Երեխայի մարմինը բավարար քանակությամբ թթվածին և վիտամին D ստանալու համար, որից կախված է նրա լիարժեք զարգացումը, անհրաժեշտ է ամեն օր զբոսնել դրա հետ: Գարնան գալուստին մայրերը սկսում են մտածել, թե ինչով երեխային հագցնեն փողոցում: Ի վերջո, դա այնքան կարեւոր է, որ երեխան իրեն հարմարավետ զգա, որպեսզի չսառչի ու չտաքանա:
Ինչպես երեխային հագցնել գարնանը
Գարնանը հատկապես ստոր շրջան է ապրիլը, երբ եղանակը դեռ չի հանդարտվել: Մի օր կարող է հաճելի լինել հանգիստ քամով և ջերմությամբ, իսկ մյուսը `սառցե քամի բերել քեզ հետ: Երեխաներին զբոսանքի հավաքելիս պետք է ուշադրություն դարձնել պատշաճ հագնվելուն ՝ հաշվի առնելով ոչ սեզոնին եղանակի անհամապատասխանությունը: Դուրս գալուց առաջ դուք պետք է որոշեք օդի ջերմաստիճանը պատուհանից դուրս: Դա անելու համար պարզապես գնացեք պատշգամբ կամ նայեք պատուհանից: Դուք պետք է երեխային հագցնեք այնպես, որ նա հարմար լինի զբոսանքի ժամանակ:
Նորածնի համար հագուստը պետք է պատրաստված լինի բարձրորակ նյութերից, որոնք թույլ են տալիս մաշկին շնչել և ապահովել օդի փոխանակում:
Քանի որ երեխան դեռ ի վիճակի չէ վերահսկել իր մարմնի ջերմաստիճանը, հագցնել նրան, առաջնորդվեք այս կանոնով. Երեխային ավելի շատ շերտի վրա դրեք, քան ինքներդ ձեզ
Ազատվեք շալից և տաք ծածկոցից, իսկ բրդյա գլխարկի փոխարեն գարնանային զբոսանքի համար հագեք երկու բարակ գլխարկ, որոնք կպաշտպանեն ձեզ սառը քամուց և կկանխեն գերտաքացումից:
Մանկական հագուստը պետք է լինի բազմաշերտ: Գարնանը մեկ հաստ բաճկոնի փոխարեն ավելի լավ է երեխայի վրա մի զույգ վերնաշապիկ հագնել: Նկատելով, որ երեխան տաքացել է, վերին շերտը կարելի է հեշտությամբ հեռացնել, կամ, անհրաժեշտության դեպքում, մեկ շերտ դնել վերևում: Հիմնական բանը այն է, որ երեխան քամուց չի փչում: Երբ նրան մտրակում եք, չպետք է մտածեք, որ այս կերպ նրան կպաշտպանեք մրսածությունից: Նորածինը կարող է ավելի շատ հիվանդանալ գերտաքացումից, քան ցրտից:
Ներքնազգեստի ստորին շերտի համար հարմար է բամբակյա կոմբինեզոն կամ ներքևի վերնաշապիկ: Վերևից կարող եք հագնել թերի կամ բրդե կոստյում: Փորձեք օգտագործել մեկ կտոր հագուստ, որպեսզի ոտքերը և մեջքի հատվածը միշտ պաշտպանված լինեն քամու ներթափանցումից, իսկ երեխայի շարժումները կաշկանդված չլինեն:
Aբոսանքի գնալիս միշտ անձրևանոց եք վերցնում ձեզ հետ, որպեսզի հանկարծակի տեղումները ձեզ չզարմացնեն
Ձեր բրդյա գուլպաներն ու ձեռնոցները թողեք տանը: Երկու զույգ գուլպա հագեք ոտքերին, որոնցից մեկը մեկուսացված է, և բռնակները բաց թողեք: Պարբերաբար ստուգեք փշրանքների մատներն ու քիթը `դիպչելով դրանց: Սառը մաշկը ցույց է տալիս, որ երեխան ցուրտ է: Եթե երեխան տաք է, նրա պարանոցն ու մեջքը խոնավ կլինեն:
Անձրևոտ կամ զով եղանակին կարող եք թեթև ծածկոց բերել ձեզ հետ: Babyածկեք երեխային դրանով, եթե ցուրտ է: Գարնանային տաք օրը փոխվելու սիրահարների համար բավական կլինի տաք գլխարկը, մեկ ֆլանելե անձեռոցիկը և վերմակը:
Եթե երեխային կրում եք պարսատիկով, հիշեք, որ այն տաքացնում է երեխային ձեր մարմնի ջերմության մեջ, և, հետևաբար, հագուստը պետք է սովորականից մի փոքր թեթև լինի: Եթե երեխան զբոսնելու է սլինգոկուրտի տակ, հագցրեք այն այնպես, ինչպես ինքներդ եք հագնվել: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ պատշաճ կերպով մեկուսացրեք նրա ոտքերը: