Որոնք են սուպեր մթերքները: Երբ ընկերներիդ հարցնում ես, թե ինչ են սուպերմթերքները, սովորաբար պատասխանում ես. «Սա շատ օգտակար բան է և բերված է հեռավոր երկրներից»:
Ընկերները միայն մասամբ են ճիշտ: Սուպերմթերքները էներգետիկ բնական կոկտեյլներ են, որոնք մայր բնությունը միավորել է արմատի, հատապտուղների, մրգերի, սերմերի մեջ մեկ ամբողջության մեջ, որպեսզի երկրի վրա բոլոր կենդանի արարածները, այդ թվում՝ մարդիկ, ստանան կենսական սնուցիչներ և երջանիկ գործեն՝ չիմանալով հիվանդությունն ու ծերությունը: Սուպերմթերքները՝ որպես երկար և առողջ կյանքի համար նախատեսված արտադրանք:
Ժամանակակից կյանքում մաքրված և սառեցված սննդամթերքը դառնում է ավելի ու ավելի տարածված, սանիտարական չափանիշների տեսանկյունից անվտանգ, բայց մարմնի համար բացարձակապես անօգուտ: Այն չունի ոչ այլ ինչ, քան համակցված ճարպեր և բարդ ածխաջրեր, որոնք հանգեցնում են օրգանիզմի ժամանակավոր հագեցման։ Ի պատասխան՝ մեր ուղեղը, որը խրոնիկաբար զրկված է կենսական պոլիչհագեցած ճարպաթթուներից, վիտամիններից և հանքանյութերից, մեծացնում է ախորժակը և ստիպում սեփականատիրոջը կլանել սննդի նոր չափաբաժիններ՝ ստանալու համար անհրաժեշտ սնուցիչները՝ նորմալ պահպանելու ներսում տեղի ունեցող բոլոր կենսաքիմիական գործընթացները՝ անկախ նրանից: մարդը ամեն վայրկյան. .
Սպառված սննդի և օրգանիզմի իրական կարիքների միջև անհամապատասխանության պատճառով սկսվում են հորմոնալ սադրանքներ, որոնք հանգեցնում են երեխայի ծննդաբերության, գիրության, շաքարախտի, ուռուցքաբանության, հիպերտոնիայի, աթերոսկլերոզի և շատ այլ խնդիրների:
Վերջին երկու տասնամյակում ակտիվորեն զարգացել է գերմթերքներ ուտելու մշակույթը։ Սրանք բնական սննդամթերք են՝ հավաքված ամբողջ աշխարհից՝ աշխարհի ժողովուրդների ավանդական սննդային համակարգերից, որոնք օգտագործվում էին իմունիտետը բարձրացնելու, ընդհանուր ապաքինման և օրգանիզմի երիտասարդացման համար։ Դրանք ներառում են՝ մեղր և մեղվաբուծական արտադրանք, արմատներ և խոտաբույսեր, ընկույզներ, ջրիմուռներ, թարմ և չոր մրգեր, հատապտուղներ, հյութեր, բողբոջած սերմեր և ձավարեղեն, սառը սեղմված բուսական յուղեր:
Սուպերսննդի գիտելիքների ծագումը.
Բոլոր դարերում և շատ քաղաքակրթությունների ողջ կյանքի ընթացքում եղել են սննդամթերքի որոնումներ, որոնք կբուժեն մարդու մարմինը որպես ամբողջություն: Կախարդները, դրուիդները, շամանները գիտելիքներ ունեին կախարդական հատապտուղների, արմատների, բյուրեղների, խոտաբույսերի, սերմերի մասին, որոնք նույնիսկ փոքր չափաբաժիններով օգտագործելու դեպքում հրաշք կերպարանափոխություններ էին անում և մահացու հիվանդ մարդկանց կյանք վերադարձնում: Նրանք հորինեցին հեքիաթներ, բալլադներ, երգեցին այդ մասին։ Իսկ գաղտնի գիտելիք ունեցող մարդիկ վախենում էին, երբեմն սպանվում էին, բայց ծանր հիվանդության դեպքում փնտրում ու օգնություն էին խնդրում։ Ժամանակակից աշխարհում հրաշագործ ապրանքների նկատմամբ թերահավատությունը փոխարինվել է դրանց նկատմամբ հետաքրքրությամբ։ Ինչպես Super Foods հայտնվեցին մեր կյանք.
Գիտնականները, ուսումնասիրելով կախարդական արտադրանքի բաղադրությունը ժամանակակից լաբորատորիաներում, եկել են այն եզրակացության, որ մոգությունը դրա հետ կապ չունի, և ուսումնասիրված արտադրանքի կենսաքիմիական բաղադրությունը պարունակում է մարդու համար կենսական նշանակություն ունեցող բոլոր նյութերը, երբեմն հսկայական քանակությամբ, որոնք մարմինը չի կարող ինքն իրեն արտադրել, այլ ստանում է դրսից: Նման նյութերի քրոնիկական պակասի դեպքում տեղի է ունենում վաղ տարիքում մարդու վաղ ծերացման և անբուժելի թվացող հիվանդություններից մարդու մահվան գործընթաց։
Պարզվում է, որ ամեն ինչ հնարամիտ պարզ է. Սուպերմթերքների օգտագործումը նույնիսկ փոքր չափաբաժիններով, բայց երկար ժամանակով հանգեցնում է ամբողջ օրգանիզմի ընդհանուր ներդաշնակեցմանը: Եվ նույնիսկ այդ դեպքում, եթե մարդու օրգանիզմն ամեն օր ստանում է իրեն անհրաժեշտ բոլոր նյութերը, ապա բոլոր կենսաքիմիական գործընթացները տեղի են ունենում նորմալ ռեժիմով։ Էնդոկրին համակարգը կարգավորում է ծննդաբերության կենսական գործառույթները, ներբջջային նորացումը, տոքսինների և թափոնների վերացումը: Բոլոր ներքին օրգաններն աշխատում են նորմալ, իսկ սրտանոթային համակարգը խցանված չէ վնասակար խոլեստերինով, քանի որ այն ժամանակին արտազատվում է։ Գեղեցկությունն ու հավերժ երիտասարդության երազանքը կատարվեցին։ Կերեք սուպեր սնունդ, և դուք հավերժ երիտասարդ և երջանիկ կլինեք:
Սուպերմթերքների ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա Նման մի բան ասում են սննդային հավելումներ արտադրողները։ Բայց դա այնքան էլ պարզ չէ: Զարմանալի չէ, որ սուպերմթերքների մասին գաղտնի գիտելիքները պատկանում էին միայն նախաձեռնողներին և դրանք օգտագործում էին որպես դեղամիջոց: Եթե առողջ երիտասարդը, կատարյալ գործող մարմնով, հոգում փայփայելով հավերժ երիտասարդության երազանքը, սկսի անսահմանափակ քանակությամբ ուտել սուպերմթերքներ, ապա մարմինը կընդունի այս բոլոր կենսական նյութերը որպես կյանքի նորմ և կսովորի ապրել դրա հետ։ նման ճաշացանկ. Եվ դուք հիանալի կզգաք դրա համար: Բայց մեկ այլ սննդակարգի անցնելիս ծանոթ սննդամթերքի սուր պակասը և ամինաթթուների, հանքանյութերի, վիտամինների, պոլիչհագեցած թթուների, պոլիսախարիդների և այլ նյութերի սովորական նորմը մարմնում բողոք կառաջացնի, որը կարտացոլվի բոլոր համակարգերում և՛ ֆիզիոլոգիական և հոգեֆիզիկական մակարդակները.
Նախ՝ սուպերմթերքներից հրաժարվելուց հետո, որոշ ժամանակ անց, երկու շաբաթ անց, երբ վերջանում են թաքնված պաշարները, մարդը ընկնում է դեպրեսիայի մեջ։ Սա օրգանիզմի դժգոհությունն է՝ իր սովորական սննդի վերացման պատճառով։ Հետագայում դրան կփոխարինի անբացատրելի հիվանդությունների ի հայտ գալը՝ ատամների քայքայում, մազաթափություն, իմունիտետի անկում, պտղաբերության ֆունկցիաների խախտում։ Օրգանիզմի այս արձագանքը սովորական սննդակարգի վերացմանը զգում է յուրաքանչյուր ոք, ով փոխում է բնակության շրջանը և տեղափոխվում այնտեղ մշտական բնակության։ Նույնիսկ ջրի փոփոխությունն օրգանիզմը ցավագին է ընկալում, և այստեղ կորցնում է կենսական նշանակություն ունեցող նյութերը մեծ քանակությամբ և նույնիսկ կանոնավոր սպառելու հնարավորությունը։
Սուպերմթերքներ ուտելու կանոններ
Ինչ անել? Փնտրեք ոսկե միջինը: Փոխզիջումների որոնումը միշտ էլ հնարավորություն է տվել մարդուն ապրել իր առողջությանը համահունչ, երբ թերահավատներն ու համառ մարդիկ պարտվել են «կյանք» կոչվող ճակատամարտում։ Բոլոր սուպերմթերքները պետք է ընդունել ըստ օրգանիզմի կարիքների, այլ ոչ թե զվարճանքի համար։ «Տեսեք, ես այդպիսի սուպերմարդ եմ. ես ուտում եմ սուպեր ուտելիքներ», նման սկզբունքը բոլորովին չի համապատասխանում այս կախարդական սննդին:
Դեղերի պես վարվեք նրանց հետ և 10-21 օր անցեք դասընթացներ, ինչպես համեղ բուժիչ դեղը: Առնվազն 10 օր ընդմիջեք սուպերմթերքներից, նախքան ձեր սիրելի սննդին վերադառնալը: Դուք կարող եք դրանք փոխել ըստ անհրաժեշտության: Ուսումնասիրեք սուպեր արտադրանքի բաղադրությունը:
Նրանցից շատերն ունեն նույն կազմը և փոխարինելի են։ Լսեք ձեր մարմնին. Եթե դուք կերել եք և ավելի շատ եք ուզում, սա ազդանշան է մարմնից. «Շնորհակալություն, ես ստացել եմ այն, բայց այս սննդանյութերը բավարար չեն լինի իմ կարիքները հոգալու համար: Տո՛ւր ինձ ավելին»։ Առաջին օրը դուք կարող եք ուտել մի քանի չափաբաժիններ։ Մարմինն ինքը ձեզ կտեղեկացնի, որ այն ամբողջովին հագեցած է։ Բուսական մթերքների վրա նա զարգացնում է հատուկ սենսացիա, որը կոչվում է «սահմանված»: Երբ հայտնվում է, հարգեք օրգանիզմի պահանջները և ուժի միջոցով մի կերեք միայն այն պատճառով, որ դա անհրաժեշտ է։
Նաև երեխաներին ստիպողաբար մի կերակրեք, եթե նրանք հրաժարվում են սննդամթերքից: Առաջարկեք, որ նրանք փորձեն: Փորձելուց հետո նրանք կհասկանան՝ այս ապրանքն իրենց պե՞տք է, թե՞ ոչ։ Եթե օրգանիզմն այդ նյութերի կարիքն ունի, ապա նրա մոտ ախորժակ է առաջանում, և այդ սննդամթերքն ուտելու ցանկություն է առաջանում։ Եվ երեխաները դա շատ լավ են զգում։ Սովորեք նրանցից պատշաճ կերպով հագեցնել մարմինը: Եթե ժամանակի ընթացքում դուք կորցրել եք այս հարաբերությունները ինքներդ ձեզ հետ: Ժամանակակից կյանքում, սուպերմթերքների և ժամանակակից բժշկության օգնությամբ դուք իսկապես կարող եք շատ երկար ապրել։
Երիտասարդության շրջանում դրանց օգտագործումը կդառնա լուրջ հիվանդությունների կանխարգելում, իսկ քառասունից հետո լավ օգնություն կլինի օրգանիզմի ծերունական փոփոխությունների դեմ պայքարում։ Մինչև խոր ծերություն մարդը կարող է մնալ իր ողջամիտ և լիարժեք հիշողության մեջ։ Բայց ոչ ոք չէր կարող չեղարկել ծերությունը։ Պարզապես սուպերմթերքների դեպքում այն մոտ տասը տարի ուշ կգա, քան հասակակիցների դեպքում, ինչը նույնպես ամենևին էլ վատ չէ։