ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք ձեր կյանքը հաջողակ է, թե ոչ: Իսկ ի՞նչն է ձեզ թույլ տալիս դատել դա՝ աշխատավարձը, պաշտոնը, կոչումը, համայնքի ճանաչումը։ Դրական հոգեբան Էմիլի Իսֆահանի Սմիթը բացատրում է, թե ինչու է վտանգավոր հաջողությունը կապել կարիերայի և սոցիալական հեղինակության հետ։

Որոշ սխալ պատկերացումներ այն մասին, թե ինչ է հաջողությունը, տարածված են այսօրվա հասարակության մեջ: Ինչ-որ մեկը, ով գնացել է Հարվարդ, անկասկած ավելի խելացի է և ավելի լավ, քան մեկը, ով ավարտել է Օհայոյի պետական ​​համալսարանը: Երեխաների հետ տանը մնացած հայրն այնքան օգտակար չէ հասարակությանը, որքան այն մարդը, ով աշխատում է աշխարհի խոշորագույն ընկերություններից մեկում: Instagram-ում 200 հետևորդ ունեցող կինը (Ռուսաստանում արգելված ծայրահեղական կազմակերպություն) ավելի քիչ նշանակալից է, քան երկու միլիոն ունեցող կինը:

Հաջողության այս պատկերացումը ոչ միայն ապակողմնորոշիչ է, այլև շատ վնասակար է դրան հավատացողների համար: «Իմաստի ուժը» գրքի վրա աշխատելիս ես խոսեցի շատ մարդկանց հետ, ովքեր իրենց ինքնությունը կառուցում են իրենց կրթության և կարիերայի ձեռքբերումների հիման վրա:

Երբ հաջողվում է, նրանք զգում են, որ իզուր չեն ապրում, և երջանիկ են: Բայց երբ նրանք չեն ստանում իրենց ակնկալած արդյունքները, արագ հուսահատության մեջ են ընկնում՝ համոզվելով սեփական անարժեքության մեջ։ Իրականում, լինել հաջողակ և բարեկեցիկ, չի նշանակում ունենալ հաջողակ կարիերա կամ ունենալ շատ թանկարժեք հնարքներ: Դա նշանակում է լինել լավ, իմաստուն և առատաձեռն մարդ։

Այս որակների զարգացումը մարդկանց բերում է բավարարվածության զգացում: Ինչն իր հերթին օգնում է նրանց խիզախորեն դիմակայել դժվարություններին և հանգիստ ընդունել մահը։ Ահա այն չափանիշները, որոնք մենք պետք է օգտագործենք հաջողությունը չափելու համար՝ մերը, մյուսները և հատկապես մեր երեխաները:

Հաջողության վերաիմաստավորում

Համաձայն XNUMX-րդ դարի մեծ հոգեբան Էրիկ Էրիկսոնի տեսության, մեզանից յուրաքանչյուրը իմաստալից կյանքով ապրելու համար պետք է լուծի որոշակի խնդիրներ զարգացման յուրաքանչյուր փուլում: Պատանեկան տարիքում, օրինակ, նման առաջադրանքը դառնում է ինքնության ձևավորում, ինքնության զգացում: Դեռահասության հիմնական նպատակը ուրիշների հետ մտերիմ կապեր հաստատելն է:

Հասունության մեջ ամենակարևոր խնդիրը դառնում է «գեներացիան», այսինքն՝ ցանկությունը հետք թողնել իր հետևից, էական ներդրում ունենալ այս աշխարհում՝ լինի դա նոր սերունդ կրթել, թե օգնել այլ մարդկանց իրացնել իրենց ներուժը:

Բացատրելով «գեներացիա» տերմինը «Life Cycle Complete» գրքում՝ Էրիկ Էրիկսոնը պատմում է հետևյալ պատմությունը. Մահացող ծերունուն այցելության էին եկել բազմաթիվ հարազատներ։ Նա պառկած էր փակ աչքերով, իսկ կինը շշնջաց նրան բոլորին, ովքեր գալիս էին իրեն ողջունելու. -Իսկ ո՞վ,- հանկարծ հարցրեց նա, կտրուկ նստելով,- ո՞վ է խանութը պահում: Այս արտահայտությունն արտահայտում է մեծահասակների կյանքի իմաստը, որը հինդուներն անվանում են «խաղաղության պահպանում»:

Այլ կերպ ասած, հաջողակ չափահասը նա է, ով գերազանցում է բնական երիտասարդական եսասիրությունը և հասկանում, որ խնդիրն այլևս քո ճանապարհով գնալը չէ, այլ ուրիշներին օգնելը, աշխարհի համար նոր և օգտակար բան ստեղծելը: Նման մարդն իրեն ընկալում է որպես կյանքի մի մեծ կտավի մի մաս և ձգտում է պահպանել այն ապագա սերունդների համար: Այս առաքելությունը իմաստավորում է նրա կյանքը։

Մարդն իրեն լավ է զգում, երբ գիտի, որ իր համայնքում կարևոր դեր ունի։

Ձեռնարկատեր և ներդրող Էնթոնի Թիանը գեներացնող մարդու օրինակ է: Բայց նա միշտ չէր: 2000 թվականին Հարվարդի բիզնես դպրոցի առաջին կուրսեցի Թիանը ղեկավարում էր 100 միլիոն դոլար արժողությամբ արագ աճող ինտերնետ ծառայությունների ընկերություն, որը կոչվում էր Zefer: Թիանը պատրաստվում էր ընկերությունը տանել բաց շուկա, որը պետք է բերեր նրան անսպասելի շահույթ։

Բայց հենց այն օրը, երբ ծրագրված էր, որ ընկերությունը դուրս կգա հանրապետական ​​շուկայում, Nasdaq-ն ապրեց պատմության մեջ իր ամենամեծ վթարը: Dot-com փուչիկը, որը գոյացել էր ինտերնետ ընկերությունների բաժնետոմսերի աճի արդյունքում, պայթել է։ Դա հանգեցրեց Թիանի ընկերության վերակառուցմանը և երեք փուլերի կրճատմանը: Գործարարը կործանվել է. Նա իրեն նվաստացած ու բարոյալքված էր զգում։

Պարտությունից վերականգնվելուց հետո Թիանը հասկացավ, որ հաջողության իր ըմբռնումն իրեն սխալ ճանապարհով է տանում: «Հաջողություն» բառը նրա համար հոմանիշ էր հաղթանակի։ Նա գրում է. «Մենք մեր հաջողությունը տեսանք միլիոնների մեջ, որոնք պետք է բերեր բաժնետոմսերի հրապարակային առաջարկը, և ոչ թե մեր ստեղծած նորամուծությունների, այլ ոչ թե դրանց ազդեցության աշխարհի վրա»: Նա որոշեց, որ ժամանակն է օգտագործել իր կարողությունները բարձր նպատակներին հասնելու համար։

Այսօր Թիանը Cue Ball ներդրումային ընկերության գործընկերն է, որտեղ նա փորձում է ապրել հաջողության մասին իր նոր հասկացողությամբ: Եվ նա կարծես թե շատ հաջողակ է դրանում: Նրա սիրելի նախագծերից մեկը MiniLuxe-ն է՝ եղունգների սրահների ցանցը, որը նա հիմնել է այս ցածր վարձատրվող մասնագիտության հեղինակությունը բարձրացնելու համար:

Նրա ցանցում մատնահարդարման վարպետները լավ են վաստակում և ստանում կենսաթոշակային վճարումներ, իսկ հաճախորդներին երաշխավորվում են գերազանց արդյունքներ։ «Ես չեմ ուզում, որ իմ երեխաները մտածեն հաջողության մասին պարտություն-հաղթանակի առումով», - ասում է Թիանը: «Ես ուզում եմ, որ նրանք ձգտեն ամբողջականության»:

Ինչ-որ օգտակար բան արեք

Զարգացման Էրիքսոնյան մոդելում գեներատիվությանը հակառակ որակը լճացումն է, լճացումը։ Դրա հետ կապված է կյանքի անիմաստության և սեփական անօգուտության զգացումը:

Մարդը իրեն բարեկեցիկ է զգում, երբ գիտի, որ ինչ-որ կարևոր դեր է խաղում իր համայնքում և անձամբ շահագրգռված է նրա բարգավաճմամբ: Այս փաստը նկատել են դեռ 70-ականներին զարգացման հոգեբանները 40 տղամարդկանց տասը տարվա դիտարկման ժամանակ։

Նրանց առարկաներից մեկը՝ գրողը, իր կարիերայի դժվարին շրջան էր ապրում։ Բայց երբ զանգ ստացավ՝ համալսարանում ստեղծագործական գրություն դասավանդելու առաջարկով, նա դա ընդունեց որպես իր մասնագիտական ​​համապատասխանության և նշանակության հաստատում։

Մեկ այլ մասնակից, ով այդ ժամանակ ավելի քան մեկ տարի գործազուրկ էր, ասաց հետազոտողներին. «Ես տեսնում եմ դատարկ պատ իմ դիմաց: Ես զգում եմ, որ ոչ ոք չի մտածում իմ մասին: Այն միտքը, որ ես չեմ կարող հոգալ ընտանիքիս կարիքները, ինձ ստիպում է ինձ զգալ լիակատար ապուշ, հիմար»։

Օգտակար լինելու հնարավորությունը առաջին տղամարդուն կյանքի նոր նպատակ տվեց։ Երկրորդն իր համար նման հնարավորություն չտեսավ, և սա մեծ հարված էր նրա համար։ Իսկապես, գործազրկությունը միայն տնտեսական խնդիր չէ։ Սա նույնպես էկզիստենցիալ մարտահրավեր է:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գործազրկության մակարդակի աճը համընկնում է ինքնասպանությունների մակարդակի աճի հետ։ Երբ մարդիկ զգում են, որ ի վիճակի չեն ինչ-որ արժեքավոր բան անել, կորցնում են իրենց ոտքերի տակ։

Երևում է, հոգուս խորքում ինչ-որ բան պակասում էր, քանի որ դրսից մշտական ​​հավանություն էր պահանջվում։

Բայց աշխատանքը ուրիշներին օգտակար լինելու միակ միջոցը չէ։ Ջոն Բարնսը` երկարաժամկետ հետազոտության մեկ այլ մասնակից, դա սովորել է փորձից: Համալսարանի կենսաբանության պրոֆեսոր Բարնսը շատ հավակնոտ և բավականին հաջողակ մասնագետ էր։ Նա ստացել է այնպիսի նշանակալի դրամաշնորհներ, ինչպիսիք են Գուգենհայմի կրթաթոշակը, միաձայն ընտրվել է Ivy League-ի տեղական բաժնի նախագահ, ինչպես նաև եղել է բժշկական դպրոցի դեկանի դեկանը:

Եվ այդ ամենի հետ մեկտեղ նա՝ իր ծաղկուն տարիքի մարդ, իրեն անհաջողակ էր համարում։ Նա նպատակներ չուներ, որոնք արժանի կհամարեր։ Եվ ամենաշատը նրան դուր եկավ «աշխատել լաբորատորիայում և զգալ որպես թիմի անդամ», այլ ոչ ոքի, նրա խոսքերով, «դա անիծյալ բանի կարիք չուներ»:

Նա զգաց, որ ապրում է իներցիայով։ Բոլոր տարիներին նրան մղում էր միայն հեղինակության ցանկությունը։ Եվ ամենից առաջ նա ցանկանում էր ձեռք բերել առաջին կարգի գիտնականի համբավ։ Բայց հիմա նա հասկացավ, որ ճանաչման ցանկությունը նշանակում է իր հոգևոր դատարկությունը: «Ակնհայտ է, որ հոգուս խորքում ինչ-որ բան պակասում էր, քանի որ դրսից մշտական ​​հավանություն էր պահանջվում», - բացատրում է Ջոն Բարնսը։

Միջին տարիքի մարդու համար այս անորոշության վիճակը, որը տատանվում է գեներացիայի և լճացման միջև, ուրիշների մասին հոգ տանելու և իր մասին հոգ տանելու միջև, միանգամայն բնական է: Իսկ այդ հակասությունների լուծումը, ըստ Էրիկսոնի, այս տարիքային փուլում հաջող զարգացման նշան է։ Ինչը, ի վերջո, արել է Բարնսը։

Մեզանից շատերն ունեն երազանքներ, որոնք չեն իրականանում: Հարցն այն է, թե ինչպես ենք մենք արձագանքում այս հիասթափությանը:

Երբ մի քանի տարի անց հետազոտողները այցելեցին նրան, նրանք պարզեցին, որ նա այլևս այնքան էլ կենտրոնացած չէր անձնական առաջընթացի և ուրիշների ճանաչման վրա: Փոխարենը, նա գտավ ուրիշներին ծառայելու ուղիներ՝ ավելի շատ ներգրավվել իր որդու դաստիարակության մեջ, կառավարել վարչական խնդիրները համալսարանում, վերահսկել ասպիրանտներին իր լաբորատորիայում:

Երևի նրա գիտական ​​աշխատանքը երբեք նշանակալից չճանաչվի, նրան երբեք չկոչեն իր բնագավառի լուսատու։ Բայց նա վերաշարադրեց իր պատմությունը և ընդունեց, որ հաջողություն կա: Նա դադարեց հետապնդել հեղինակությունը: Այժմ նրա ժամանակը զբաղված է իր գործընկերների և ընտանիքի անդամների կարիքներով։

Մենք բոլորս մի փոքր նման ենք Ջոն Բարնսին: Միգուցե մենք այդքան էլ ճանաչման քաղց չենք և մեր կարիերայում այնքան էլ առաջադիմած չենք: Բայց մեզանից շատերն ունեն երազանքներ, որոնք չեն իրականանում: Հարցն այն է, թե ինչպես ենք մենք արձագանքում այս հիասթափությանը:

Կարելի է եզրակացնել, որ մենք անհաջողակներ ենք, և որ մեր կյանքը իմաստ չունի, ինչպես ի սկզբանե որոշեց Բարնսը: Բայց մենք կարող ենք ընտրել հաջողության այլ սահմանում, որը գեներացնող է. հանգիստ աշխատել մեր փոքրիկ խանութներն ամբողջ աշխարհում և վստահ լինել, որ ինչ-որ մեկը հոգ կտանի դրանց մասին մեր գնալուց հետո: Ինչը, ի վերջո, կարելի է համարել իմաստալից կյանքի բանալին։

Թողնել գրառում