Ինչու՞ խոսել երեխաների հետ այս զգայուն թեմայի շուրջ: Ավաղ, ճիշտ ժամանակ չկա, որպեսզի երեխան սովորի բռնության մասին «ինչ-որ կերպ ինքնուրույն», - նշում է հոգեթերապևտ Եկատերինա Սիգիտովան «Ինչպես բացատրել ձեզ ...» գրքում: Սա այն դեպքն է, երբ ավելի լավ է չսպասել հարմար առիթի։
Երեխայի համար սեռական բռնության ենթարկվելու վտանգը 4 անգամ ավելի մեծ է, քան ճանապարհին մեքենայի վրաերթի հավանականությունը։ Այն հատկապես բարձր է միջին նախադպրոցական տարիքի (4-5 տարեկան) երեխաների մոտ։
«Երեխաները չեն կարող պաշտպանվել իրենց չարաշահումից՝ տարիքի հետ կապված բազմաթիվ գործընթացների թյուրիմացության, ֆիզիկական թուլության, էգոյի անհասության և կախյալ դիրքի պատճառով», - բացատրում է հոգեթերապևտ Եկատերինա Սիգիտովան: «Մենք ավելի հին և ուժեղ ենք, և չնայած մենք չենք կարող նրանց XNUMX% պաշտպանություն տալ, մենք կարող ենք զգալիորեն նվազեցնել նրանց ռիսկերը»:
Ինչպես կբացատրեիր գրքում… Եկատերինա Սիգիտովան մանրամասնորեն բացատրում է, թե ինչպես կարելի է երեխաների հետ խոսել իրենց անձնական անվտանգության մասին՝ նշելով, որ ծնողները նախ պետք է աշխատեն իրենց տրավմատիկ կամ բացասական փորձի միջոցով, ոչ թե անմիջապես գցեն այն ամենը, ինչ գիտեն երեխայի վրա և մնան։ իր հարցերի շրջանակում։
Ե՞րբ խոսել:
Նվազագույն տարիքը 2 տարեկանից է, այսինքն՝ երբ երեխան սկսում է հասկանալ «ընկերոջ և թշնամու» տարբերությունները։ Օպտիմալ տարիքը 6-12 տարեկանն է։ Ցանկալի է զրույց կառուցել uXNUMXbuXNUMXbանվտանգության գաղափարի շուրջ (և օգտագործել այս բառը), այլ ոչ թե «չարաշահումների մասին տեղեկություններ տալ»: Այսպիսով, դուք չեք վախեցնի կամ տագնապեցնի երեխային:
Դուք կարող եք ինքներդ սկսել զրույցը: Ընդ որում, ավելի լավ է դա անել ոչ թե ինչ-որ իրավիճակից ելնելով, այլ նորմալ, հանգիստ միջավայրում (բացառություն են կազմում ֆիլմի կամ կյանքի տեսարանները, որոնք ակնհայտորեն շատ են լարում երեխային):
Զրույց սկսելու հարմար իրավիճակներ.
- երեխային լողացնելը;
- մանկաբույժի կողմից բժշկական զննության օրը կամ պատվաստումից հետո.
- անկողին դնելը;
- Ծնողի և երեխայի միջև կիսված ժամանակ, երբ նրանք սովորաբար խոսում են (օրինակ՝ երեկոյան ընտանեկան հավաքույթներ, շան հետ զբոսնելը, դպրոց գնալը և վերադառնալը):
Ինչ պետք է ասել?
Երեխային ասեք, որ նա իր մարմնի վրա ունի ինտիմ տեղեր, ցույց տվեք, թե որտեղ են դրանք և անվանեք դրանք, ճիշտ այնպես, ինչպես ցույց եք տալիս և անվանեք մարմնի մնացած մասը՝ աչքեր, ականջներ, ձեռքեր, ոտքեր: Ավելի լավ է չօգտագործել էվֆեմիզմ, այլ նախապատվություն տալ սեռական օրգանների սովորական անվանումներին։ Սա կօգնի խուսափել թյուրիմացություններից, եթե երեխան դեպքի մասին զեկուցի մեկ այլ մեծահասակի:
Կարևոր է երեխաներին սովորեցնել ոչ միայն իրենց մարմնի, այլև հակառակ սեռի անատոմիայի մասին, քանի որ բռնարարը կարող է լինել ցանկացած սեռի: Բացատրեք ձեր երեխային, որ դիմացինը կարող է տեսնել և դիպչել իր ինտիմ մասերին միայն այն դեպքում, երբ դա անհրաժեշտ է առողջության, անվտանգության կամ մաքրության նկատառումներով: Օրինակներ՝ լողանալ, այցելել բժշկի, կիրառել արևապաշտպան միջոց:
Սա վերաբերում է ցանկացած այլ անձի՝ ծնողներին, հարազատներին, ուսուցչին, դայակին, բժշկին, տղամարդկանց և կանանց, և նույնիսկ ավելի մեծ երեխաներին: Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ դեպքերի 37%-ում բռնարարը երեխայի ընտանիքի անդամն է։
Բայց նույնիսկ երբ խոսքը վերաբերում է առողջությանն ու մաքրությանը, եթե երեխան անհարմար է կամ վիրավորված, երեխան իրավունք ունի ասելու «դադարիր անել դա» և անմիջապես ասել ծնողներին։ Ինչ վերաբերում է ոչ անվտանգ հպմանը, ապա պետք է ասել, որ կան բաներ, որոնք երբեք ոչ ոք չպետք է անի երեխայի հետ։ Եվ եթե ինչ-որ մեկն անում է դրանք կամ խնդրում է անել դրանք, դուք պետք է ասեք «ոչ»:
օրինակներ.
- երեխայի ձեռքերը շորտեր կամ հագուստի տակ դնել;
- դիպչել երեխայի սեռական օրգաններին;
- խնդրելով երեխային դիպչել մեկ այլ անձի սեռական օրգաններին.
- հեռացնել հագուստը երեխայից, հատկապես ներքնազգեստը;
- լուսանկարել կամ նկարահանել երեխային առանց հագուստի.
Կարևոր է տպավորություն չթողնել, որ երեխաների սեռական հաճույքը (ներառյալ ձեռնաշարժությունը) ինքնին սխալ կամ ամոթալի է: Խնդիրները սկսվում են, երբ ինչ-որ մեկը դրանք օգտագործում է սեռական նպատակներով:
Երեխայի մարմինն իր մարմինն է և ոչ մեկի: Շատ կարևոր է, որ կարողանանք «ոչ» ասել դիմացինին նման իրավիճակներում։ Հետեւաբար, օրինակ, չպետք է ստիպեք երեխային համբուրել կամ գրկել ձեր ընկերներից կամ հարազատներից մեկին, եթե նա դա չի ցանկանում։
Ինչպե՞ս ասել «ոչ»:
Դուք կարող եք ձեր երեխային սովորեցնել այս պարզ արտահայտությունները.
- «Ես չեմ ուզում, որ ինձ այդպես դիպչեն»;
- «Ես չեմ ուզում դա անել»;
- «Չեմ սիրում, վերջ տուր»;
- «Հեռացիր ինձանից, հեռացիր ինձանից»:
Դուք կարող եք նաև սովորեցնել մերժումը արտահայտելու ոչ խոսքային եղանակներ՝ թափահարեք ձեր գլուխը, հեռացեք կամ փախեք, հեռացրեք ձեռքերը ձեզնից, մի տվեք ձեր ձեռքերը:
Մեկ այլ տարբերակ՝ տիպիկ իրավիճակների վերաբերյալ հարցեր ու պատասխաններ խաղալն է. ի՞նչ կասեք, եթե ձեզ անծանոթ մեկը մոտենա կայքում և ասեր, որ իր մեքենայում շուն ունի:
Իսկ եթե ծանոթ մեկը ձեզ խնդրի հանել ձեր հագուստը և ասի, որ դա գաղտնիք է: Ինչպե՞ս եք արձագանքում, եթե ձեզ գումար են առաջարկում անել մի բան, որը դուք չեք ցանկանում անել:
Թող երեխան իմանա, որ եթե ինչ-որ մեկի հետ անհարմար է զգում, կարող է հեռանալ կամ հեռանալ սենյակից, նույնիսկ եթե դա կոպիտ թվա մեծահասակին: Համոզվեք, որ նա չի պատժվի դրա համար: Անվտանգությունն ավելի կարևոր է, քան քաղաքավարությունը։
Նմուշ արտահայտություններ
Ահա մի քանի բնորոշ արտահայտություններ, որոնք կարող են օգնել կառուցել երեխային հասկանալի հաղորդակցություն:
- Ես ուզում եմ ձեզ հետ խոսել ձեր մարմնի հետ կապված անվտանգության մասին: Մարդկանց մարմնի որոշ մասեր ինտիմ են, սրանք այն են, որոնք մենք ծածկում ենք շորտերով (և կրծկալով): Դու էլ ունես, այսպես են ասում: Դրանք շատ հազվադեպ են տեսնում որևէ մեկի կողմից, և միայն որոշ չափահաս մարդիկ կարող են դիպչել դրանց:
- Մեծահասակները կարիք չունեն դիպչելու երեխաների ինտիմ մասերին, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ նրանք լվանում են երեխաներին կամ հոգ են տանում նրանց առողջության մասին։ Ապա դա անվտանգ հպում է: Եթե ինչ-որ չափահաս ձեզ ասում է, որ երեխաների ինտիմ վայրերին դիպչելը նորմալ է և լավ, մի հավատացեք նրան, դա ճիշտ չէ:
- Բոլոր մարդիկ տարբեր են, և ոմանք կարող են տարօրինակ վարվել: Նույնիսկ նրանց, ում ճանաչում եք: Նրանք կարող են փորձել դիպչել ձեր մարմնի ինտիմ մասերին, ինչը կարող է ձեզ զգալ ամաչկոտ, տխուր, տհաճ կամ անհարմար: Նման հպումները անվտանգ չեն: Նման մեծահասակների մասին պետք է պատմել ծնողներին, քանի որ նրանցից ոմանք վատառողջ են և բուժման կարիք ունեն։
- Տարօրինակ մեծահասակը կարող է ձեզ ասել, որ սա խաղ է, կամ որ ձեզ դուր կգան նման հպումները: Դա ճիշտ չէ։
- Երբեք մի հետևեք անծանոթ մարդկանց և մի նստեք ուրիշների մեքենաները, անկախ նրանից, թե ինչ են ձեզ ասում այս մարդիկ: Օրինակ՝ ձեզ կարող են խնդրել նայել խաղալիքներին կամ շանը, կամ ասել, որ ինչ-որ մեկը դժվարության մեջ է և օգնության կարիք ունի: Նման դեպքերում նախ ասա ինձ կամ մեծահասակին, ով քայլում է քեզ հետ։
- Մի ասեք այլ մեծահասակների, որ տանը մենակ եք:
- Եթե ձեզ թվում է, որ ինչ-որ բան այն չէ, վստահեք այս զգացողությանը և հեռացեք տհաճ մարդկանցից։
- Մտածեք, թե որ չափահասին կարող եք ասել այս մասին, եթե ես կամ հայրս կողքին չլինենք: Պատահում է, որ նրանք անմիջապես չեն հավատում ձեզ, ապա դուք պետք է շարունակեք պատմել այլ մեծահասակների, քանի դեռ չեք հանդիպել մեկին, ով կհավատա և կօգնի:
- Նույնիսկ եթե տարօրինակ մարդը, ով դիպչում է ձեզ, ասում է, որ դուք ոչինչ չպետք է ասեք, օրինակ, որովհետև նա իրեն վատ կզգա, կամ ձեր ծնողները վատ կզգան, կամ որ նա ձեզ վատ բան կանի, այս ամենը ճիշտ չէ: Նա միտումնավոր խաբում է, քանի որ վատ բաներ է անում և չի ցանկանում, որ իրեն հայտնի լինեն այդ մասին։ Դուք մեղավոր չեք, որ նման մարդու եք հանդիպել, և չպետք է նման գաղտնիք պահեք։
Այս բոլոր խոսակցությունները պետք է լինեն մշտական և հնարավորինս առօրյա: Երբ երեխային սովորեցնում եք անցնել ճանապարհը, դուք, հավանաբար, բազմիցս կրկնում եք կանոնները և նույնիսկ ստուգում, թե ինչպես է երեխան հիշում դա: Դուք կարող եք նույնը անել այս թեմայի հետ:
Բայց բացի խոսելուց, կա մի շատ կարևոր բան, որը զգալիորեն նվազեցնում է ռիսկերը՝ դա ձեր՝ ծնողների հասանելիությունն է երեխայի հետ սերտ հուզական շփման համար։ Եղեք ձեր երեխաների համար ձեռքի երկարությամբ, և դա կլինի նրանց անվտանգության հիմնական երաշխիքը:
Կարդացեք ավելին Եկատերինա Սիգիտովայի «Ինչպես բացատրել ձեզ. մենք ճիշտ բառեր ենք գտնում երեխաների հետ խոսելու համար» գրքում (Alpina Publisher, 2020):