Դուք փորձել եք ամեն ինչ ՝ գրավիչը, ծծակը, ժամերով շրջելով սենյակում, երգելով ձեր ամբողջ օրորոցային երգացանկը, բայց ոչինչ չի օգնում, երեխան դեռ լաց է լինում:
Ինչպես և շատ ծնողներ, ես փորձել եմ շատ տեխնիկա ՝ հանգստացնելու իմ երեխայի անվերջանալի լացը, և վերջապես գտա մի լուծում, որը գրեթե միշտ աշխատում է. ոտքերի ռեֆլեքսոթերապիա… Եվ այո, այս տեխնիկան, որն աշխատում է մեծահասակների մոտ, նույնիսկ ավելի արդյունավետ է նորածինների համար:
Ես ուզում էի մյուս ծնողների հետ կիսել նրանց նյարդերի վերջում մի քանի արդյունավետ խորհուրդ ՝ ձեր փոքրիկներին հանգստացնելու… և հանգստություն գտնելու համար:
Ի՞նչ է իրականում ռեֆլեքսոլոգիան:
Ռեֆլեքսոթերապիան օգտագործվում է մեծահասակների համար `ընդհանուր առմամբ հանգստանալու և մարմնի որոշակի հիվանդություններ բուժելու համար: Այն միջամտում է, բացի ավանդական բժշկությունից, նպաստելու ինքնաբուժմանը:
Ռեֆլեքսոթերապիան կարող է լինել ոտնաթաթի (ոտքեր) կամ ափի (ձեռքեր) և նույնիսկ կիրառվել ականջների մակարդակում: Այս դեղամիջոցը կիրառվում է ոտքերի, ձեռքերի կամ ականջների որոշակի հատվածների վրա ճնշում գործադրելու միջոցով:
Այս ճնշումները կձևավորեն տարբեր օրգաններ ՝ կախված գրգռված տարածքից և կազատվեն ձեր տարբեր հիվանդություններից ՝ մեջքի ցավ, սթրես, շնչառական խնդիրներ, գլխացավեր…
Չինական բժշկության սկզբունքների համաձայն ՝ ռեֆլեքսոլոգիան նպատակ ունի վերականգնել մարմնի էներգիաները: (2) Եվ այս տեխնիկան, ի բարեբախտություն մեզ ՝ ծնողներիս, կարող է նաև հանգստացնել և հանգստացնել մեր փոքրերին:
Նորածինների համար հատկապես ոտնաթաթի ռեֆլեքսոլոգիան օգտագործվում է ծննդից, քանի որ ձեռքերը դեռ շատ փխրուն և փխրուն են:
Նորածինների ոտքերի ռեֆլեքսոլոգիայի տեխնիկա
Պլանտար ռեֆլեքսոլոգիան ամենահարմարն է փոքրիկների համար։ Ոտքը ներկայացնում է մարդու մարմինը, և մենք ոտքերի տակ և մարմնի տակ գտնում ենք մարմնի բոլոր օրգաններն ու գործառույթները. Ոտնաթաթի տակ այն այն հատվածն է, որտեղ մենք կարող ենք խթանել բոլոր ներքին օրգանները, իսկ ոտքի վերևում ՝ որովայնը:
Ձախ ոտքի մեջ մենք գտնում ենք ձախ օրգանները, իսկ աջ ոտքի վրա ՝ աջ օրգանները:
Իսկ ռեֆլեքսոթերապիան մի տեխնիկա է, որն իհարկե կարող է կիրառվել ծննդից: Կարևոր է նրբորեն մերսել երեխայի ոտքերը, քանի որ ոտքը այս պահին ձևավորման փուլում է:
Բայց մի անհանգստացեք, մեթոդը բավականին իրագործելի է տանը ՝ մտքի լիակատար հանգստությամբ: Եթե ձեր երեխան չի կարողանում հանգստանալ, ամենայն հավանականությամբ դա կանեք ՝ սկսելով ոտքի պտույտներից ՝ սկզբից աջ, ապա ձախ:
Հենց որ զգաք, որ ձեր երեխան սկսում է հանգստանալ, կարող եք սկսել մերսել ոտքը ՝ մեծ մատների տակ ճնշման նուրբ կետերով:
Ոտքերի մերսումը նպաստում է արյան շրջանառությանը և կարող է հանգստացնել ձեր երեխայի շատ ցավեր.
- Այն հանգստացնելու և հանգստացնելու համար նախընտրեք մերսել արևային plexus տարածքը ՝ ոտքի կեսին: Սա նրան շատ արագ կհանգստացնի և կդադարեցնի արցունքները։ սկզբում փոքր ճնշումներ ոտքի կեսին, այնուհետև փոքր շրջանակներ ՝ այն թեթևացնելու համար:
- Երեխայի ստամոքսի ցավերը թեթևացնելու համար խթանեք ներքին օրգանների տարածքը, որոնք շատ տարածված են առաջին ամիսներին… մարսողական խանգարումներ, տեղատվություն գաստրոզոֆագալ, ձեր փոքրիկները կյանքի սկզբում տառապում են ստամոքսի բազմաթիվ խնդիրներով…
Ոտնաթաթի կեսին ՝ մատների ներքևից մինչև կրունկների վերևը մերսելը արագորեն կթեթևացնի ձեր փոքրիկ ծայրը:
- Եթե կարծում եք, որ ձեր երեխան ցավում է ազդրի հատվածում կամ ցավ ունի ստամոքսում, դուք պետք է թեթև սեղմեք կրունկների վրա:
- Նրբորեն մերսեք նրա փոքրիկ մատները ՝ դրանք մատների արանքով գլորելով ՝ ատամների վրա ազդելու համար, քանի որ այնտեղ նույնպես երեխան շատ է տառապում, նույնիսկ եթե դեռ ատամներ չունի: Նրանք ճշգրիտ աճում են, և դա շատ ցավալի է: Կարծես այս անտանելի ցավից մենք՝ մեծերս, կխելագարվեինք։
- Դուք կարող եք նաև ձեր երեխային կատարել ոտքերի ամբողջական մերսում ՝ սկսելով նրբորեն ձեր բութ մատները գլորելով ոտքերի տակով, քայլելով դեպի գարշապարը դեպի մատները:
Մեղմորեն մերսեք բոլոր մատները մեկը մյուսի հետևից, ապա մերսեք կրունկն ու ոտնաթաթերը։ Ավարտեք ոտքերի և կոճերի վերևում:
Ձեր երեխայի ոտքերի ռեֆլեքսոթերապիան, հետևաբար, լավ միջոց է ձեր երեխային հանգստացնելու և նրա ցավից ազատվելու համար:
Դա նաև հատուկ պահ է ձեր և ձեր երեխայի միջև, քաղցրության պահ ՝ միասին կիսվելու, ձեր կապերն էլ ավելի ամրապնդելու համար:
Եվ դա արդյունավետորեն կհանգստացնի ձեր երեխայի լացը, մի փոքր ավելի հանգստություն բերելու տուն և ի ուրախություն ամբողջ ընտանիքի: