Պաղպաղակներ և սորբետներ. ո՞ր տարիքից իմ երեխայի համար:

Պաղպաղակներ և սորբետներ, երեխաները սիրում են դա:

Ե՞րբ կարող է երեխան պաղպաղակ ուտել: Ո՞ր տարիքում:

Սննդի դիվերսիֆիկացիայից: Մենք չենք պատրաստվում պաղպաղակ տալ նորածին երեխային, ակնհայտ է, բայց բժշկական և սննդային առումով ոչինչ չի խանգարում համտեսել 6 ամսական փոքրիկ երեխայի հետ, ով սկսել է սննդի դիվերսիֆիկացիան։ Ակնհայտ է, որ կոների, կոների և այլ սառեցված դելիկատեսների համար խրթխրթան տարբերակով դուք պետք է մի քիչ սպասեք… Ամեն դեպքում, դա նոր փորձ է համի բշտիկների համար: Պաղպաղակի կամ սորբեի սառը զգացումը չի կարող վնասել երեխային, նույնիսկ շատ փոքր:

Պաղպաղակներ և սորբետներ. ի՞նչ վտանգ կա երեխաների համար:

Մեկ ռիսկ՝ ալերգիա. Զգուշացեք նուշի, պնդուկի կամ պիստակի չիպսերից, որոնք ալերգենիկ մթերքներ են: Ավելի լավ է խոսեք ձեր բժշկի հետ, երբ կա ընտանեկան պատմություն: Նույնը վերաբերում է էկզոտիկ մրգերից պատրաստված սորբետներին, թեև ալերգիայի դեպքերն ավելի հազվադեպ են լինում։

Ո՞ր պաղպաղակներին և սորբետներին նախընտրել:

Պաղպաղակը նախևառաջ սերուցքից և կաթից պատրաստված ճարպային արտադրանք է, որը պարունակում է առնվազն 5% յուղ (պաղպաղակի համար նվազագույնը 8%): Եգիպտացորեն այն սովորաբար ավելի շատ կալորիա չի տալիս, քան դեսերտ կրեմը. Ավելի լավ. իր բաղադրության պատճառով պաղպաղակն ապահովում է սպիտակուց և կալցիում (իհարկե, ավելի քիչ, քան յոգուրտը):

Sorbet-ը բացառապես քաղցր արտադրանք է, կազմված է մրգահյութից, ջրից և շաքարից։ Այն պարունակում է վիտամին C՝ մեծ կամ փոքր քանակությամբ՝ կախված բույրից։

Տեսանյութում՝ տնական ազնվամորու պաղպաղակի բաղադրատոմս

Ե՞րբ և որքա՞ն հաճախ է պետք երեխաներին պաղպաղակ տալ:

Իդեալականը. վերցրեք ձեր պաղպաղակը դեսերտ կամ խորտիկի ժամանակ. Եվ ոչ օրվա ցանկացած ժամի կամ երեկոյան հեռուստացույցի առաջ։ Զգուշացեք խորտիկներից:

Պաղպաղակը հաճույքի արտադրանք է, այն պետք է ընդունել որպես այդպիսին։ Ամռանը, արձակուրդներին, ոչինչ չի խանգարում այն ​​օգտագործել օրը մեկ անգամ, եթե ցանկանաք։ Զգույշ եղեք, որ էսկալացիա չլինի, գնալ երկուսի, հետո երեքի, ինչն իհարկե չափազանց շատ կլիներ։

Որքա՞ն պաղպաղակ և սորբետ կարող եմ տալ երեխաներին:

Սա ողջախոհության հարց է. 3 տարեկան երեխային մի քանի թեյի գդալ կբավականացնի. Քիչ անց մենք թույլ կտանք ձողիկներին և այլ էսկիմոսներին, հատկապես երեխաների համար հատուկ ստեղծվածներին, հնարամիտ ու գունեղ, և որոնց չափերը մնում են ողջամիտ։

Նշում (նաև ավելի մեծ երեխաների համար). Պաղպաղակի լոգարաններն ավելի հարմար են սպառման համար (այնքան հեշտ է լցնել մեկ կամ երկու գդալ պաղպաղակ, երբ լոգարանը դեռ սեղանի վրա է), քան առանձին բաժինը: