«Ես ձանձրանում եմ քեզնից». ինչպես գոյատևել սարահարթի շրջանը

Մաքսն ու Աննան հանգիստ ընտանեկան երեկո էին անցկացնում, բայց հետո Մաքսը որոշեց կատակ խաղալ: Դա ուղղակի անմեղ կատակ էր, բայց Աննան դժգոհ խռմփաց. Հետաքրքիր է, որ մի անգամ նա նվաճեց նրան հենց իր հումորի զգացումով։ Ամեն ժամադրության ժամանակ Աննան ծիծաղում էր մինչև արցունքները։ Ինչո՞ւ է ամեն ինչ փոխվել։

Ծանո՞թ եք սրան։ Արդյո՞ք հարաբերությունները կորցրել են իրենց եզրը: Ավաղ, դա տեղի է ունենում բավականին հաճախ: Ինչպե՞ս դուրս գալ փակուղուց.

Հնարավո՞ր է երկարաձգել մեղրամիսը

Յուրաքանչյուր զույգ վաղ թե ուշ սարահարթ է ապրում: Այն ամենը, ինչ նախկինում հաճույք էր պատճառում, դառնում է սովորական և երբեմն նույնիսկ նյարդերիդ վրա: Սա բնական է, քանի որ հարաբերություններն ընթանում են սովորական հունով։ Սիրո բոցը հանգած է։ Մենք դա անմիջապես չենք հասկանում՝ մենք ուղղակի հանգիստ շոր ենք փոխում իրար դիմաց և երեկոյան ժամը տասին պառկում ենք քնելու։

Գիտական ​​տեսանկյունից մեղրամսի փուլն ուղեկցվում է դոֆամինի հզոր ալիքով։ Այս նեյրոհաղորդիչը կապված է հաճույքի զգացումների հետ և ազդում է վարձատրության և մոտիվացիայի վրա: Քանի որ մարմինը չի կարողանում երկար ժամանակ պահպանել դոֆամինի չափազանց բարձր մակարդակը, կիրքն անխուսափելիորեն թուլանում է։

Գոթման ինստիտուտի հետազոտողները պարզել են, որ վեպի սկզբում միմյանց մասին դրական և բացասական տպավորությունների հարաբերակցությունը 20:1 է: Ժամանակի ընթացքում հարաբերակցությունները նվազում են մինչև 5:1: Հիմա պարզ է, թե ինչու Աննան Մաքսի չարաճճիություններն աներևակայելի սրամիտ էր համարում, իսկ հետո սկսեցին զայրացնել նրան։

Նման փոփոխությունները գալիս են հենց այն բանից հետո, երբ դուք վարժվում եք միասին ապրելուն և սկսում եք հանգիստ վարվել։ Եվ, ամենակարևորը, փոխադարձ դժգոհության փոքր աստիճանը խոսում է… առողջ հարաբերությունների մասին:

Ինչպես վերադարձնել ուրախությունը

Երբ հարաբերությունները գտնվում են սկզբնական փուլում, մենք հիացած ենք այն ամենով, ինչ անում է մեր զուգընկերը: Նա նամականիշներ է հավաքում, ձկնորսության սիրահար է, նախապատվություն է խաղում. ինչ հմայք: Տարիներ անց մենք ուզում ենք հետ տալ ժամանակը, որպեսզի նորից խոսենք աշխարհում ամեն ինչի մասին և խեղդվենք գիշերվա քնքշությունից: Հենց սկզբում, երբ սեռական ցանկությունը իր գագաթնակետին է, անկեղծ խոսակցությունները խթանում են ջերմությունը և փոխադարձ հետաքրքրությունը: Բայց եթե շփումը հիմնականում սահմանափակվում է ննջասենյակով, ապա սիրո կայծերը մեռնում են ծածկոցների տակ։

Առօրյա կյանքին առնչվելով՝ շատ զույգեր զգում են էմոցիոնալ դատարկություն։ Սերը չանցավ, մարդիկ ուղղակի սկսեցին իրար ընկալել:

Եվ այդպես եղավ Մաքսի ու Աննայի հետ։ Բայց Մաքսը ոչ միայն կատակասեր է, այլեւ կրքոտ սիրողական ավիատոր։ Աննան խոստովանում է, որ սիրում է ինքնաթիռների մասին պատմություններ լսել և երազել, թե ինչպես մի օր նրանք միասին երկինք կբարձրանան:

Աննան սիրում է նորաձևությունը, նա միշտ տեղյակ է հագուստի վերջին թրենդներին։ Նրանք խոսելու բան ունեն, քանի որ նորաձեւությունն ու ճանապարհորդությունն անսպառ թեմաներ են։ Բայց խնդիրն այն է, որ նրանց հարաբերությունները զարգանում են «ավտոպիլոտի վրա»։ Կյանքը կորցնում է գույնը և դառնում միապաղաղ։

Իսկ եթե շահերը շատ տարբեր են

Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ մենք նայում ենք տարբեր ուղղություններով: Պատահում է, որ մենք նեղվում ենք, որ զուգընկերը շատ աշխույժ չի արձագանքում մերձենալու մեր փորձերին։ Բայց, ի վերջո, յուրաքանչյուրն ունի աշխարհի իր ընկալումը և ուրիշների հետ շփվելու իր ձևը:

Ավելի հեշտ է դա ընդունել, եթե ենթադրենք, որ բոլոր մարդիկ բաժանվում են չորս տեսակի՝ ըստ հաղորդակցության ոճի՝ փնտրողների, պահապանների, վերլուծաբանների և դիվանագետների:

• Փնտրողները աշխարհն ընկալում են ֆիզիկական սենսացիաների և զգայական պատկերների միջոցով:
• Խնամակալների համար սիրո ուժը, հաղորդակցության որակը և մարդկանց միջև վստահության աստիճանը վեր են ամեն ինչից:
• Վերլուծաբանները գնահատում են արդյունավետ բանավեճը և միշտ պաշտպանում են օբյեկտիվությունը:
• Դիվանագետները հստակ գիտեն իրենց կարիքները և հարգում են ուրիշների կարիքները:

Տարբեր հաղորդակցման ոճեր ունեցող գործընկերները հիանալի կերպով լրացնում են միմյանց, բայց եթե չկա ամբողջական փոխըմբռնում, հարաբերությունները քայքայվում են։ Օրինակ, Փնտրողը ինտուիտիվ կերպով ընկալում է, որ զուգընկերը հոգնած է և սիրով զբաղվելու ցանկություն չունի, մինչդեռ Պահպանը կարող է հոգնածությունը շփոթել սառնության հետ և տառապել լռության մեջ:

Արժե հասկանալ, թե ձեզնից յուրաքանչյուրը որ տեսակին է պատկանում, և կսովորեք իրավիճակը տեսնել ուրիշի աչքերով։

Ինչպես շտկել ամեն ինչ

Եթե ​​դուք զգում եք, որ ձեր հարաբերությունները լճացած են, ապա դեռ ուշ չէ ամեն ինչ փոխելու համար: Ահա թե ինչ կարելի է անել.

• Ավելի ուշադիր նայեք ձեր զուգընկերոջ հետաքրքրություններին և հոբբիներին, բայց հիշեք՝ նա ունի իր հաղորդակցման ոճը, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է գտնեք նրա բանալին:
• Վայր դրեք ձեր հեռախոսը, ձեր աչքերը հեռացրեք հեռուստացույցից և ուշադրություն դարձրեք ձեր սիրելիին: Տվեք նրան իրական մտերմության պահեր:
• Փորձեք զերծ մնալ պարապ խոսակցություններից, ձգտեք բովանդակալից խոսակցությունների։
• Օգտագործեք «Ասա ինձ ավելին» արտահայտությունը, որպեսզի ձեր զուգընկերը տեսնի, թե ինչն է ձեզ իրականում հետաքրքրում:

Մենք բոլորս սիրում ենք խոսել մեր մասին, և եթե դուք ժամանակ և ուշադրություն չխնայեք ձեր զուգընկերոջ համար, փոխադարձ սերը երկար տարիներ կտևի: