինել… և հաճախ դա է պատճառը, որ փոքրիկները օդում են ոռնում: 

Մեր խորհուրդները շարժման հիվանդության դեմ պայքարելու համար

Մտածմունք հիվանդություն ազդում է 2-3 տարեկան երեխաների վրա, և ամենից հաճախ զգացվում է մեքենայում։ Բայց դա կարող է առաջանալ ցանկացած տարիքում և տրանսպորտի ցանկացած եղանակով: Դա գալիս է ուղեղին ուղարկվող տեղեկատվության հակասությունից՝ ներքին ականջի, տեսողության և հավասարակշռություն ապահովող մկանների միջև։

• Ավտոմեքենայով : հաճախակի կանգառներ կատարեք, փոխեք ուղևորների սրահի օդը, խրախուսեք ձեր երեխային շատ չշարժել գլուխը:
• Ինքնաթիռով  Ընտրեք տեղեր մեջտեղում, քանի որ ինքնաթիռն այնտեղ ավելի կայուն է։
• Նավի վրա. հիվանդությունը երաշխավորված է, քանի որ այն ամենաշարժական տրանսպորտն է, որն ավելանում է բենզինի հոտով, ջերմությամբ և շարժիչի աղմուկով: Տեղադրեք երեխային տախտակամածի վրա, միջին նստատեղերի վրա, որտեղ մարմնի գլանափաթեթը ամենաքիչ զգայուն է:
• Գնացքով : երեխան ավելի քիչ է ամաչում, քանի որ կարողանում է քայլել: Ստիպեք նրան նայել հորիզոնի ֆիքսված կետին, որպեսզի թույլ չտաք նրան զգացողություն ունենալ, որ ամեն ինչ շարժվում է:

Խորհրդատվություն տրանսպորտի բոլոր տեսակների համար  : Ձեր հայացքը ուղղեք կոնկրետ կետի: Մի գնացեք դատարկ ստամոքսի վրա: Ճանապարհորդության ընթացքում շատ մի խմեք:

Բուժում (մանկաբույժի խորհրդատվությունից հետո) մեկնելուց մեկ ժամ առաջ դրեք կարկատել կամ հակասրտխառնոցի թեւնոց, դիմել հոմեոպաթիայի։ Իսկ ծնողների կողմից խուսափեք սթրեսից և մի մոռացեք երեխային հանգստացնել ճանապարհորդության ընթացքի մասին: