Երկրի ամենահին ծառը և նրա բուժիչ ազդեցությունը

Բաոբաբը աճում է Աֆրիկայի շատ գյուղերում և վաղուց համարվում է «կյանքի ծառ»: Այն խորը հոգեւոր նշանակություն ունի իրեն շրջապատող համայնքների համար։ Բաոբաբի պատմությունը այնքան երկար է, որքան մարդու պատմությունը, ուստի զարմանալի չէ, որ բաոբաբի բառացի թարգմանությունը «մարդկության ծնվելու ժամանակն է»։ Հոգևոր արարողություններ, գյուղական հավաքներ, փրկություն կիզիչ արևից՝ այս ամենը տեղի է ունենում հազարամյա ծառի հսկա թագի տակ: Բաոբաբներին այնքան հարգում են, որ նրանց հաճախ տալիս են մարդկանց անուններ կամ տալիս են անվանում, ինչը նշանակում է. Ենթադրվում է, որ նախնիների հոգիները տեղափոխվում են Բաոբաբի տարբեր մասեր և հագեցնում են ծառի տերևները, սերմերը և պտուղները սննդով: Բաոբաբի պտուղը ավանդաբար օգտագործվում է բժշկության մեջ ստամոքսի ցավի, ջերմության և մալարիայի բուժման համար: Գյուղերում տարածված է այն կարծիքը, որ բաոբաբի պտուղը ցավազրկող է և նույնիսկ օգնում է արթրիտի դեպքում։ ՄԱԿ-ի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ջրի հետ խառնված մրգերը. Բաոբաբի պտուղը ջրով նույնպես լայնորեն օգտագործվում է որպես կաթի փոխարինող։ Վերջին գիտական ​​հետազոտությունները ավելի խորը պատկերացում են տվել մրգի սննդային արժեքի մասին, մասնավորապես՝ 1) Մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներգերազանցում է goji կամ acai հատապտուղները:

2) Հրաշալի կալիումի, վիտամին C-ի, վիտամին B6-ի, մագնեզիումի և կալցիումի աղբյուր:

3) Իմունային համակարգի խթանում. Բաոբաբի փոշիի մեկ չափաբաժինը (2 ճաշի գդալ) պարունակում է վիտամին C-ի առաջարկվող օրական չափաբաժնի 25%-ը:

4) Մանրաթելերի պահեստ. Բաոբաբի պտուղը գրեթե կեսը բաղկացած է մանրաթելից, որի 50%-ը լուծելի է: Նման մանրաթելերը նպաստում են սրտի առողջությանը, նվազեցնում ինսուլինի դիմադրության հավանականությունը։

5) Նախաբիոտիկներ. Գաղտնիք չէ, որ առողջ աղիքներն ընդհանուր առմամբ մարմնի լավ առողջության գրավականն են: «Պրոբիոտիկ» բառը շատերին ծանոթ է, բայց ոչ պակաս կարևոր են նախաբիոտիկները, որոնք նպաստում են սիմբիոտիկ (մեզ համար բարեկամական) միկրոֆլորայի աճին: 2 ճաշի գդալ Baobab փոշին կազմում է առաջարկվող սննդային մանրաթելերի 24%-ը: 

Թողնել գրառում