Բովանդակություն
Թայլանդական բռնցքամարտի երեխաների համար թաու թաի դասեր, ինչ տարիքից, տարիներից
Այս մենամարտի անունը թարգմանաբար նշանակում է ազատ պայքար: Կան բազմաթիվ սպորտային ակումբներ, որտեղ մանուկներին սովորեցնում են մուայ թայ: Թաիլանդում տանը այն նախկինում համարվում էր զուտ արական սպորտաձև, բայց այժմ դրանով զբաղվում են նաև աղջիկները:
Մարտարվեստի առանձնահատկությունները, ինչ տարիքից երեխային բերել
Այս սպորտաձևը հետաքրքիր կլինի մի տղայի համար, ով ցանկանում է դառնալ ուժեղ, կարողանալ տեր կանգնել իրեն և պաշտպանել թույլերին, աղջիկները ավելի քիչ հավանական է, որ նման սպորտային բաժիններ գան: Մենամարտի ընթացքում հակառակորդին թույլատրվում է հարվածել ոչ միայն բռունցքներով և ոտքերով, այլ նույնիսկ ծնկներով և արմունկներով: Միջազգային ասպարեզում թայլանդցի մարտիկների տպավորիչ հաղթանակների շնորհիվ մարտարվեստի այս տեսակը անցյալ դարում մեծ ժողովրդականություն է ձեռք բերել շատ երկրներում:
Բաժիններում երեխաների համար թայերեն բռնցքամարտը դասավանդվում է 5 տարեկանից, սակայն նրանք ռինգ են դուրս գալիս 12 -ից ոչ շուտ
Թայերեն բռնցքամարտը կամ մաու թայը դիտարժան ձեռնամարտ է: Որոշ մարզիչներ վերապատրաստման են ընդունում 5 տարեկանից բարձր երեխաներին: Կարճ ժամանակում նույնիսկ երիտասարդ մարզիկը կարող է տիրապետել հաջող ըմբշամարտի տեխնիկային:
Դուք կարող եք ձեր երեխային դասերի բերել առանց վախենալու նրա անվտանգության համար: Մարզումները նախատեսված են ձեզ վնասվածքներից պաշտպանելու համար: Բռնցքամարտի տեխնիկան կիրառելուց բացի, տղաները կատարում են մի շարք ֆիզիկական վարժություններ, ձգվող և բացօթյա խաղեր:
Ընդհանուր ֆիզիկական զարգացման համար կատարվում են ընդհանուր ամրապնդման վարժություններ: Տղաները լողում են լողավազանում, զբաղվում տարբեր մարմնամարզական համալիրներով: Միայն երբ ֆիզիկական պատրաստվածությունը հասնում է պահանջվող մակարդակի, նրանք անցնում են զույգ վարժությունների: Դասարանում ըմբշամարտը տեղի է ունենում խաղային եղանակով ՝ առանց լուրջ հարվածներ պատճառելու:
Վերապատրաստման ընթացքում շատ ժամանակ է հատկացվում խեցիների հետ աշխատելուն `տարբեր ձևերի բռնցքամարտի պայուսակներ:
Պրոֆեսիոնալ թայ բռնցքամարտիկների համար հատուկ վարժությունները վերապատրաստման պարտադիր տարր են, որոնք մարմնին անձեռնմխելի են դարձնում ցնցումների և վնասվածքների նկատմամբ:
Բացի ինքնապաշտպանական հմտություններից, երեխան դեռ փոքր տարիքից կզարգանա ֆիզիկապես: Նրա հոդերը կդառնան ճկուն և շարժական, նա կսովորի ճիշտ շնչել և մկանային լարվածությունից մկանների թուլացում անցնել և հակառակը:
Թայերեն բռնցքամարտը կօգնի երեխային զարգացնել, կատարելագործել և կիրառել ոչ միայն ֆիզիկական, այլև անձնական հատկությունները: Մանկահասակ մարզիկներն ավելի քիչ ժամանակ են անցկացնում համակարգչի մոնիտորի առջև:
Բացի գերազանց ֆիզիկական վիճակում լինելուց, թայերեն բռնցքամարտը օգնում է զարգացնել բնավորության այնպիսի գծեր, ինչպիսիք են համբերությունը, ուժը, սառնասրտությունը: Նույնիսկ եթե երեխան չդառնա չեմպիոն, նա կկարողանա հաջողության հասնել ցանկացած բիզնեսում: