Բովանդակություն
Փոշիացված կանաչ թեյը ժամանակակից գերծանրքաշային սնունդ է և դարձել է մեր ամենօրյա սննդակարգի անբաժանելի մասը: Այսօր matcha թեյ կարող եք գնել սուպերմարկետում կամ պատվիրել առցանց: Լուցկին մի քանի անգամ ավելի առողջ է, քան սովորական կանաչ թեյը, քանի որ այն պարունակում է վիտամինների, հանքանյութերի և հակաօքսիդանտների կենտրոնացված չափաբաժին: Ինչու՞ է օգտակար մաչա խմելը:
Էներգիա է տալիս
Matcha թեյն իդեալական է աշխատանքային օրվանից առաջ և ընթացքում: Խմիչքի բաղադրության մեջ առկա է L-theanine ամինաթթուն, որը տալիս է էներգիա: Surարմանալի է, որ թեյը հանգստացնում է նյարդերը և օգնում է ավելի լավ կենտրոնանալ առաջադրանքների վրա: Matcha- ն ավելի լավ է աշխուժացնում, քան սուրճը, և այն չի առաջացնում ջրազրկում և կախվածություն:
Մարմինը մաքրում է տոքսիններից
Մատչայի փոշին ունի դետոքսիկացնող ազդեցություն, և նրբորեն մաքրում է մարմինը, հեռացնում ավելորդ տոքսինները դրանից: Կազմը ներառում է քլորոֆիլ, որը մաքրում է մարմինը վնասակար նյութերից և նույնիսկ բխում է ծանր մետաղների աղերից: Արդյունքում, այն նորմալացնում է երիկամների եւ լյարդի աշխատանքը:
Երիտասարդացնում է
Մատչայի թեյը պարունակում է հակաօքսիդիչներ, որոնք պաշտպանում են մաշկը շրջակա միջավայրի գործոններից և բարձրացնում օրգանիզմի պաշտպանիչ ուժերը: Այս ըմպելիքն արդյունավետորեն դադարեցնում է ծերացման գործընթացը, տոնում մաշկը և հարթեցնում բարակ կնճիռները:
Նվազեցնում է քաշը
Մատչայի թեյն օգնում է պայքարել գիրության դեմ: Իր բաղադրության մեջ կա կատեչիններ, որոնք արագացնում են ճարպի կորստի գործընթացը և ճնշում են ախորժակը: Այս նյութերի փոշիացրած կանաչ թեյում 137 անգամ ավելի մեծ է, քան տերևում:
Ամրացնում է սրտանոթային համակարգը
Խաղը դրականորեն է ազդում սրտի և արյան անոթների առողջության վրա, քանի որ այն պարունակում է կատեխիններ: Այս արժեքավոր նյութերը կարող են կարգավորել արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը, նվազեցնել սրտի կաթվածի, ինսուլտի և արյան անոթների պատերի վրա սալերի առաջացման հավանականությունը: