Ինչպես է սերն ազդում ուղեղի վրա

Հոգին երգում է, սիրտը թուլանում է… Իսկ ի՞նչ է պատահում սիրահարված մարդու ուղեղին: Յոթ փոփոխություն, որոնք հնարավոր են միայն այն դեպքում, երբ մենք գիտենք, որ սա սեր է:

Մենք կախվածության մեջ ենք ընկնում

Սերը իզուր թմրանյութ չի կոչվում: Երբ մենք սիրահարված ենք, մեր ուղեղում նույն հատվածներն են ակտիվանում, ինչ թմրանյութերից կախվածության ժամանակ: Մենք զգում ենք էյֆորիա և ցանկություն կրկին ու կրկին զգալու այս փորձառությունները: Ինչ-որ առումով սիրահարված մարդը գրեթե թմրամոլ է, սակայն նա չի վտանգում իր առողջությունը, ավելի շուտ՝ հակառակը։

Մենք չենք մտածում մեր մասին, այլ «մեր» մասին

«Ես» խոսելու և մտածելու փոխարեն մենք սկսում ենք խոսել և մտածել «մենք»: Որն է տարբերությունը? Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ նրանք, ովքեր ավելի հաճախ օգտագործում են «ես», «իմ», «ես» դերանունները, ավելի հակված են դեպրեսիայի, քան նրանք, ովքեր սովոր են օգտագործել «մենք» և «մեր» դերանունները, ինչը ևս մեկ անգամ ապացուցում է, որ. սիրային հարաբերությունները բարելավում են առողջությունը:

Մենք դառնում ենք ավելի իմաստուն

Սերը լավ է հոգեկանի համար. Սիրահարները զգում են դոֆամինի մակարդակի բարձրացում՝ հորմոն, որը կապված է հաճույքի, ցանկության և էյֆորիայի հետ: Ամուսինների հարաբերությունները նպաստում են երկար կյանքի, իմաստության և լավ հոգեկան առողջությանը:

Մենք ավելի պատրաստ ենք աջակցելու ուրիշներին

Վստահությունն ու աջակցությունը չափազանց կարևոր են հարաբերություններում, և մեր ուղեղը պատրաստ է ամեն կերպ օգնել մեզ: MRI հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երբ մենք սիրահարված ենք, նվազում է ճակատային բլթերի ակտիվությունը, որոնք պատասխանատու են, մասնավորապես, դատելու և քննադատելու համար, և մենք ավելի քիչ հավանական է, որ քննադատենք կամ թերահավատ լինենք մեզ համար կարևոր մարդկանց նկատմամբ:

Մենք ավելի քիչ սթրես ենք ապրում

Մեր ուղեղը չի մոռանում սիրելիի առաջին հպումներից ստացված սենսացիաները։ Զարմանալի փաստ՝ երբ մենք պարզապես բռնում ենք մեր զուգընկերոջ ձեռքը, դա պաշտպանում է նրան սթրեսից, իջեցնում արյան ճնշումը և նվազեցնում ցավը։

Ուղեղի հաճույքի կենտրոնը բառացիորեն փայլում է

Ուսումնասիրելով միմյանց «խելագար սեր» խոստովանած մարդկանց ուղեղի ռեակցիաները՝ գիտնականները պարզել են, որ նրանցից յուրաքանչյուրի «հաճույքի կենտրոնի» ակտիվությունը կտրուկ աճել է, երբ նրանք տեսել են… սիրեկանի լուսանկար: Իսկ սթրեսի արձագանքման հետ կապված հատվածում ակտիվությունը, ընդհակառակը, նվազել է։

Մենք մեզ ապահով ենք զգում

Սիրահարներին կապող հարաբերությունները նման են երեխայի և մոր հարաբերություններին: Այդ իսկ պատճառով մեր ուղեղում միանում է «ներքին երեխան», և մեր մանկության զգացողությունները, օրինակ՝ լիակատար ապահովությունը, վերադառնում են մեզ։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս նաև, որ երբ մենք սիրահարված ենք, ուղեղի այն հատվածները, որոնք կապված են վախի և բացասական հույզերի հետ, դառնում են ավելի քիչ ակտիվ:

Թողնել գրառում