Ծխում են փաթեթ առ փաթեթ և խուսափում են թոքերի քաղցկեղից։ Ինչպե՞ս է դա հնարավոր: Հետաքրքիր բացահայտում

Թոքերի քաղցկեղը ամենատարածված և ամենավատ կանխագուշակող քաղցկեղներից մեկն է, իսկ ծխելը ամենաուժեղ նպաստող գործոնն է: Պարզվում է, սակայն, կան մարդիկ, ովքեր տարիներ շարունակ «փաթեթ առ փաթեթ» վառում են, սակայն ուրախությամբ խուսափում են հիվանդություններից։ Ինչպե՞ս է դա հնարավոր: Գիտնականները հնարավոր պատասխան են հայտնաբերել. Այնուամենայնիվ, մենք անմիջապես զգուշացնում ենք. դա ոչ մի կերպ չի ապացուցում, որ ծխելը պակաս վնասակար է: Փոխարենը, դա կարող է կարևոր քայլ լինել ամենամահաբեր քաղցկեղից մեկի կանխարգելման և վաղ հայտնաբերման գործում:

1. Թոքերի քաղցկեղի վտանգը մեծանում է տարիքով, օդի աղտոտվածությամբ (օրինակ՝ սմոգով) և թունավոր նյութերի հետ շփումից, օրինակ՝ ասբեստից: Այնուամենայնիվ, ծխելը համարվում է հիվանդության ամենակարեւոր պատճառը
2. Որքան երկար է տեւում կախվածությունը և որքան շատ ծխախոտ ենք ծխում, այնքան մեծ է քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը
3. Գիտնականները կասկածում են, որ որոշ ծխողներ կարող են ունենալ ուժեղ ներքին մեխանիզմ կամ իմունիտետ, որն օգնում է սահմանափակել թոքերի բջիջներում մուտացիաները և պաշտպանել քաղցկեղից:
4. Այս բացատրությունը հաստատելու համար գիտնականներին ավելի շատ ապացույցներ են պետք
5. Լրացուցիչ տեղեկություններ կարելի է գտնել Onet-ի գլխավոր էջում

Ծխելը թոքերի քաղցկեղի զարգացման ամենակարևոր պատճառն է

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ թոքերի քաղցկեղը քաղցկեղից մահացության ամենատարածված պատճառներից մեկն է՝ և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց մոտ: Ըստ հաշվարկների՝ ամեն տարի դրանից մահանում է մոտ 2 միլիոն մարդ։ Ավելին, թոքերի քաղցկեղի բնորոշ ախտանիշներ չկան, ուստի վաղ ախտորոշումը շատ դժվար է։ Սա է նաև պատճառը, որ այն համարվում է ամենավատ կանխագուշակող քաղցկեղներից մեկը։

Թոքերի քաղցկեղի առաջացման վտանգը մեծացնող գործոններն են՝ տարիքը (63 տարեկանից բարձր), օդի աղտոտվածությունը (մշուշ, մեքենաների արտանետվող գազերը), թունավոր նյութերի հետ շփումը, օրինակ՝ ասբեստը: Սակայն ծխախոտը համարվում է թոքերի քաղցկեղի առաջացման ամենակարևոր պատճառը, այսինքն՝ ոչ միայն ծխախոտը, այլ նաև ծխամորճը, սիգարը կամ, այսպես կոչված, նարգիլեը։ Վտանգը, թեև ավելի ցածր է, բայց նաև պասիվ ծխելը, այսինքն՝ ծխախոտի ծուխը շնչելը: Հայտնի է, որ որքան երկար է տևում կախվածությունը և որքան շատ ծխախոտ ենք ծխում, այնքան մեծ է քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը։

1. Թոքերի քաղցկեղ. Լեհաստանը դեպքերի և մահացությունների թվով առաջատարների թվում է. Ինչո՞ւ։

Հետագա հատվածը՝ տեսանյութի տակ։

Ոմանք, սակայն, կարողանում են տարիներ շարունակ ծխախոտ ծխել «փաթեթ առ տուփ»՝ չհիվանդանալով։ Նյու Յորքի Ալբերտ Էյնշտեյնի բժշկական քոլեջի գիտնականները որոշել են ուսումնասիրել այս հարցը և եկել են այն եզրակացության, որ դա կարող է միայն բախտի խնդիր լինել: Նրանք իրենց հայտնագործությամբ կիսվել են Nature Genetics ամսագրում: Հետազոտությանը մասնակցել է 33 մասնակից՝ ծխելու տարբեր պատմություններով: Նրանց թվում եղել են 14-ից 11 տարեկան 86 մարդ, ովքեր երբեք չեն ծխել, և 19 ծխողներ՝ 44-ից 81 տարեկան, ովքեր ծխել են տարբեր քանակությամբ ծխախոտ. վերին շեմը եղել է 116 տուփ տարի (տարեկան մեկ տուփ նշանակում է մեկ տուփ ծխախոտ ծխել՝ 20): ծխախոտ): - օրական մեկ տարի):

1. Ինչ է տեղի ունենում մարմնում, երբ աճում է քաղցկեղը: Բժիշկը բացատրում է

Որոշ մոլի ծխողներ կարող են ունենալ քաղցկեղի ռիսկը նվազեցնելու մեխանիզմ

Ինչու՞ է ծխելը նույնիսկ թոքերի քաղցկեղի պատճառ: Երկար ժամանակ ենթադրվում էր, որ ծխախոտի ծխի քաղցկեղածին նյութերը կարող են վնասել բրոնխի էպիթելի բջիջների գենետիկական նյութը՝ հանգեցնելով գենային մուտացիաների և, հետևաբար, նորագոյացությունների: Այս ուսումնասիրությունը նաև ցույց տվեց. գիտնականները շատ ավելի շատ մուտացիաներ են հայտնաբերել ծխողների թոքերի բջիջներում, քան չծխողների մոտ:

1. Ծխելը թողնելու լավագույն ութ ուղիները

«Թվում է նաև, որ բջիջներում մուտացիաների թիվը սերտորեն կապված է ծխած ծխախոտի քանակի հետ, բայց միայն մինչև մի կետ», - նշում է iflscience.com-ը: Հետազոտողները նշել են, որ քաղցկեղի ռիսկի գծային աճը տեղի է ունեցել մինչև մոտավորապես 23 փաթեթ տարի, որից հետո մուտացիայի մակարդակի հետագա աճ չի գրանցվել: Հետազոտության հեղինակները կասկածում են, որ նրանց օրգանիզմում առկա է ԴՆԹ-ի վնասների վերականգնում կամ ծխի դետոքսիկացման համակարգ, ինչը նվազեցնում է մուտացիաների նկատմամբ զգայունությունը: Այլ կերպ ասած, ամենամեծ ծխողներից ոմանք կարող են ունենալ ուժեղ մեխանիզմ կամ իմունիտետ, որն օգնում է դադարեցնել մուտացիաների հետագա կուտակումը իրենց բջիջներում և այդպիսով նվազեցնել թոքերի քաղցկեղի վտանգը: Այնուամենայնիվ, գիտնականները վերապահում են, որ այս բացատրությունը հաստատելու համար ավելի շատ ապացույցներ են անհրաժեշտ:

1. Թոքերի քաղցկեղի ատիպիկ ախտանիշ. Այն հայտնվում է մատների և եղունգների վրա: Սա կոչվում է թմբկահար մատներ

Եթե ​​դա ճիշտ է, ապա բացահայտումները կարող են հիմք ստեղծել թոքերի քաղցկեղի ռիսկի վաղ հայտնաբերման նոր ռազմավարության համար: Որպես այս հետազոտության շարունակություն՝ թիմը հուսով է պարզել, թե արդյոք կարելի է գնահատել մարդու ԴՆԹ-ն վերականգնելու կամ դետոքսիկացնելու կարողությունը՝ դրանով իսկ բացահայտելով ծխելուց թոքերի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը: «Սա կարող է կարևոր քայլ լինել թոքերի քաղցկեղի ռիսկի կանխարգելման և վաղ հայտնաբերման ուղղությամբ՝ հեռու հիվանդության վերջին փուլի դեմ պայքարելու համար անհրաժեշտ ներկայիս հերկուլյան ջանքերից», - ասում է հետազոտության համահեղինակ, բժշկության, համաճարակաբանության, բնակչության առողջության և առողջության պրոֆեսոր: գենետիկա Ալբերտ Էյնշտեյնի բժշկության քոլեջում, դոկտոր Սայմոն Սփիվակում:

ԱՀԿ եվրոպական գրասենյակի տվյալներով՝ ծխողների մոտ թոքերի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը 22 անգամ ավելի բարձր է, քան չծխողների մոտ։ Կարևոր է, որ պասիվ ծխելը կարող է նաև հանգեցնել թոքերի քաղցկեղի և այլ հիվանդությունների զարգացման, որոնք բնորոշ են ծխողներին, բայց չծխողներին: Ծխախոտի ծխի կողային հոսքը հիմնական գործոնն է, որը մեծացնում է նման վտանգը կողքից ծխախոտի ծխի ազդեցության տակ: Ծխախոտն այրելիս առաջանում են քաղցկեղածին միացությունների (քաղցկեղածին նյութեր) բարձր կոնցենտրացիաներ, որոնք չծխողները շնչում են նման ծխի թոքերը։

Լավ նորությունն այն է, որ ծխելը թողնելը գրեթե ամբողջությամբ լուծում է թոքերի քաղցկեղի խնդիրը։ Ցանկանու՞մ եք օգնել ձեզ թողնել ծխելը և դետոքսիկացնել ձեր մարմինը: Reach for Stop Nałogom – Panaseus դիետիկ հավելում:

ԱՀԿ-ի տվյալներով՝ թոքերի 9 քաղցկեղից 10-ից կարելի է խուսափել միայն այն դեպքում, եթե ծխողները թողնեն ծխելը.

– Ծխելը թողնելն այն ոսկե ստանդարտն է, որին մենք ձգտում ենք: Այնուամենայնիվ, մարդիկ դեռ ծխում են: «Եկեք կրճատենք ծխելը» ասելով՝ կազդենք 85 տոկոսի վրա։ թոքերի քաղցկեղի համաճարակաբանության մասին – ասաց պրոֆ. դոկտոր հաբ. n. բժշկ. Ուռուցքաբանության ազգային ինստիտուտի ուռուցքաբանության և ռադիոթերապիայի ամբիոնի վարիչ, Քաղցկեղի հետազոտման և բուժման եվրոպական կազմակերպության (EORTC) անդամ Լուչան Վիրվիչը:

«Սրտաբանական և ուռուցքային հիվանդությունների առաջնային կանխարգելում» գիտական ​​նստաշրջանի ընթացքում պրոֆ. Lucjan Wyrwicz-ը ուշադրություն հրավիրեց նիկոտինի փոխարինման կարևորության վրա՝ ծխող հիվանդների մոտ որոշակի ուռուցքաբանական ռիսկերի նվազեցման համատեքստում: Նրանց համար, ում նույնիսկ դեղորայքային բուժումը չի հանգեցրել կախվածությունից ազատվելու, նիկոտինի փոխարինումը կարող է լինել առողջական ռիսկերը նվազեցնելու միջոց: Դա կապված է ծխողի կողմից նիկոտինի օգտագործման ձևի փոփոխության հետ.

– Ծխախոտի ջեռուցման համակարգերը տեսականորեն պետք է նվազեցնեն ծխելու հետ անմիջականորեն կապված քաղցկեղի առաջացման վտանգը: FDA-ի զեկույցից [Միացյալ Նահանգների Սննդամթերքի և Դեղերի Ադմինիստրացիա – dop. aut.] ցույց է տալիս, որ դրանք զգալիորեն նվազեցնում են թունավոր նյութերի քանակը այսպես կոչված տեղեկատու ծխախոտի նկատմամբ: Նաև, երբ խոսքը վերաբերում է քաղցկեղածիններին, նվազումները զգալի են՝ ավելի քան 10 անգամ տարբեր նյութերի դեպքում՝ անկախ նրանից, թե դրանք կապված են քաղցկեղի հետ FDA-ի կողմից, թե, օրինակ, սրտանոթային հիվանդությունների հետ: Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել և ասել, որ ծխելը թողնելը ոսկե ստանդարտ է։ Սա կատարելապես նվազեցնում է առողջական ռիսկերը: Իսկ եթե դա հնարավոր չէ, դրա վրա ազդում են նաև այլ մեթոդներ»,- ասաց պրոֆ. Զորավարժություններ.

Մենք խրախուսում ենք ձեզ լսել RESET փոդքասթի վերջին դրվագը: Այս անգամ այն ​​նվիրում ենք պերինայի խնդիրներին՝ մարմնի այնպիսի մասի, ինչպիսին մյուսը: Ու թեև դա վերաբերում է բոլորիս, այն դեռ տաբու թեմա է, որի մասին հաճախ ամաչում ենք խոսել։ Ի՞նչ են փոխում հորմոնալ փոփոխությունները և բնական ծնունդները: Ինչպե՞ս չվնասել կոնքի հատակի մկանները և ինչպե՞ս հոգ տանել դրանց մասին։ Ինչպե՞ս ենք մենք խոսում պերինայի խնդիրների մասին մեր դուստրերի հետ: Այս և խնդրի շատ այլ ասպեկտների մասին՝ փոդքասթի նոր դրվագում:

Դուք կարող եք շահագրգռված լինել.

1. Ինչի՞ց են մարդիկ մահանում Լեհաստանում և աշխարհում. Ահա ամենատարածված պատճառները [ԻՆՖՈԳՐԱՖԻԿԱ]
2. Բժիշկները դա անվանում են բարեկեցության հիվանդություն: «Հիվանդը մեղադրում էր նստակյաց աշխատանքին, և դա քաղցկեղ էր»
3. Քաղցկեղի անսովոր ախտանիշներ, որոնք դուք, ամենայն հավանականությամբ, անտեսելու եք