Աջակցեք ստեղծագործական տրամադրությանը. 5 անփոխարինելի պայման

1. Ստեղծագործությունը դարձրեք գործ

Միշտ հեշտ է գտնել ավելի լավ բան, քան գրելը: Մեկ անգամ չէ, որ երկար ժամեր աշխատելուց հետո պատուհանից դուրս եմ նայել և մտածել, թե ինչու չեմ գնացել ընկերների հետ ճամբարի, կամ առավոտյան կինո չեմ գնացել կամ նստել հետաքրքիր գիրք կարդալու: Ինչո՞ւ եմ ինքս ինձ ստիպում գրել, երբ կարող եմ անել ցանկացած զվարճալի բան, որ ուզում եմ անել:

Բայց եթե հաջողակ գրողների մեծամասնությունն ունի մեկ որոշիչ հատկանիշ, դա այն է, որ նրանք բոլորը պարբերաբար գրում են: Կարևոր չէ՝ կեսգիշերին, լուսադեմին կամ երկու մարտինի ընթրիքից հետո: Նրանք ունեն առօրյա. «Առանց պլանի նպատակը պարզապես երազանք է», - ասաց Անտուան ​​դը Սենտ-Էքզյուպերին: Առօրյան պլան է: Ինքնուրույն պլան. Այն օգնում է ոչնչացնել ցանկացած խոչընդոտ, որը խանգարում է ձեզ ստեղծագործել, լինի դա հոգեբանական արգելք, թե հրապուրիչ հրավեր երեկույթի:

Բայց սա դեռ ամենը չէ: Երբ գրում եք օրվա որոշակի ժամերին և մի միջավայրում, որը նախատեսված է միայն մտորումների համար, դուք քաղում եք ստեղծագործական օգուտները: Կանոնավորությունը մտքի հրավեր է՝ մտնելու երևակայության դռները և ամբողջությամբ կենտրոնանալու կոմպոզիցիայի վրա:

Կանգ առեք Արդյո՞ք արվեստագետները չպետք է լինեն ազատ, անկարգապահ էակներ, որոնք հակված են ոգեշնչման քմահաճույքներին և ոչ թե խիստ գրաֆիկներին: Արդյո՞ք առօրյան չի քանդում և խեղդում ստեղծագործական ունակությունները: Ճիշտ հակառակը։ Այն երևակայությանը ապահով և ծանոթ վայր է տալիս շրջելու, պարելու, ցատկելու և ժայռերից ցատկելու համար:

Առաջադրանքը. անհրաժեշտ փոփոխություններ կատարեք առօրյայում, որպեսզի կարողանաք պարբերաբար ստեղծագործական աշխատանք կատարել:

Մտածեք վերջին անգամ, երբ եք փոխել ձեր ռեժիմը: Ինչպե՞ս է սա ազդել ստեղծագործության վրա՝ դրական, թե բացասական: Ի՞նչ կարող եք անել, որպեսզի ձեր ամենօրյա պարտականություններն օգնեն ձեր ստեղծագործությանը:

2. Դարձեք սկսնակ

Սկսնակները հաճախ իրենց անփույթ և անշնորհք են զգում: Մենք ցանկանում ենք, որ ամեն ինչ հեշտ, նրբագեղ ստացվի, որպեսզի ճանապարհին խոչընդոտներ չլինեն։ Պարադոքսն այն է, որ երբեմն ավելի հաճելի է լինել մեկը, ով ոչինչ չգիտի:

Մի երեկո, երբ տղաս քայլել էր սովորում, ես դիտեցի, թե ինչպես է նա փորձում։ Մենք կարծում էինք, որ ընկնելը հուսահատություն է առաջացնում, բայց Ժյուլը չկնճռոտեց իր ճակատը և սկսեց լաց լինել՝ նորից ու նորից ապտակելով նրա հատակին։ Նա ոտքի կանգնեց՝ կողքից այն կողմ օրորվելով, և աշխատում էր պահպանել հավասարակշռությունը՝ ասես գլուխկոտրուկի կտորները միացնելով։ Նրան դիտարկելուց հետո ես գրի առա այն դասերը, որ քաղել եմ նրա պրակտիկայից:

1. Նրան չէր հետաքրքրում, թե արդյոք որևէ մեկը հետևում է իրեն:
2. Յուրաքանչյուր փորձի նա մոտենում էր հետախույզի ոգով։
3. Նա չէր մտածում անհաջողության մասին:
4. Նա հաճույք էր ստանում յուրաքանչյուր նոր քայլից։
5. Նա չի կրկնօրինակել ուրիշի քայլքը, այլ փորձել է գտնել իր ճանապարհը։

Նա ընկղմված էր «շոշին» կամ «սկսնակ մտքի» վիճակի մեջ։ Սա զեն բուդդիզմի հայեցակարգ է, որն ընդգծում է բաց, ուշադիր և հետաքրքրասեր լինելու առավելությունները յուրաքանչյուր փորձի ժամանակ: «Սկսնակների մտքում շատ հնարավորություններ կան, իսկ փորձագետը շատ քիչ հնարավորություններ ունի», - ասում է Զենի վարպետ Շունրիու Սուզուկին: Գաղափարն այն է, որ սկսնակը չի սահմանափակվում նեղ շրջանակով, որը կոչվում է «ձեռքբերումներ»: Նրա միտքը զերծ է կողմնակալությունից, սպասումներից, դատողություններից և նախապաշարմունքներից:

Exerciseորավարժություն. վերադառնալ սկզբին.

Մտածեք սկզբի մասին՝ կիթառի առաջին դասը, առաջին բանաստեղծությունը, առաջին անգամ, երբ գնացիք այլ երկիր, նույնիսկ ձեր առաջին սիրահարվածությունը: Մտածեք, թե ինչ հնարավորություններ եք տեսել, ինչպես եք դիտել, թե ինչ է կատարվում, ինչ փորձեր եք անցկացրել, նույնիսկ առանց գիտակցելու:

3. Ընդունեք սահմանափակումները

Եթե ​​կարողանայի ընտրել, չէի գնա խանութների կամ նույնիսկ մեքենան լցնեմ: Ես կապրեի հանգիստ, առավոտյան արթնանալով և ամբողջ օրը գրելով։ Միայն այդ դեպքում ես կարող էի իսկապես իրացնել իմ ներուժը և գրել իմ երազանքների վեպը:

Իրականում իմ ստեղծագործական կյանքը սահմանափակ է ու քաոսային։ Ամբողջ օրը քրտնաջան աշխատում եմ, վերադառնում եմ տուն, որտեղ ունեմ տնային և ծնողական պարտականություններ։ Ես տառապում եմ այն ​​բանից, ինչ ես ինքս անվանում եմ «սակավության տագնապ». ոչ բավարար ժամանակ, ոչ բավարար գումար:

Բայց, ճիշտն ասած, ես սկսեցի հասկանալ, թե որքան բախտս բերեց այս սահմանափակումները: Հիմա ես դրանց մեջ թաքնված օգուտներ եմ տեսնում։ Մեր երևակայությունը պարտադիր չէ, որ զարգանա լիակատար ազատության մեջ, որտեղ այն ավելի շուտ դառնում է դանդաղ ու աննպատակ թափոն: Այն բարգավաճում է ճնշման ներքո, երբ սահմաններ են սահմանվում: Սահմանափակումները օգնում են անջատել պերֆեկցիոնիզմը, այնպես որ դուք սկսում եք աշխատել և սկսել գրել, քանի որ դա պետք է:

Exerciseորավարժություն. Բացահայտեք սահմանափակումների ստեղծագործական ուժը:

Սահմանեք ժմչփ 15 կամ 30 րոպե և ստիպեք ինքներդ ձեզ աշխատանքի անցնել, երբ հնարավորություն ունենաք: Այս ռազմավարությունը նման է Pomodoro Technique-ին՝ ժամանակի կառավարման մեթոդին, որտեղ աշխատանքը բաժանվում է ընդմիջումների՝ կարճ ընդմիջումներով: Համակենտրոնացման պոռթկումները, որին հաջորդում են կանոնավոր ընդմիջումները, կարող են մեծացնել մտավոր ճկունությունը:

4. Թույլ տվեք ձեզ ձանձրանալ

Բազմաթիվ կարևոր երևույթներ մարել են վերջին երկու դարերի ընթացքում, բայց թերևս ամենաթերագնահատված կորուստներից մեկը մեր կյանքում իրական ձանձրույթի բացակայությունն է: Մտածեք դրա մասին. ե՞րբ եք վերջին անգամ դատարկ եք զգացել և թույլ եք տվել, որ ձեր միտքը վայելի այն՝ առանց հեռախոսի կամ հեռակառավարման վահանակի ձեռքը ձեռք բերելու:

Եթե ​​դուք ինձ նման եք, այնքան սովոր եք առցանց ժամանցին, որ պատրաստ եք ցանկացած պատրվակ գտնել՝ խուսափելու խորը մտածողությունից, որն անհրաժեշտ է ստեղծագործելու համար՝ համացանցում ինչ-որ բան փնտրելու համար: Ոնց որ Net-ը կարող էր քեզ համար գրել հաջորդ տեսարանը։

Ավելին, MRI-ի ուսումնասիրությունները ցույց են տվել նմանատիպ փոփոխություններ ինտերնետ-կախվածների և թմրամոլների ուղեղում: Ուղեղը զբաղված է ինչպես երբեք, բայց մակերեսային արտացոլումներ: Մեր սարքերով կլանված՝ մենք ուշադրություն չենք դարձնում հոգևոր մղումներին:

Բայց ձանձրույթը ստեղծագործողի ընկերն է, քանի որ ուղեղը դիմադրում է անգործության նման պահերին ու ազդակներ է փնտրում։ Մինչ գլոբալ փոխկապակցվածության դարաշրջանը, ձանձրույթը դիտման հնարավորություն էր, երազների կախարդական պահ: Դա մի ժամանակ էր, երբ կարելի էր կով կթելիս կամ կրակ վառելիս նոր պատմություն հորինել։

Exerciseորավարժություն. հարգել ձանձրույթը.

Հաջորդ անգամ, երբ ձանձրանաք, լավ մտածեք՝ նախքան սմարթֆոնը հանելը, հեռուստացույցը միացնելը կամ ամսագիր բացելը։ Հանձնվեք ձանձրույթին, հարգեք այն որպես ստեղծագործական սուրբ պահ և մտքով մեկնեք ճամփորդության:

5. Ներքին խմբագրին աշխատեցնել

Բոլորն ունեն ներքին խմբագիր: Սովորաբար սա տիրական, պահանջկոտ ընկեր է, ով հայտնվում է և հայտնում, որ դու ամեն ինչ սխալ ես անում։ Նա ստոր է և ամբարտավան և կառուցողական խորհուրդներ չի տալիս։ Նա մեջբերում է իր սիրելի հեղինակների արձակը և ցույց տալիս, թե ինչպես են նրանք աշխատում, բայց միայն քեզ նվաստացնելու համար։ Իրականում սա ձեր գրողի բոլոր վախերի ու բարդույթների անձնավորումն է։

Ներքին խմբագիրը հասկանում է, որ առանց իր առաջնորդության և գերազանցության նվիրվածության, աղբը, որը դուք անվանում եք առաջին նախագիծ, կմնա աղբ: Նա հասկանում է պատմվածքի բոլոր թելերը նրբորեն կապելու, նախադասության կատարյալ ներդաշնակությունը, ճշգրիտ արտահայտությունը գտնելու քո ցանկությունը, և հենց դա է նրան դրդում։ Խնդիրն այն է, թե ինչպես գտնել պերֆեկցիոնիզմի այն մակարդակը, որը խրախուսում է ձեզ ավելի լավը լինել, այլ ոչ թե ոչնչացնել ձեզ:

Փորձեք որոշել ներքին խմբագրի բնույթը: Արդյո՞ք դա ձեզ դրդում է լավանալ՝ հանուն ինքնակատարելագործման («Ինչպե՞ս կարող եմ լավանալ») կամ ուրիշների կարծիքի վախից:

Ներքին խմբագիրը պետք է հասկանա, որ ստեղծագործության բաղադրիչներից մեկը խելահեղ գաղափարների հետապնդումն է երևակայության բլուրներով ու ձորերով: Երբեմն ճշգրտումները, ուղղումները և փայլեցումը, կամ կտրելը, մտրակելը և այրելը, պետք է հետաձգվեն:

Ներքին խմբագիրը պետք է իմանա, որ հաճախ արժե ինչ-որ վատ բան անել հենց դա անելու համար: Նա պետք է կենտրոնանա ձեր պատմությունը բարելավելու վրա՝ հանուն հենց պատմության, այլ ոչ թե այլ մարդկանց դատապարտող հայացքների պատճառով:

Exerciseորավարժություն. լավ և վատ ներքին խմբագիր:

Կազմեք հինգ օրինակների ցուցակ, թե ինչպես է լավ ներքին խմբագիրն օգնում ձեզ, և հինգ օրինակ, թե ինչպես է վատ ներքին խմբագիրը խանգարում: Օգտագործեք այս ցուցակը՝ ձեր լավ ներքին խմբագրին կանչելու համար, որպեսզի օգնի ձեզ, երբ դրա կարիքը ունեք, և քշեք վատին, եթե այն ձեզ հետ է պահում:

Աղբյուր՝ Գրանթ Ֆոլքների Start Writing: 52 խորհուրդ ստեղծագործական կարողությունը զարգացնելու համար» (Mann, Ivanov and Ferber, 2018):