Բովանդակություն
- Կրծքով սնուցում և բնական հակաբեղմնավորում. ի՞նչ է LAM-ը կամ բացառիկ կրծքով կերակրումը:
- Ե՞րբ է պետք հակաբեղմնավորիչ ընդունել ծննդաբերությունից հետո:
- Ե՞րբ պետք է կրկին ընդունել հաբը ծննդաբերությունից հետո:
- Կարո՞ղ եմ հղիանալ կրծքով կերակրելիս:
- Ի՞նչ հաբ եք կրծքով կերակրել:
- Ինչպե՞ս ճիշտ ընդունել հաբը կրծքով կերակրելիս:
- Կրծքով կերակրելը և շտապ հակաբեղմնավորումը
- Իմպլանտներ և ներարկումներ. որքանո՞վ է արդյունավետ կրծքով կերակրելիս:
- Ե՞րբ դնել ներարգանդային պարույրը ծննդաբերությունից հետո:
- Հետծննդյան հակաբեղմնավորման այլ մեթոդներ՝ արգելապատնեշային մեթոդներ
- Հակաբեղմնավորում. կարո՞ղ ենք վստահել բնական մեթոդներին:
Կրծքով սնուցում և բնական հակաբեղմնավորում. ի՞նչ է LAM-ը կամ բացառիկ կրծքով կերակրումը:
Կրծքով կերակրումը որպես հակաբեղմնավորիչ
Որոշակի պայմաններում կրծքով կերակրումը կարող է հակաբեղմնավորիչ ազդեցություն ունենալ ծննդաբերությունից հետո մինչև 6 ամիս: Բնական հակաբեղմնավորման այս մեթոդը կոչվում է LAM (կրծքով կերակրման և ամենորեայի մեթոդ) 100% հուսալի չէ, բայց այն կարող է գործել մի քանի ամիս՝ պայմանով, որ այս բոլոր չափանիշները լիովին բավարարվեն: Դրա սկզբունքը. որոշակի պայմաններում կրծքով կերակրումը արտադրում է բավականաչափ պրոլակտին, հորմոն, որը կխանգարի ձվազատմանը, ինչը անհնար է դարձնում նոր հղիությունը:
LAM մեթոդը, օգտագործման հրահանգները
LAM մեթոդը ենթադրում է խիստ համապատասխանություն հետևյալ պայմաններին.
- դուք բացառապես կրծքով կերակրում եք ձեր երեխային,
- կրծքով կերակրումն ամեն օր է՝ ցերեկ և գիշեր, օրական առնվազն 6-ից 10 կերակրումով,
- գիշերը կերակրման ընդմիջումով ոչ ավելի, քան 6 ժամ, իսկ ցերեկը՝ 4 ժամ,
– Դուք դեռ չեք ունեցել տակդիրների վերադարձ, այսինքն՝ դաշտանի վերադարձ։
LAM մեթոդը, արդյոք այն հուսալի է:
Բացառիկ կրծքով կերակրումը որպես հակաբեղմնավորման միջոց ապավինելը կարող է գայթակղիչ հեռանկար լինել… Բայց հիշեք, որ այն կրում է… կրկին հղիանալու վտանգ: Եթե դուք իսկապես չեք ցանկանում նոր հղիություն սկսել, ապա ավելի լավ է դիմեք հուսալի հակաբեղմնավորիչ միջոցի (վեր) ընդունմանը, որը ձեզ կտրամադրի ձեր մանկաբարձը կամ բժիշկը։
Ե՞րբ է պետք հակաբեղմնավորիչ ընդունել ծննդաբերությունից հետո:
Ո՞ր հակաբեղմնավորիչն է կրծքով կերակրման ժամանակ:
Ընդհանուր առմամբ, ծննդաբերությունից հետո օվուլյացիան վերսկսվում է մոտավորապես 4-րդ շաբաթում, երբ դուք կրծքով չեք կերակրում, և մինչև 6 ամիս հետո՝ կախված կրծքով կերակրման ռեժիմից: Հետևաբար, անհրաժեշտ է կանխատեսել հակաբեղմնավորիչների վերադարձը, եթե դուք չեք ցանկանում անմիջապես նոր հղիություն. Ձեր մանկաբարձուհին կամ բժիշկը կարող է նշանակել ա միկրո դոզավորված հաբ, համատեղելի է կրծքով կերակրման հետ, անմիջապես ծննդատանը։ Բայց սովորաբար գինեկոլոգի հետծննդյան խորհրդատվության ժամանակ է որոշվում հակաբեղմնավորման մեթոդը։ Այս նշանակումը՝ հետագա խորհրդակցությունը, հնարավորություն է տալիս կազմել ա գինեկոլոգիական ստուգում հետծննդյան. Այն տեղի է ունենում ձեր երեխայի ծնվելուց մոտ 6-րդ շաբաթում: Սոցիալական ապահովության կողմից 100%-ով աջակցվում է, այն ձեզ հնարավորություն է տալիս ակնարկ ունենալ հակաբեղմնավորման տարբեր մեթոդների մասին.
- դեղահաբեր
- հակաբեղմնավորիչ սպեղանի (սա խորհուրդ չի տրվում կրծքով կերակրելիս)
- հեշտոցային օղակ
– հորմոնալ կամ պղնձե ներարգանդային սարքեր (ՆԱՄ – կամ ՆԱՄ),
- դիֆրագմա, արգանդի վզիկի գլխարկ
- կամ խոչընդոտող մեթոդներ, ինչպիսիք են պահպանակները և որոշ սերմնասպաններ:
Ե՞րբ պետք է կրկին ընդունել հաբը ծննդաբերությունից հետո:
Կրծքով կերակրելը և բանավոր հակաբեղմնավորիչները
Ժամանակաշրջանները և կրծքով կերակրելը
Ծննդաբերությունից հետո օվուլյացիայի վերսկսումն արդյունավետ չէ առնվազն 21-րդ օրը։ Ձեր դաշտանը սովորաբար վերադառնում է ծննդաբերությունից 6-8 շաբաթ անց: Սա կոչվում է տակդիրների վերադարձ. Բայց երբ դուք կրծքով կերակրում եք, դա այլ է: Նորածինների կերակրումը խթանում է պրոլակտինի սեկրեցումը, հորմոն, որը դանդաղեցնում է օվուլյացիան և հետևաբար դաշտանային ցիկլի վերսկսումը: Ահա թե ինչու, ձեր դաշտանը հաճախ չի վերադառնում մինչև կրծքով կերակրման ավարտը կամ ծննդաբերությունից հետո երեք ամսվա ընթացքում: Բայց զգուշացեք ձվազատումից, որը տեղի է ունենում դաշտանի սկսվելուց 2 շաբաթ առաջ, և որը անհրաժեշտ կլինի կանխատեսել հակաբեղմնավորիչ մեթոդով։
Կարո՞ղ եմ հղիանալ կրծքով կերակրելիս:
LAM-ը 100% հուսալի չէ, քանի որ սովորական է, որ դրա պահանջած բոլոր պայմանները չեն պահպանվում։ Եթե ցանկանում եք խուսափել նոր հղիությունից, ապա ավելի լավ է դիմել ձեր բժշկի կամ մանկաբարձի կողմից նշանակված հակաբեղմնավորիչներին: Կրծքով կերակրումը չի հակասում հակաբեղմնավորման միջոցների օգտագործմանը:
Ի՞նչ հաբ եք կրծքով կերակրել:
Ինչպե՞ս խուսափել հղիանալուց կրծքով կերակրելիս:
Հաբերի երկու տեսակ կա. համակցված հաբեր et միայն պրոգեստին պարունակող հաբեր. Ձեր բժիշկը, մանկաբարձուհին կամ գինեկոլոգը իրավասու են նշանակել հակաբեղմնավորման այս մեթոդը: Այն հաշվի է առնում.
Հաբերի երկու հիմնական կատեգորիա կա.
- Ից էստրոգեն-պրոգեստոգեն հաբ (կամ համակցված հաբ) պարունակում է էստրոգեն և պրոգեստին: Հակաբեղմնավորիչի և հեշտոցային օղակի նման այն խորհուրդ չի տրվում կրծքով կերակրելիս և երեխային կրծքով կերակրելիս՝ ծննդաբերությունից հետո 6 ամիսների ընթացքում, քանի որ այն հակված է նվազեցնել լակտացիան: Եթե դրանից հետո այն նշանակվի ձեր բժշկի կողմից, նա հաշվի կառնի թրոմբոզի, շաքարախտի և, հնարավոր է, ծխելու և գիրության ռիսկերը:
- Ից միայն պրոգեստին պարունակող հաբ պարունակում է միայն սինթետիկ պրոգեստոգեն՝ դեզոգեստրել կամ լևոնորգեստրել: Երբ այս երկու հորմոններից որևէ մեկը առկա է միայն փոքր քանակությամբ, ասում են, որ հաբը միկրոդոզավորված է: Եթե դուք կրծքով կերակրում եք, կարող եք օգտագործել միայն պրոգեստին պարունակող այս հաբը ծննդաբերությունից հետո 21-րդ օրվանից՝ ձեր մանկաբարձի կամ բժշկի նշանակմամբ:
Այս հաբերից որևէ մեկի համար միայն բուժաշխատողն է իրավասու նշանակելու հակաբեղմնավորման լավագույն մեթոդը, եթե դուք կրծքով կերակրում եք: Հաբերը հասանելի են դեղատներում, միայն դեղատոմսով։
Ինչպե՞ս ճիշտ ընդունել հաբը կրծքով կերակրելիս:
Միկրոպրոգեստոգեն հաբերը, ինչպես մյուս դեղահաբերը, ընդունվում են ամեն օր՝ որոշակի ժամին: Պետք է զգույշ լինել, որ լևոնորգեստրելից չուշանաք 3 ժամից ավելի, իսկ դեզոգեստրելից՝ 12 ժամից ավելի։ Տեղեկությունների համար. ափսեների միջև դադար չկա, մեկը շարունակաբար շարունակվում է մեկ այլ ափսեի հետ։
– Դաշտանային ցիկլի խանգարման դեպքում մի դադարեցրեք ձեր հակաբեղմնավորիչն առանց բժշկի խորհրդատվության, այլ խոսեք նրա հետ այդ մասին:
– Դիարխիան, փսխումը և որոշ դեղամիջոցներ կարող են ազդել ձեր հաբերի լավ աշխատանքի վրա: Եթե կասկածներ ունեք, մի հապաղեք խորհրդակցել:
– Հարմար. մեկ տարուց պակաս դեղատոմս ներկայացնելու դեպքում դուք կարող եք մեկ անգամ թարմացնել ձեր բանավոր հակաբեղմնավորիչը ևս 1 ամսով:
Հիշեք միշտ լավ կանխատեսել և նախապես պլանավորեք ձեր դեղահաբի մի քանի փաթեթ ձեր դեղամիջոցների կաբինետում: Նույնը, եթե մեկնեք արտասահմանյան ճանապարհորդության։
Կրծքով կերակրելը և շտապ հակաբեղմնավորումը
Եթե դուք մոռանում եք ձեր հաբը կամ ունենում եք անպաշտպան սեռական հարաբերություն, ձեր դեղագործը կարող է ձեզ տալ մի առավոտ հաբ. Կարևոր է նրան ասել, որ դուք կրծքով կերակրում եք ձեր երեխային, նույնիսկ եթե դա այդպես է շտապ հակաբեղմնավորիչ հակացուցված չէ կրծքով կերակրելու դեպքում։ Մյուս կողմից, արագ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ՝ ձեր ցիկլը և ձեր դեղահաբը նորմալ վերսկսելու համար:
Իմպլանտներ և ներարկումներ. որքանո՞վ է արդյունավետ կրծքով կերակրելիս:
Հաբ, թե իմպլանտ.
Հակացուցումների բացակայության դեպքում ձեզ կարող են առաջարկվել այլ հակաբեղմնավորիչ լուծումներ, երբ դուք կրծքով կերակրում եք:
- Էտոնոգեստրել իմպլանտ, ենթամաշկային. Այն ընդհանուր առմամբ արդյունավետ է 3 տարի, երբ ավելորդ քաշ կամ գիրություն չկա: Այնուամենայնիվ, այս համակարգը հաճախ դաշտանային ցիկլի խանգարման պատճառ է դառնում, և հազվադեպ դեպքերում իմպլանտը կարող է արտագաղթել և բարդություններ ստեղծել:
- Ներարկման հակաբեղմնավորիչ – նաև հորմոնների վրա հիմնված, որն իրականացվում է եռամսյակը մեկ: Բայց դրա օգտագործումը պետք է սահմանափակվի ժամանակով, քանի որ կան դեպքեր երակային թրոմբոզ և քաշի ավելացում:
Ե՞րբ դնել ներարգանդային պարույրը ծննդաբերությունից հետո:
Ներարգանդային պարույր և կրծքով կերակրելը
IUDs, որը նաև հայտնի է որպես ներարգանդային սարքեր (ՆԱՄ) կարող է լինել երկու տեսակի՝ պղնձե պարույր կամ հորմոնալ ներարգանդային պարույր: Անկախ նրանից՝ դուք կրծքով կերակրում եք, թե ոչ, մենք կարող ենք խնդրել, որ դրանք հնարավորինս շուտ տեղադրվեն: Հեշտոցային ծննդաբերությունից 4 շաբաթ հետո, իսկ կեսարյան հատումից 12 շաբաթ հետո. Ներարգանդային պարույր կամ ներարգանդային պարույր տեղադրելուց հետո կրծքով կերակրումը շարունակելու հակացուցում չկա:
Այս սարքերն ունեն գործողության տեւողություն, որը տատանվում է 4-ից 10 տարի պղնձե ներարգանդային պարույրի համար, իսկ մինչեւ 5 տարի հորմոնալ պարույրի համար: Այնուամենայնիվ, հենց որ ձեր դաշտանը վերադառնա, դուք կարող եք պարզել, որ ձեր հոսքը ավելի մեծ է, եթե դուք տեղադրեք պղնձե պարույր, կամ գրեթե բացակայում եք հորմոնալ պարույրով: Իմպլանտացիայից 1-3 ամիս հետո խորհուրդ է տրվում ստուգել ճիշտ տեղադրումը ներարգանդային պարույր, գինեկոլոգի այցելության ժամանակ և խորհրդակցել անբացատրելի ցավի, արյունահոսության կամ ջերմության դեպքում։
Հետծննդյան հակաբեղմնավորման այլ մեթոդներ՝ արգելապատնեշային մեթոդներ
Եթե դուք չեք ընդունում հաբը կամ պլանավորում եք ներարգանդային պարույր տեղադրել, զգոն եղեք: Եթե դուք չեք ցանկանում երկրորդ հղիությունը շատ արագ կամ չեք վերսկսել սեռական հարաբերությունը, կարող եք ուշադրություն դարձնել հետևյալին.
- տղամարդու պահպանակներ, որոնք պետք է օգտագործվեն յուրաքանչյուր սեռական հարաբերության ժամանակ, և որոնք կարող են փոխհատուցվել բժշկի նշանակմամբ:
- դիֆրագմը կամ արգանդի վզիկի գլխարկը, որը կարող է օգտագործվել որոշ սերմնահեղուկների հետ համատեղ, բայց միայն Ծննդաբերությունից 42 օր հետո,
Եթե դուք արդեն օգտագործում էիք դիֆրագմը մինչև հղիությունը, ապա անհրաժեշտ է, որ դրա չափը վերագնահատվի ձեր գինեկոլոգի կողմից: Սպերմիցիդները կարելի է գնել դեղատներից առանց բժշկի դեղատոմսի: Խորհրդակցեք ձեր դեղագործի հետ:
Հակաբեղմնավորում. կարո՞ղ ենք վստահել բնական մեթոդներին:
Բնական հակաբեղմնավորման ի՞նչ միջոցներ:
Եթե դուք պատրաստ եք ձեռնամուխ լինել ա չպլանավորված հղիություն, տեղյակ եղեք, որ կան հակաբեղմնավորման այսպես կոչված բնական մեթոդներ, բայց ձախողման բարձր մակարդակով և որոնք երբեմն ներառում են սահմանափակող զգոն վարքագիծ: Դուք պետք է սպասեք կանոնների վերադարձին (առնվազն 3 ցիկլ), եթե իսկապես ցանկանում եք դրանք կիրառել։
Բնական հակաբեղմնավորման մեթոդներ.
- Ի Բիլլինգի մեթոդ Սա հիմնված է արգանդի վզիկի լորձի մանրակրկիտ դիտարկման վրա: Դրա տեսքը՝ հեղուկ կամ առաձգական, կարող է ցուցումներ տալ օվուլյացիայի ժամանակաշրջանի մասին։ Բայց զգույշ եղեք, այս ընկալումը շատ պատահական է, քանի որ արգանդի վզիկի լորձը կարող է փոխվել՝ ելնելով այլ գործոններից, օրինակ՝ հեշտոցային վարակից:
- Ի դուրսբերման մեթոդը Մենք մատնանշում ենք դուրսբերման մեթոդի ձախողման մակարդակը բավականին բարձր (22%), քանի որ նախասերմնահեղուկը կարող է փոխադրել սերմը, և զուգընկերը միշտ չէ, որ կարողանում է վերահսկել իր սերմնաժայթքումը:
- Ի ջերմաստիճանի մեթոդ Այն նաև կոչվում է սիմպտոթերմային մեթոդ, որը հավակնում է որոշել օվուլյացիայի շրջանը՝ ըստ ջերմաստիճանի տատանումների և լորձի հետևողականության: Շատ սահմանափակող, դա պահանջում է մանրակրկիտ ստուգեք նրա ջերմաստիճանը օրական և ֆիքսված ժամին: Այն պահը, երբ այն բարձրանում է 0,2-ից մինչև 0,4 ° C, կարող է ցույց տալ օվուլյացիայի մասին: Բայց այս մեթոդը պահանջում է ձեռնպահ մնալ սեռական հարաբերությունից օվուլյացիայից առաջ և հետո, քանի որ սերմնահեղուկը կարող է մի քանի օր գոյատևել սեռական տրակտում: Ջերմաստիճանի չափումը, հետևաբար, մնում է անվստահելի մեթոդ և պայմանավորված է բազմաթիվ գործոններով:
- Ի Օգինո-Կնաուսի մեթոդ Սա բաղկացած է ցիկլի 10-րդ և 21-րդ օրերի միջև պարբերական ձեռնպահ մնալուց, որը պահանջում է ձեր ցիկլը կատարելապես իմանալը: Ռիսկային խաղադրույք, քանի որ օվուլյացիան երբեմն կարող է անկանխատեսելի լինել:
Մի խոսքով, հակաբեղմնավորման այս բնական մեթոդները չեն պաշտպանում ձեզ նոր հղիությունից, անկախ նրանից՝ դուք կրծքով կերակրում եք, թե ոչ։
Աղբյուր՝ Haute Autorité de Santé (HAS)