Բովանդակություն
արտրիտ Հոդերի և պերիարտիկուլյար հյուսվածքների հիվանդություն է `դրանց ֆունկցիոնալության բորբոքային խանգարումներով:
Developmentարգացման նախադրյալները.
հոդերի պաթոլոգիայի ժառանգական նախատրամադրվածություն, վատ սովորություններ (ծխելը, ալկոհոլիզմ), նյութափոխանակության և ավելորդ քաշի խանգարում, վնասվածքներ (կենցաղային, սպորտային, աշխատանքային, մտավոր) կամ հոդերի սթրեսի ավելացում, վարակիչ, ալերգիկ և իմունային հիվանդություններ, նյարդային համակարգի դիսֆունկցիայի վրա հիմնված հիվանդություններ , «Նստակյաց» ապրելակերպ և վատ սնուցում, վիտամինների պակաս:
Պատճառները:
- 1 համատեղ վարակ;
- 2 վնասվածք;
- 3 հիպոթերմային;
- 4 մեծ ֆիզիկական ակտիվություն:
Ախտանիշներ.
առավոտյան ցավ մեկ կամ մի քանի հոդերի մեջ (ցավի բորբոքային տեսակ); հոդերի շուրջ մաշկի այտուցվածություն, կարմրություն և կարծրացում; նրանց անգործությունը; հոդերի տարածքում ջերմաստիճանի բարձրացում; հոդի դեֆորմացիա; ճռճռոց ավելացված բեռի տակ:
Արտրիտի տեսակների դասակարգում:
Modernամանակակից բժշկության մեջ կան մոտ հարյուր տեսակ արթրիտներ, որոնցից ամենատարածվածը դասակարգվում է.
կախված վնասվածքի աստիճանից.
- մոնոարթրիտ - մեկ հոդի բորբոքային հիվանդություն;
- օլիգոարթրիտ - մի քանի հոդերի բորբոքային հիվանդություն;
- պոլիարտրիտ - շատ հոդերի բորբոքային հիվանդություն;
կախված դասընթացի բնույթից.
- սուր;
- ենթամաշկային;
- քրոնիկ.
կախված վնասվածքի բնույթից.
- rheumatoid arthritis - սուսիների համակարգային բորբոքային աուտոիմուն հիվանդություն (ազդում է պերիարտիկուլյար հյուսվածքների, մարմնի համակարգերի և օրգանների վրա);
- psoriatic arthritis - համատեղ հիվանդություն, որը կապված է պսորիազի հետ
- ռեակտիվ արթրիտ - համատեղ հիվանդություն, որը զարգանում է սուր միզասեռական կամ աղիքային ինֆեկցիայի արդյունքում.
- վարակիչ արթրիտ (սեպտիկ կամ պիոգենիկ արթրիտ) - հոդերի վարակիչ հիվանդություն (հարուցիչներ ՝ գոնոկոկներ, տուբերկուլյոզ, Haemophilus influenzae, streptococci, խմորիչ, սնկային ինֆեկցիաներ);
- տրավմատիկ արթրիտ - զարգանում է հոդերի վնասման արդյունքում.
- դիստրոֆիկ արթրիտ - զարգանում է հովացման, նյութափոխանակության խանգարումների, ֆիզիկական գերլարումի, կյանքի և աշխատանքային պայմանների խախտման, վիտամինների պակասի արդյունքում:
Հաշվի առնելով այն փաստը, որ կան շատ տեսակի արթրիտներ, չկա մեկ դիետա, որը հավասարապես հարմար կլիներ այս հիվանդության յուրաքանչյուր տեսակի բժշկական սնուցման համար: Բայց և այնպես, արթրիտով անհրաժեշտ է դիետայի մեջ ներառել հետքի տարրերի և վիտամինների ավելացված քանակով սնունդ ՝ օգտագործելով եռացրած կամ թխած կերակուր օրական առնվազն հինգից վեց անգամ:
Առողջ սնունդ արթրիտի համար
- 1 միրգ, բանջարեղեն, հատկապես նարնջագույն կամ դեղին, վիտամին C- ի և հակաօքսիդանտների բարձր մակարդակով (բուլղարական պղպեղ, ցիտրուսային մրգեր, կարտոֆիլի հյութ, գազար, ճակնդեղ, վարունգ, սոխ, խնձոր);
- 2 աղցան թարմ բանջարեղենից և մրգերից;
- 3 հատապտուղ (լինգոն, լոռամրգի);
- 4 թարմ քամած հյութեր (օրինակ ՝ խնձորի հյութ կամ գազարի հյութի խառնուրդ, նեխուրի հյութ, լոլիկ և կաղամբ)
- 5 կաթնաթթվային մթերքներ, որոնք պարունակում են օգտակար մանրէներ և կալցիում;
- 6 ձկան յուղ, cod լյարդի յուղ (պարունակում է օմեգա -3 ճարպաթթուներ, որոնք նվազեցնում են հոդերի զգայունությունը);
- Ձկան 7 որոշակի սորտեր `սահմանափակ քանակությամբ չհագեցած ճարպաթթուներով (իշխան, սկումբրիա, սաղմոն);
- 8 հնդկացորենի շիլա և ոսպ (պարունակում են բուսական սպիտակուցներ);
- 9 դիետիկ միս (հավ, նապաստակ, հնդկահավ, հավի խաշած ձու):
Արթրիտի ժողովրդական միջոցներ.
- թարմ եղերդակի խոտ (շոգեխաշել և քսել ցավոտ տեղին);
- կաղամբի կաղամբ կամ կաղամբ (գիշերը կաղամբի տերևները փաթաթեք, կոլտֆոտի ցավոտ հոդեր);
- լորենու, խնձորի, գրեյպֆրուտի բնական հյութեր (վերցրեք երկու թեյի գդալ մեկ բաժակ մաքուր ջրի մեջ) կամ հյութերի խառնուրդ (գազար, վարունգ, ճակնդեղ, հազար, կաղամբ, սպանախ);
- celandine (օգտագործեք հյութը տուժած հոդերը յուղելու համար);
- սխտոր (օրական երկու -երեք մեխակ);
- մերսում եթերայուղերով (հինգ կաթիլ սոճու յուղ, երեք կաթիլ նարդոսի յուղ, երեք կաթիլ կիտրոնի յուղ խառնված մի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղով կամ հինգ կաթիլ կիտրոնի յուղ, չորս կաթիլ էվկալիպտի յուղ, չորս կաթիլ նարդոսի յուղ խառնված է ճաշի գդալ խաղողի սերմի յուղ):
Արտրիտի համար վտանգավոր և վնասակար սնունդ
Այն պետք է սահմանափակվի կամ բացառվի սննդակարգից ՝ թրթնջուկ, հատիկներ, սպանախ, տապակած միս, երշիկեղեն, ապխտած միս, ենթամթերք, արգանակներ, ալկոհոլ, աղ և շաքար, հրակայուն ճարպեր և հեշտ մարսվող ածխաջրեր պարունակող սնունդ, համեմունքներ և համեմունքներ (պղպեղ, մանանեխ , ծովաբողկ), խոհարարական, տավարի, խոզի և գառան ճարպեր, պահածոներ, ապխտած միս, մարինադներ, թթուներ, տաք նախուտեստներ, խմորեղեն, թունդ սուրճ և թեյ, պաղպաղակ:
AM-KAYQ.com
Վարչակազմը պատասխանատվություն չի կրում տրամադրված տեղեկատվությունն օգտագործելու ցանկացած փորձի համար և չի երաշխավորում, որ այն անձամբ չի վնասի ձեզ: Նյութերը չեն կարող օգտագործվել բուժում նշանակելու և ախտորոշում կատարելու համար: Միշտ խորհրդակցեք ձեր մասնագետ բժշկի հետ: