Բովանդակություն
Դժվար է հավատալ, բայց ինտերիերն ունակ են նույնիսկ դրան `ոչնչացնել ձեր երիտասարդությունը:
Երբեմն տանտիրուհին իր տարիքից մեծ է թվում, պարզապես այն պատճառով, որ տան մթնոլորտն արդեն շատ ձանձրալի է: Ոչ ռետրո, ոչ խաղողի բերք, այլ պարզապես տատիկի, խորհրդային ինտերիեր ՝ ամենավատ իմաստով. Այն իր հետքն է թողնում ձեր կերպարի վրա, դուք ընկալվում և հիշվում եք որպես կին ՝ իրավիճակին համապատասխան: Բայց դա այն դեպքում, երբ խոսքը վերաբերում է մեր թողած տպավորությանը: Բայց կան այնպիսի բաներ, որոնք բառի ուղղակի իմաստով կարող են ժամանակից շուտ աղջկան դարձնել տարեց կին:
Վատ լույս
Կարծես թե, ջահ ու ջահ: Փայլում է - և լավ: Բայց տան լուսավորությունը շատ կարևոր բան է: Նախ, եթե այն ճիշտ է կազմակերպված, դուք ավելի լավ տեսք կունենաք. Շատ բան կախված է նրանից, թե ինչ անկյունից է լույսը գալիս: Երկրորդ, լուսավորությունը պետք է հարմար լինի աչքերի համար: Հակառակ դեպքում, մենք սկսում ենք հայացք գցել. Արդյունքում աչքերի շուրջ առաջանում են կնճիռներ, աչքերի շուրջ մկանները կորցնում են հավերժական լարվածությունից հանգստանալու ունակությունը, և բարև, ընդօրինակում են կնճիռները: Timeամանակի ընթացքում ագռավի ոտքերից ազատվելը դառնում է ավելի ու ավելի դժվար, քանի որ կախվածությունը զարգանում է բոտոքսից, բացի այդ, ժամանակի ընթացքում այն առաջացնում է այտուցվածություն, որը նույնպես չի երիտասարդանում: Բացի այդ, սթրեսից դուրս գալու փորձ կատարելիս արյան անոթները հաճախ պայթում են աչքերում ՝ սպիտակուցներին տալով անառողջ տեսք: Իզուր չէ, որ ակնթարթները փայլեցնում են աչքերի սպիտակությունը. Եթե դրանք կարմրում են, ապա հայացքը հոգնած է, ցավոտ:
Սխալ բարձի երեսներ
Տարօրինակ է, բայց ճշմարիտ. Կարևոր է գործվածքը, որից պատրաստված են բարձերի երեսները: Իզուր չէ, որ Քիմ Քարդաշյանը, Սինդի Քրոուֆորդը, ennենիֆեր Էնիսթոնը քնում են բացառապես մետաքսի վրա: Ավելին, Քիմը երեխաներին մանկուց սովորեցնում է, որ բարձի երեսները պետք է պատրաստված լինեն միայն մետաքսից: Փորձագետներն ասում են, որ մետաքսե անկողնային պարագաներով քնելն իսկապես օգնում է մաշկը երիտասարդ պահել. Այն չի կնճռոտում կնճիռները, ինչպես հաճախ լինում է բամբակյա ներքնազգեստի դեպքում: Մաշկը և մազերը սահում են հարթ հյուսվածքի վրա, այնպես որ առավոտյան թարմ տեսքը երաշխավորված է: Բացի այդ, մետաքսը չի ներծծում քնելուց առաջ կիրառվող քսուքներն ու շիճուկները: Բայց բամբակը հաճույքով դրանք կսրբի ձեր մաշկից: Եվ ևս մեկ բան. Ցանկացած բարձի երես պետք է փոխվի ամեն օր: Այնուհետեւ դուք կփրկեք ձեր դեմքը տհաճ ցաններից:
Անպատշաճ մթնոլորտ
Տանը եղանակը կարևոր է `բառացիորեն: Եթե բնակարանի խոնավության մակարդակը 60 տոկոսից պակաս է, մաշկը սկսում է արագանալ արագությամբ `կորցնելով խոնավությունը: Սա հատկապես վերաբերում է ցուրտ սեզոնին, երբ ջեռուցման մարտկոցներն աշխատում են ամբողջ հզորությամբ ՝ չորացնելով օդը և ջրազրկելով մաշկը: Չոր օդում վիրուսները շատ ավելի ակտիվ են տարածվում ՝ անընդհատ փորձարկելով մեր անձեռնմխելիությունը ուժի համար: Հիվանդությունը նույնպես լավ չէ երիտասարդության համար:
Այսպիսով, մեր խորհուրդն է `թաքցնել խոնավացուցիչը և խոնավության մակարդակը պահել օպտիմալ մակարդակի վրա:
Ագրեսիվ կենցաղային քիմիական նյութեր
Երիտասարդությունը նույնպես ձեռքերի մասին է: Նրանք տառապում են շրջակա միջավայրի ագրեսիվ ազդեցություններից նույնիսկ ավելի, քան անձը, և մենք սովորաբար հոգ ենք տանում դրանց մասին շատ ավելի քիչ: Ոմանք նույնիսկ չեն կարող ձեռնոցներով լվանալ սպասքը. Դա անհարմար է: Վնասը, որ մեզ պատճառում են ամենօրյա հոգսերը, կարող ենք գոնե մի փոքր նվազագույնի հասցնել, եթե ընտրենք խնայող կենցաղային քիմիական նյութեր: Բացի այդ, դուք պետք է կարողանաք համբերատար լինել. Ժամանակ տվեք արտադրանքին ուժի մեջ մտնելու համար, մի սկսեք անմիջապես լվանալ: Դուք կխնայեք ժամանակ, էներգիա, ձեռքեր և երիտասարդություն:
Անհարմար սեղան և աթոռներ
Թվում է, թե ինչ կապ ունի երիտասարդությունը դրա հետ: Բայց մեր դեմքի վիճակը շատ կախված է կեցվածքից: Եթե դուք անընդհատ նիհար եք, օվալը կսկսի եռակի արագությամբ լողալ: Հետևաբար, մեր անխտիր հեռավորության ժամանակ, շատ կարևոր է աշխատանքի համար ճիշտ կահույք ընտրել, նորմալ լուսավորություն կազմակերպել, չմոռանալ գոնե երբեմն տաքացում անել. մաքուր օդ. Մեր ամբողջ առողջությունը և նույնիսկ արտաքին տեսքը բառացիորեն կապված են ողնաշարի հետ: Ավելի ճիշտ ՝ նրա վիճակը: Այսպիսով, հոգ տանել հարմարավետ աշխատավայրի մասին:
Oldալովի բազմոց
Ոչ, նա կյանքի իրավունք ունի: Բայց միայն այն դեպքում, երբ դուք չեք քնում դրա վրա: Որպես ուսանող, դուք դեռ կարող եք ձեզ թույլ տալ նման խեղկատակություններ: Բայց ոչ հասուն տարիքում: Ձեզ հարկավոր է նորմալ մահճակալ ՝ լավ ներքնակով, որի վրա կարող եք իսկապես լավ քնել: Վատ քունը վաղաժամ ծերացման ամենահզոր գործոններից մեկն է: Պայուսակներ աչքերի տակ, կնճիռների բարակ գծեր, դաժան ախորժակ `կորտիզոլի ավելացման և մելատոնինի վատ արտադրության պատճառով. Այս ամենը հաստատ ձեզ չի երիտասարդացնի: Ընդհանրապես, սիրիր ինքդ քեզ `մահճակալ գնիր:
Անհարմար միջավայր
Երբ տանը հուսահատության փոխարեն տիրում է հարմարավետության փոխարեն, այն դրոշմվում է դեմքին: Գործողության մեջ են մտնում ճնշող մկանները - նրանք պատասխանատու են այն բանի համար, որ շուրթերի անկյունները տխուր ներքև ընկղմվում են ներքև, խորը կնճիռներ են ընկնում, իսկ թռիչքները կախվում են: Դեմքը դառնում է նույնքան ձանձրալի, որքան ներքինը: Միգուցե ժամանակն է՞ շրջապատն ավելի ուրախացնել: Կամ ընդհանրապես փոխե՞լ ձեր տունը, եթե այլ փոփոխություններ անհնար են:
Չսիրված մարդիկ
Այո, սա ոչ մի բան չէ, բայց… Պատահում է, որ դուք չեք ցանկանում տուն վերադառնալ, նույնիսկ երբ շատ, շատ հոգնած եք: Եթե այն բաները, որոնք դուք չեք սիրում, ձեզ հուսահատեցնում են, դա այնքան էլ սարսափելի չէ, միշտ կարող եք գտնել, թե ինչպես լիցքաթափվել: Իսկ չսիրված մարդիկ մարում են մեր աչքերի ներքին լույսը: Եվ դուք չեք կարող այն վառել միայն վարագույրները փոխելով: