Գեղեցիկ և առողջ ատամները, իհարկե, մեծ մասամբ որոշվում են գենետիկորեն: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե բնությունը ձեզ օժտել է գեղեցիկ ատամներով, և դուք երբևէ չեք եղել ատամնաբույժի մոտ, միևնույն է, պետք է ճիշտ վարվել ձեր ատամների հետ:
Ի վերջո, որոշ մթերքներ կարող են սպանել նույնիսկ ամենաառողջ ատամները։ Եվ սա տարօրինակ և հազվագյուտ ուտեստներ չէ, այս ապրանքների հետ մենք շատ հաճախ ենք հանդիպում:
Քաղցր ըմպելիքներ
Քաղցր գազավորված ըմպելիքները ատամի էմալի ամենավատ թշնամին են, քանի որ դրանք պարունակում են թթուներ, որոնք անխնա ոչնչացնում են դրանք: Իսկ շաքար պարունակող բոլոր ապրանքները վնասում են նրան։
Ես մի քաղցր բան կերա ՝ ատամները լվանալ: Եվ ավելի լավ է մոռանալ շաքարի մասին, ինչպես հայտնի մարդիկ:
Սուրճ եւ թեյ
Սուրճը և թեյը հակածերացման խմիչք են, բայց դրանք ատամների վիճակի վրա ոչ լավագույն կերպ են ազդում: Նախ, նրանք էմալը ներկում են դեղին գույնով, իսկ ավելի շատ սուրճը հանգեցնում է օրգանիզմից կալցիումի արտահոսքի: Սա նշանակում է, որ ատամներն ավելի արագ կփչանան արտաքին ազդեցությունից և չունեն մարմնի ներսում կարևոր տարրեր:
Հետեւաբար, սուրճը պետք է սահմանափակվի օրական 1-2 բաժակով, և յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո ողողումը պահանջվում է:
Սերմեր կեղևով
Հետաքրքիր դետեկտիվը, տաք վերմակը, արեւածաղկի սերմերի տուփը երազը չէ՞ ?! Միգուցե, բայց եթե ցանկանում եք ունենալ սպիտակ առողջ ատամներ, ստիպված կլինեք հրաժեշտ տալ: Կեղևը վնասում է էմալը, որը կարող է վերականգնվել կամ չվերականգնվել:
Ներկանյութերով արտադրանք
Անկախ նրանից՝ ներկանյութեր՝ արհեստական, թե բնական, եթե ժամանակի ընթացքում չարաշահեք այս ապրանքները, ատամների տոնն ավելի դեղին է դառնում։
Etsակնդեղը, սոյայի սոուսը և կարմիր գինին կարող են ձեր ատամներին տալ դեղնավուն երանգ: Մենք խոսում ենք չարաշահումների և ոչ թե ժամանակ առ ժամանակ սպառման մասին:
Առողջ եղիր: