Ինչպե՞ս երեխային դաստիարակել լավատես: Հոգեթերապևտի խորհուրդը

Լավատեսության առավելություններն ապացուցվել են բազմաթիվ հետազոտություններով։ Դրանք ներառում են կյանքի բոլոր ոլորտները (ընտանեկան, ակադեմիական, մասնագիտական), ներառյալ հոգեկան կայունությունը: Լավատեսությունը նվազեցնում է սթրեսը և պաշտպանում դեպրեսիայից:

Առավել զարմանալին այն է, որ լավատեսության ազդեցությունն ազդում է ամբողջ օրգանիզմի առողջության վրա: Լավատեսությունը խթանում է ինքնագնահատականը և ինքնավստահությունը: Սա ազդում է իմունային համակարգի վրա: Լավատեսներն ավելի երկար են մնում ակտիվ, ավելի արագ վերականգնվում վնասվածքներից, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից և հիվանդություններից:

Հոգեբանություն. Դուք կարծում եք, որ երջանիկ երեխա մեծացնելը նշանակում է նրա մեջ լավատեսական մտածելակերպ սերմանել: Ինչ է դա նշանակում?

Ալեն Բրակոնյե, հոգեբան, հոգեվերլուծաբան, «Լավատես երեխան. ընտանիքում և դպրոցում» գրքի հեղինակ. Լավատեսությունը մի կողմից դրական սցենարներ տեսնելու, մյուս կողմից՝ խնդիրներին ողջամիտ գնահատական ​​տալու կարողությունն է։ Հոռետեսները հակված են արժեզրկելու դատողությունները և բացասական ընդհանրացումները: Նրանք հաճախ ասում են. «Ես դատարկ տեղ եմ», «Ես չեմ կարող գլուխ հանել հանգամանքներից»: Լավատեսները չեն կենտրոնանում արդեն տեղի ունեցածի վրա, նրանք փորձում են պարզել, թե ինչ անել հետո:

Լավատեսություն՝ բնածին, թե՞ ձեռքբերովի որակ: Ինչպե՞ս ճանաչել երեխայի լավատեսության հակվածությունը:

Բոլոր երեխաները ծնված օրվանից լավատեսության նշաններ են ցույց տալիս: Երեխան առաջին ամիսներից ժպտում է մեծերին՝ ցույց տալու, որ ինքն իրեն լավ է։ Նա հետաքրքրվում է ամեն ինչով, նա կրքոտ է ամեն նորի հանդեպ, այն ամենով, ինչ շարժվում է, փայլում է, հնչյուններ է հնչեցնում։ Նա անընդհատ ուշադրություն է պահանջում։ Նա շատ արագ դառնում է մեծ գյուտարար. նա ցանկանում է փորձել ամեն ինչ, հասնել ամեն ինչի:

Երբ երեխան բավականաչափ մեծ է, որպեսզի դուրս գա իր օրորոցից, նա անմիջապես սկսում է ուսումնասիրել նրա շուրջը տարածությունը: Հոգեվերլուծության մեջ դա կոչվում է «կյանքի մղում»: Այն մղում է մեզ նվաճելու աշխարհը:

Սակայն հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ որոշ երեխաներ ավելի հետաքրքրասեր և շփվող են, քան մյուսները: Փորձագետների շրջանում կարծիք կար, որ նման երեխաները կազմում են ընդհանուր թվի 25%-ը։ Սա նշանակում է, որ երեք քառորդում բնական լավատեսությունը կարելի է արթնացնել մարզումների և համապատասխան մթնոլորտի միջոցով։

Ինչպես դա անել?

Երբ երեխան մեծանում է, նա բախվում է սահմանափակումների և կարող է դառնալ ագրեսիվ և դժբախտ: Լավատեսությունն օգնում է նրան չտրվել դժվարություններին, այլ հաղթահարել դրանք։ Երկուից չորս տարեկանում նման երեխաները շատ են ծիծաղում ու խաղում, ծնողներից բաժանվելու համար ավելի քիչ են անհանգստանում, իսկ մենակությունը ավելի լավ են հանդուրժում։ Նրանք կարողանում են միայնակ ժամանակ անցկացնել իրենց հետ, կարող են զբաղեցնել իրենց։

Դա անելու համար ձեր երեխային դաստիարակեք այնպես, որ նրա կապվածությունը ձեզ նման չլինի կախվածության, բայց միևնույն ժամանակ ապահովության զգացում տա: Կարևոր է, որ դուք այնտեղ լինեք, երբ նա ձեր կարիքն ունենա, օրինակ՝ օգնել նրան քնել: Ձեր մասնակցությունն անհրաժեշտ է, որպեսզի երեխան սովորի զգալ վախերը, բաժանումը, կորուստները։

Կարևոր է նաև խրախուսել հաստատակամությունը երեխայի կողմից ձեռնարկվող ամեն ինչում՝ լինի դա սպորտ, նկարչություն կամ հանելուկ խաղեր: Երբ նա համառում է, նա հասնում է մեծ հաջողությունների, և արդյունքում ձևավորվում է դրական պատկերացում իր մասին։ Բավական է դիտարկել երեխաներին՝ հասկանալու համար, թե ինչն է նրանց հաճույք պատճառում՝ գիտակցումը, որ նրանք ինչ-որ բան են անում:

Ծնողները պետք է ամրապնդեն երեխայի դրական ինքնաընկալումը: Նրանք կարող են ասել. «Տեսնենք, թե ինչու լավ չես արել»: Հիշեցրեք նրան անցյալի հաջողությունները: Զղջումը հանգեցնում է հոռետեսության:

Չե՞ք կարծում, որ չափից դուրս լավատես երեխան աշխարհին կնայի վարդագույն ակնոցներով ու անպատրաստ կմեծանա կյանքի փորձություններին։

Խելամիտ լավատեսությունը չի խանգարում, այլ, ընդհակառակը, օգնում է ավելի լավ հարմարվել իրականությանը։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ լավատեսներն ավելի հավաքված և կենտրոնացած են սթրեսային իրավիճակներում և ավելի ճկուն են, երբ բախվում են մարտահրավերների:

Խոսքը, իհարկե, պաթոլոգիական լավատեսության մասին չէ, որը կապված է ամենակարողության պատրանքի հետ։ Նման իրավիճակում երեխան (իսկ հետո մեծահասակը) իրեն պատկերացնում է որպես հանճար՝ Սուպերմեն, ում ենթակա է ամեն ինչ։ Բայց այս տեսակետը հիմնված է աշխարհի խեղաթյուրված պատկերի վրա. դժվարությունների հետ հանդիպելով՝ այդպիսի մարդը կփորձի պաշտպանել իր համոզմունքները ժխտման և ֆանտազիայի մեջ ներքաշվելու միջոցով:

Ինչպե՞ս է ձևավորվում նման չափից ավելի լավատեսություն։ Ինչպե՞ս կարող են ծնողները խուսափել այս սցենարից:

Երեխայի ինքնագնահատականը, նրա սեփական ուժերի և կարողությունների գնահատումը կախված է ծնողների կրթության նկատմամբ մոտեցումից: Եթե ​​ծնողները չափից դուրս գովաբանում են երեխային, հիանում են նրանով կամ առանց պատճառի, նա կարող է պատկերացում կազմել, որ բոլորն իրեն պարտական ​​են: Այսպիսով, ինքնագնահատականը նրա կարծիքով կապված չէ իրական գործերի հետ։

Որպեսզի դա տեղի չունենա, ծնողները պետք է երեխայի մոտ ձևավորեն ինքնակատարելագործման մոտիվացիա: Գնահատեք նրա ձեռքբերումները, բայց այնքանով, որքանով նրանք արժանի են դրան։ Գլխավորն այն է, որ երեխան հասկանա, թե ինչու են իրեն գովում, ինչ է արել, որ արժանանա այս խոսքերին։

Մյուս կողմից, կան ծնողներ, ովքեր շատ բարձր են բարձրացնում նշաձողը: Ի՞նչ խորհուրդ կտաք նրանց։

Նրանք, ովքեր չափազանց շատ են պահանջում երեխայից, վտանգի են ենթարկում նրա մեջ սնուցել դժգոհության և թերարժեքության զգացում: Միայն լավագույն արդյունքների մշտական ​​ակնկալիքը անհանգստության զգացում է առաջացնում: Ծնողները կարծում են, որ դա կյանքում ինչ-որ բանի հասնելու միակ ճանապարհն է։ Բայց անարժան լինելու վախն իրականում խանգարում է երեխային փորձեր անել, նոր բաներ փորձել, դուրս գալ անհաջող ուղուց՝ վախենալով չարդարացնել սպասելիքները:

Լավատեսական մտածելակերպն անհնար է առանց «Ես կարող եմ դա անել» զգացողության: Երեխայի մոտ անհրաժեշտ է խրախուսել առողջ մրցունակությունն ու նպատակասլացությունը։ Բայց ծնողները պետք է ուշադիր հետևեն երեխայի վիճակին և հասկանան, թե նա իրականում ինչ կարող է անել: Եթե ​​նա վատ է դաշնամուրի դասերին, ապա պետք չէ նրան օրինակ ծառայել Մոցարտին, ով հինգ տարեկանում ստեղծել է իր ստեղծագործությունները։