Բովանդակություն
- Ինչ է candida albicans- ը
- Ախտանիշներ, որոնք կապված են candida albicans- ի բազմացման հետ
- Քենդիդիոզը հաղթահարելու հարձակման 3 քայլանոց ծրագիր
- Կանդիդայի վերացման 11 լավագույն բնական լուծումները (BONUS)
- Լավագույն ռեսուրսները candida albicans ինտերնետում
Բարի գալուստ իմանալու տեղեկատու ուղեցույց ինչպես բուժել candida albicans- ի գերաճը:
Մի քանի տարի առաջ ես շատ էի տառապում քենդիոզից: Ակնհայտ ախտանիշների պատճառով, բայց նաև բժիշկների անհասկանալիության, իմ շրջապատի աջակցության բացակայության և ինտերնետում որակյալ տեղեկատվության բացակայության պատճառով:
Այս ուղեցույցի օգնությամբ ես հույս ունեմ, որ դուք կգտնեք այն աջակցությունը, որը ես բաց էի թողել այդ ժամանակ ՝ ձեր ծրագիրը կազմելու բանալիներով ազատվեք քենդիայից և առողջացեք:
Հ.Գ. Դուք հոդվածի ներքևում կգտնեք մի փոքր պարգևավճար `քենդիդա նվազեցնելու 11 լավագույն բնական միջոցները:
Մաղթում եմ ձեզ շատ լավ ընթերցում
Ի՞նչ կսովորեք այս հոդվածից:
- Հասկանալով, թե ինչ է Candida albicans- ի գերաճը
- Բացահայտեք տարբեր կանդիդոզի ախտանիշներն ու ձևերը
- Կիրառեք 3 քայլից բաղկացած ծրագրի մեխանիկան ՝ քենդիդա հեռացնելու համար
- Վերագտեք առողջ ապրելակերպը և առողջ սննդակարգը
- Իմացեք ինտերնետում առկա լավագույն ռեսուրսները candida albicans- ի վերաբերյալ
Ինչ է candida albicans- ը
Candida albicans- ը դիպլոիդ օրգանիզմ է, այն խմորիչի տեսակ է, որը սովորաբար հանդիպում է բերանի կամ հեշտոցի մաշկի և ստամոքսի ներսում:
Հետևաբար, Candida albicans- ը սնկային վարակ է, որը նույնպես առաջացնում է քենդիդիոզ կոչվում է candida overgrowth.
Այն սովորաբար առկա է մեր աղիքային համակարգում, որտեղ այն մեր աղիքային բուսական աշխարհի մի մասն է, այսինքն ՝ միկրոօրգանիզմների հավասարակշռված տեսականին, որոնք օգնում են մեզ մարսել սնունդը և աջակցել իմունային համակարգին իր ամենօրյա աշխատանքում:
Candidiasis հայտնվում է, երբ սա աղիքային հավասարակշռությունը խախտված է և որ կանդիդայի խմորիչը ի վերջո հաղթում է այլ միկրոօրգանիզմներին: Սա ազդում է մեր իմունային համակարգի թուլացման և մեր սննդի մարսողության խախտման վրա:
Բացի այդ, բջիջները candida- ն արտանետում է թունավոր թափոններ, ինչպիսին է նեյրոտոքսին ացետալդեհիդը, որը կարող է առաջացնել տարբեր ախտանիշներ ձեր մարմնի տարբեր վայրերում:
Այս հոդվածի մնացած մասում ես կանդրադառնամ candida albicans- ը պարզապես կոչվում է candidiasis.
Չնայած կան տարբեր սնկային օրգանիզմներ, որոնք դասակարգվում են candida տերմինի ներքո, դա candida albicans- ն է, որն ամենակարևոր օրգանիզմն է, որին պետք է ուշադրություն դարձնել, երբ խոսքը վերաբերում է խմորիչ վարակին:
Candida albicans- ի ճշգրիտ սահմանումը նուրբ հարց է սնկային վարակը կարող է հայտնվել երեք տարբեր ձևերով.
Քենդիդայի 3 հստակ ձև
Առավել տխրահռչակ են խմորիչի ձև (միայն խմորիչ բջիջներ) և ախտածին սնկային ձև (ավելի զարգացած օրգանիզմ, որն ունի ճյուղի նման աճեր, որը հայտնի է որպես հիֆա):
La սնկային ձևն ավելի վիրուսային է և հենց նա է ընդհանուր առմամբ պատասխանատու կանդիդոզի առաջացման համար:
Մյուս կողմից, այս սնկի երկու տատանումները երկուսն էլ արտանետում են մոտ 79 քայքայվող նյութերի միևնույն ցուցակը, որոնք բոլորը կարող են առաջացնել քենդիդիոզի ախտանիշներ:
Candida- ի փոխակերպման այս ունակությունը նրան տալիս է հստակ առավելություն այլ միկրոօրգանիզմների նկատմամբ, քանի որ այն թույլ է տալիս գոյատևել չափազանց բազմազան ջերմաստիճան և pH աստիճան: Այս պատճառով է, որ քենդիդիոզը այդքան դժվար է բուժել:
Այնուհետև քենդիոզը կարող է հայտնվել մաշկի վրա, հատկապես աճուկի, հետույքի ծալքերի, կրծքերի, մատների, մատների միջև ընկած հատվածի և միջանցքում ՝ որպես քոր առաջացնող կարմիր բծ:
Է բերանի լորձաթաղանթ, այն արտահայտվում է կեռնեխի ձևավորմամբ ՝ բերանի ներսում, լեզվի, քիմքի և շրթունքների շուրջ սպիտակ բծերի տեսքով:
Ինչ վերաբերում է հեշտոցային կամ սեռական օրգանների լորձաթաղանթին, ապա այն դրսևորվում է սպիտակ արտանետմամբ, որն ուղեկցվում է քորով, որը կոչվում է «հեշտոցային խմորիչ վարակ»:
Նաև կարող է այրվել միզուղիների լորձաթաղանթների վարակների դեպքում մեզի արտահոսքի ժամանակ:
Դուք կհասկանաք, քենդիդիոզի ձևերը շատ են:
Անցեք թեստը. Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, որ դուք ունեք քաղցկեղ:
Շարունակելուց առաջ: Մի փոքր կետ պայմանների վերաբերյալ:
Candidiasis: ավելի ճիշտ `քենդիոզը հիվանդություն է` կապված candida albicans- ի զարգացման հետ
Mycosis: վարակ է, որը առաջանում է սնկերի պատճառով շատ հաճախ candida albicans (կրկին նրան):
Կան խմորիչ վարակի 2 հիմնական տեսակ.
- Candidiasis- ը : որոնք ազդում են մաշկի և լորձաթաղանթների վրա
- Դերմատոֆիտոզ որոնք ազդում են մաշկի, եղունգների կամ մազերի վրա:
Հետևաբար, քենդիոզը և միկոզը քիչ թե շատ հոմանիշներ են:
Ախտանիշներ, որոնք կապված են candida albicans- ի բազմացման հետ
La candidiasis- ը դեռ համեմատաբար անհայտ վարակ է. Ամեն դեպքում Ֆրանսիայում: Անգլոսաքսոնական երկրները լավ սկիզբ ունեն մեզ վրա, երբ խոսքը վերաբերում է ցուցադրմանը և բուժմանը: (Այս կայքում դուք կգտնեք նաև անգլերեն բազմաթիվ աղբյուրներ: Եվ քանի որ ես երկլեզու եմ, ձեզ կներկայացնեմ, օրինակ, Միացյալ Նահանգների վերջին աշխատանքները)
Կան տարբեր վիճակագրություններ, բայց ըստ Աշխարհի բնակչության 70% - 80% -ի վերջին տվյալները տառապում են քենդիդիոզով. Գիտեմ, այս ցուցանիշը զարմանալի է: Սա նաև նշանակում է, որ դուք կարող եք վարակվել:
Ինչու՞ է առաջանում քենդիոզի նման զարգացում:
Կան բազմաթիվ պատճառներ, որոնցով քենդիոզը աճել է երկրաչափականորեն: Մեջ հիմնականում առաջացնում է մեր նորաձևությունը և ուտելու սովորությունները.
Lժամանակակից դիետա՝ հագեցած շաքարով և նուրբ մթերքներով հիանալի հիմք է հանդիսանում candida- ի զարգացման համար
Սրան գումարվում է հակաբիոտիկների կանոնավոր օգտագործումը:
Հետագայում կտեսնենք, որ հակաբոբոտիկները նույնպես շատ բարենպաստ հող են առաջացնում քենդիդիոզի զարգացման համար: Բացի այդ, հակաբեղմնավորիչ հաբերը, խոցերի դեմ միջոցները (ցիմետիդին և այլն)
Բացի այդ, աղիքային ֆլորայի վրա հարձակվող այլ դեղամիջոցներ, ընթացքում հորմոնալ փոփոխություններ հղիությունը, սթրեսը, հակաբեղմնավորիչ հաբերը… նպաստում են candida albicans- ի բազմացմանը:
Որպես բորբոս, դրա զարգացմանը նպաստում է շաքարի և խոնավության առկայությունը: Հետեւաբար, քաշի ավելացումը, քրտնարտադրության ավելացումը կարող է նպաստել դրա տարածմանը:
Ընդհանուր առմամբ, candida albicans- ը բարենպաստ է, բայց հետո բազմապատկում, այն դառնում է պաթոլոգիական.
Նրանք պետք է արագ բուժվեն `բարդություններից խուսափելու համար: Այլ կերպ ասած, մարդը կարող է լինել այս սնկի կրողը ՝ առանց կանդիդոզով ազդվելու:
Առողջ մարդու համար քենդիոզը սպառնալիք չի ներկայացնում, բացառությամբ այն հազվագյուտ դեպքերի, երբ այն ներթափանցում է արյան հոսք: Այս իրավիճակն այնուհետև կոչվում է candidemia: Դա կարող է հանգեցնել սեպսիսի:
Քենդիոզը կարող է մահացու լինել իմունային անբավարարության, ՁԻԱՀ -ի կամ քաղցկեղով հիվանդների մոտ, ովքեր անցնում են քիմիաթերապիա կամ ենթարկվում են ոսկրերի փոխպատվաստման:
Այլ ախտանիշները նույնպես ավելացնում են անհարմարությունների ցանկը, մասնավորապես ՝ մարսողական խնդիրները, ցիստիտը, թուլացած իմունային համակարգի պատճառով բազմաթիվ վարակները, ինչպիսիք են ԼՕՌ վարակները, քաղցկեղի վերքերը, քրոնիկ դեպրեսիան և այլն:
Բայց բոլոր դեպքերում ավելի լավ է ապահով լինել, քան ներել:
Քենդիազի ախտանիշներ
- Մեծ հոգնածություն
- Գլխացավ
- Փուչիկներ
- Սեռական տրակտում ցավի զգացում
- Միկոզներ, որոնք կրկնվում են
- Քրոնիկ ժայթքումներ
- Painավ մկանների մեջ
- Սեռական դիսֆունկցիան
- Հոգնածության զգացում
Unfortunatelyավոք, սա քենդիդիոզի բոլոր ախտանիշների սպառիչ ցանկ չէ: Բայց սա թույլ է տալիս արդեն լավ պատկերացում կազմել հնարավոր վնասների մասին:
Գլխացավ, հոգնածություն, միգուցե դուք տառապո՞ւմ եք քենդիոզով:
Ընդհանրապես, հակասնկային բուժումը և մեր խորհրդատվության կիրառումը բավական են `քենդիդիոզը բուժելու կամ candida albicans- ի տարածումը դանդաղեցնելու համար:
Եթե ախտանիշները վատանում են, խորհուրդ է տրվում հակաքանդիդային դիետա: Բացի այդ, ցանկացած դեղամիջոց ընդունելուց առաջ անհրաժեշտ է բժշկի խորհրդատվություն: Խոնավացումը նույնպես տարր է, որը չպետք է անտեսվի:
Վերջապես, առողջ և բավարար սննդակարգ, ինչպես նաև ա մարմնի անբասիր հիգիենան քենդիդիոզի դեմ արդյունավետ կանխարգելում են. Հղի կանայք առավել զգայուն են հեշտոցի լորձաթաղանթների նկատմամբ, ուստի նրանք պետք է հետևեն հատուկ բուժմանը:
Քենդիդիոզը հաղթահարելու հարձակման 3 քայլանոց ծրագիր
Հարձակման մեր 3 քայլից բաղկացած ծրագրի ամփոփում
1
Le դիետա, որը ուղղված է քենդիոզին սկզբում կարող է մի փոքր սահմանափակիչ թվալ, հատկապես, եթե որոշեք դետոքսինգով սկսել:
Մյուս կողմից, այն, ինչ իրականում տարբերություն կդնի քենդիդիոզի գերաճի դեմ պայքարում, դա շաքարով ցածր առողջ սնունդն է:
Հիմնական բաներից, որոնցից պետք է խուսափել, մրգերն են, օսլան և ավելացված բոլոր շաքարները: Կան բազմաթիվ այլ տեղեկություններ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել: Երբ սկսում եք մանրակրկիտ ուսումնասիրել ձեր սննդի ընտրությունը, գուցե զարմանաք դրանց պարունակության բաղադրիչների վրա:
2
Ինչ ենք ուզում ասենք պրոբիոտիկներով? Նրանց աշխատանքի բացատրության ամենահեշտ ձևը հասկանալն է, որ դրանք առողջ բակտերիաներ են, որոնք ձեր աղիքային ֆլորայի մի մասն են:
Երբ դուք տառապում եք քենդիոզից, ձեր միկրոօրգանիզմներն աղիքային ֆլորայի մեջ ապակայունանում են: Պրոբիոտիկների հարուստ աղբյուր ավելացնելով ձեր սննդակարգին (կամ հավելումների տեսքով, կամ պրոբիոտիկ սննդի սպառման միջոցով) թույլ կտա աղիքային բուսական աշխարհը `վերականգնելու իր հավասարակշռությունը և պահպանել այս ակտիվ և առողջ օրգանիզմների առկայությունը:
3
Դա անհրաժեշտ չէ նաև չանտեսել հակասնկերի օգտակարությունը. Անհրաժեշտ է հետևել հակասնկային բուժումներին, քանի որ ձեր սննդակարգը և պրոբիոտիկները միայն բավարար չեն լինի `կանխելու ձեր քենդիդիոզի գերաճը:
Հակասնկային սնկերի մեծամասնությունը կիսում են նույն գործելաոճը `դրանք թուլացնում են քենդիոզ բջիջների թաղանթները: Մյուս կողմից, հակասնկային սնկերը հաջորդում են միմյանց և նման չեն իրար, ես կբացատրեմ, թե ինչպես բնական հակասնկային սնկերը կարող են ավելի արդյունավետ լինել (և ավելի քիչ կողմնակի բարդություններ առաջացնել), քան դեղագործական հակասնկերը:
1-Հակաքենդիոզի և դետոքսիկացիայի դիետա
Մարմնի դետոքսիկացիա
Առաջին փուլի ընթացքում մենք կանդրադառնանք նաև մարմնի դետոքսիկացում. Հնարքն այն է, որ պատրաստի նույնիսկ նրա դետոքս խմիչքը:
Կան բազմաթիվ. Այստեղ ես առաջարկում եմ ձեզ ապացուցված թունազերծիչ `ձմերուկ-կիտրոն-անանուխ և, իհարկե, ջուր
Ինչու՞ ձմերուկ.
Ձմերուկը թույլ է տալիս մարմնին հեռացնել տոքսինները, քանի որ այն պարունակում է ցիտրուլին կոչվող բաղադրիչ, որը ոչ պրոտեինոգեն ամինաթթու է: Ինչը թույլ է տալիս լյարդին թունազերծել:
Ինչու՞ կիտրոնը
Կիտրոնը օգնում է խթանել մարսողական համակարգը, իսկ քենդիազի դեպքում մարսողական համակարգը հաճախ գլխիվայր շրջվում է: Կիտրոնի մեկ այլ դրական ազդեցություն այն է, որ այն կարգավորում է փորկապությունը, այրոցն ու փքվածությունը:
- 1 -ից 2 լիտր ջուր: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ցանկանում եք, որ ձեր ըմպելիքը թունդ լինի, թե ավելի մեղմ
- Մի կտոր ձմերուկ կամ վարունգ
- 1 կիտրոն կամ կրաքարի
- 15 անանուխ տերև
- Որոշ սառցաբեկորներ
Պատրաստում
- Կտրեք մի լավ ձմերուկ (խորանարդի մեջ), որը կտեղադրեք մեծ կուժի մեջ
- Կիտրոնը կտրեք չորս մասի, դրեք ձմերուկի հետ
- Տեղադրեք անանուխի տերևները
- Ավելացնել 1 -ից 2 լիտր ջուր
- Թողեք ամբողջ գիշեր սառնարանում
- Հաջորդ օրը ավելացրեք սառույցի կտորները
- Պատրաստ է
Իսկական հյուրասիրություն ՝ սկսելու համար
Հաստ աղիքի հիմնական դետոքսինգը տևում է 1 -ից 2 շաբաթ. Այն ավարտվելուն պես դուք կկարողանաք սկսել պրոբիոտիկներ և հակասնկային սնունդ ընդունել:
Դետոքսիկացիայի սկզբնական փուլում կարող եք զգալ կտրուկ վերացման որոշ ախտանիշներ: Այդ պատճառով է, որ ես խորհուրդ եմ տալիս բուժման սկզբից բարձրակարգ թունավորման հավելումներ ընդունել, քանի որ այս նախազգուշական միջոցը կնվազեցնի կամ ամբողջությամբ կվերացնի նման ախտանիշների առաջացումը:
Ահա արդյունավետ դետոքսային դիետայի հիմնական քայլերը.
- Սպառեք հում աղցաններ և շոգեխաշած բանջարեղեն
- Խմեք շատ ջուր
- Ցանկալի է ընտրել օրգանական արտադրանք
- Շարունակեք դետոքսինգը 3 -ից 10 օր
Հավասարակշռություն և դիետա
Անհրաժեշտ է, որ սկսել լավ հիմքի վրա, մենք չենք պատրաստվում զարգացնել վատ հիմքի վրա հարձակման մեր ծրագիրը: Այս առաջին քայլը, հետևաբար, շատ կարևոր է: Այն կամրապնդի և կսովորեցնի ճիշտ սովորություններ ընդունել:
Մեր գնալով ավելի լարված և բուռն կյանքով, շատ հեշտ է զարգացնել որոշ վատ ուտելու սովորություններ, որոնք կհանգեցնեն կանդիդայի զարգացմանը: Խոսքս, իհարկե, արդեն եփած բոլոր մթերքների մասին է, շատ աղով և հատկապես շատ շաքար.
Սննդի մեր հավասարակշռման ընթացքում, հետևաբար, մենք դա կանենք կենտրոնանալ բանջարեղենի վրա հիմնված սննդակարգի վրա հիմնականում կանաչ և, հետևաբար, հարուստ է մանրաթելերով: Եթե կարող եք, ավելի լավ է գնել օրգանական արտադրանք:
Դուք կարող եք այս առաջին փուլը տևել մեկ շաբաթ: Դուք կարող եք քաղցած լինել, ուստի օրական մեկ կամ երկու ձու ավելացրեք ՝ ձեր սննդակարգին սպիտակուց ավելացնելու համար:
Սա ձեր նոր սննդակարգի մեծ մասն է: Հուսով եմ Ձեզ դուր է գալիս բանջարեղենը
Այսպիսով, ահա բուժման այս հատվածի արագ հիշեցում ՝ նախքան ուտելու կամ խուսափելու սննդամթերքի հատուկ ցանկին անցնելը:
Ձեզ հազիվ թե դուր գա հաղորդագրությունը, բայց հիմա ժամանակն է հրաժեշտ տվեք պանիրին, ալկոհոլին, շոկոլադին և այն բոլոր քաղցր ուտեստները, որոնք այսքան երկար սիրում էիր:
Դժվարությունը կայանում է նրանում, որ այս բոլոր մթերքները հատկապես գրավիչ են ձեզ համար, բայց դրանք ավելի են գրավում քենդիդիոզ բջիջները, որոնք առկա են ձեր աղիքային ֆլորայում: Վ.Ս
Սա նշանակում է, որ ամեն անգամ, երբ դուք փափագ եք սանձազերծում, միևնույն ժամանակ խնջույք եք տալիս ձեր աղիքային համակարգում բնակվող անհագ պաթոգեններին:
Մթերքներ, որոնց վրա պետք է կենտրոնանալ
- Բանջարեղեն, որը օսլա պարունակող սնունդ չէ (ծնեբեկ, բրոկկոլի, սմբուկ, սոխ և այլն)
- Պրոբիոտիկ յոգուրտ կենդանի խմորիչներով (առանց շաքարի ավելացման)
- Նիհար միս
- Առանց գլյուտենի հատիկներ (փորձեք հնդկացորեն, քինուա կամ կորեկ)
- Խոտաբույսեր / համեմունքներ / համեմունքներ
- Բուսական թեյեր
- Բույսերի քաղցրացուցիչներ (ստեվիա և քսիլիտոլ)
Սննդամթերք `խուսափելու համար
- Շաքարներ (սա ներառում է օշարակներ, շոկոլադ, մեղր և բոլոր ավելացված շաքարները)
- Ալկոհոլը
- Գլուտեն պարունակող հացահատիկներ և սնունդ (այն, ինչ պատրաստված է ցորենից, տարեկանից, վարսակից, գարիից կամ եգիպտացորենից)
- Մրգեր (քամած կիտրոնը խնդիր չէ, բայց մրգերի մեծամասնությունը շաքարի չափազանց բարձր պարունակություն ունեն
- Օսլա պարունակող սնունդ (կարտոֆիլ, գազար, քաղցր կարտոֆիլ և ոլոռ)
- Դելի միս և վերամշակված մսամթերք
- Afովամթերք և ծովամթերք ձկնաբուծությունից
- Հավելանյութեր և կոնսերվանտներ (ամեն ինչ այն բաղադրիչներով, որոնք ընդհանրապես սննդի տեսք չունեն, հիմնականում!
- Համեմունքներ և համեմունքներ, որոնք պարունակում են շաքար
- Թեյ և սուրճ
2-Պրոբիոտիկների օգտագործումը
Ի՞նչ նկատի ունենք, երբ խոսում ենք քենդիդիոզի գերաճի մասին: Պարզ ասած, դրանք հիմնականում իրավիճակներ են, երբ կանդիդայի նման խմորիչները աճում են վերահսկողությունից դուրս և սպառնում են ձեր աղիքային ֆլորայի առողջ բակտերիաներին:
Spaceրկված տարածությունից և սնունդից ՝ այս առողջ բակտերիաները ի վերջո անհետանում են: Շատ արագ candida albicans բակտերիան գրավում է ձեր աղիքային ֆլորան և վերացնում այլ բակտերիաները, և տեղի է ունենում քենդիդիոզի գերաճ:
Պրոբիոտիկներ. Խթանում է ձեր իմունային համակարգը
Գիտական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ բակտերիաների համապատասխան մակարդակի առկայությունը խթանում է իմունային համակարգը և օգնում օրգանիզմին պայքարել պաթոգենների դեմ: Հետազոտողները դրա երկու պատճառ են տեսնում:
Առաջին հերթին գնահատվում է, որ առողջ բակտերիաները խթանել իմունային համակարգի գործունեությունը և դրանով իսկ օգնում է մարմնին արձագանքել նոր վարակներին:
Երկրորդը, միևնույն ժամանակ, ենթադրվում է, որ պրոբիոտիկներին հաջողվում է պահպանել աղիքային համակարգի թթվայնությունը այնպիսի նյութերի արտադրության միջոցով, ինչպիսիք են կաթնաթթուն: Այս թթվայնությունը ճնշում է պաթոգեն միկրոօրգանիզմների զարգացումը, ինչպիսին է քենդիոզը:
Պրոբիոտիկները ճնշում են քենդիդիոզը
Աղիքային բուսական աշխարհի համար օգտակար բակտերիաների զանգվածային պաշարն իր ներսում ստեղծում է մրցունակ միջավայր, որում յուրաքանչյուր միկրոօրգանիզմ մրցում է տարածության և կենսապահովման համար:
Ահա թե ինչպես են մեզ օգտվող պրոբիոտիկները սպառում տարածությունն ու ռեսուրսները, որոնք հակառակ դեպքում կլանվեին քենդիդի խմորիչով: Ահա թե ինչու Ես խորհուրդ եմ տալիս կանոնավոր կերպով օգտագործել պրոբիոտիկ պարունակում է բարձր մակարդակի բակտերիաներ:
Ինչպես ընտրել ճիշտ պրոբիոտիկները
Պրոբիոտիկները հաջորդում են միմյանց և նման չեն: Հազվադեպ չէ ոսկու գինը վճարել այն ապրանքի համար, որը պարզվում է, որ անորակ է:
Նմանապես, բարեբախտաբար, կան մի քանի հիանալի ապրանքներ, որոնք չեն կոտրի բանկը: Մասնավորապես, կան մեկ կամ երկու ապրանքանիշ, որոնք առաջարկում են անթերի որակ, լավ արժեք փողի համար և խանութի գերազանց հասանելիություն:
Այս ապրանքների վերաբերյալ հավելյալ տեղեկությունները հասանելի են ձեզ՝ դիտելով իմ ծրագիրը: Ահա այս տեղեկություններից մի քանիսը, որոնք ամենակարևորն են գնումներ կատարելիս, որպես ուղեցույց:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այն չափանիշները, որոնք ես ձեզ կներկայացնեմ, կիրառելի են կաթնաթթվի վրա հիմնված պրոբիոտիկների դեպքում:
Հողի շերտերից պատրաստված պրոբիոտիկները գործում են այլ կերպ, քանի որ դրանք շատ ավելի դիմացկուն են կլանման և աղիքային համակարգի ներթափանցման նկատմամբ: Սա նշանակում է, որ դրանք սառեցման կարիք չունեն և հավասարապես արդյունավետ են նույնիսկ յուրաքանչյուր պարկուճում մանրէների շատ ավելի ցածր մակարդակի դեպքում:
3-Հակասնկային
Հարմար դիետան ՝ ցածր շաքարով և ածխաջրերով, ներկայացնում է նման լրացուցիչ ջանքեր: Նմանապես, որակյալ հակասնկային բուժումը կարող է ավարտել հարձակման պլանը.
Ինչպե՞ս է գործում հակասնկային սնկերը:
Հակասնկային սնկերի մեծ մասն աշխատում է թուլացնելով խմորիչ սնկերի բջջային պատերը, օրինակ `քենդիոզը: Երբ պատը թուլանում է, բջիջը երկար չի դիմանում և այն վերանում է ձեր իմունային համակարգի կողմից:
Ձեր բժիշկը կարող է դեղորայքային հակասնկային դեղամիջոց նշանակել, օրինակ `նիստատինը:
Մյուս կողմից, եթե այս ապրանքներն արդյունավետ են խմորիչ բջիջները վերացնելու համար, նրանք նաև ունեն կողմնակի բարդություններ, որոնք աննշան չեն:
Ի վերջո, խմորիչ բջիջները շատ չեն տարբերվում մեր իսկ բջիջներից: Հետևաբար, չափազանց դժվար է զարգացնել հակասնկային սնունդ, որն ունակ է հարձակվել հարուցիչի վրա ՝ առանց վնասելու նաև մեր բջիջները:
Եթե մյուս կողմից բնական հակասնկային ավելի շատ դիմեք ձեզ, հուսադրող է իմանալ, որ շուկայում կան բազմաթիվ տեսակներ, որոնք կարող եք փորձել:
Նրանք, ընդհանուր առմամբ, շատ ավելի քիչ կողմնակի ազդեցություններ ունեն, մատչելի են առանց դեղատոմսի և, այնուամենայնիվ, ահավոր խմորիչ վերացնող միջոցներ են:
Ինչ բնական հակասնկային միջոցներ:
Եթե դուք գնում եք բնական հակասնկային միջոցներով, կան որոշ տեղեկություններ, որոնք դուք պետք է իմանաք:
Նախևառաջ, միանգամայն հնարավոր է համատեղել այդ հակասնկային սնկերը և միաժամանակ մեկից ավելին վերցնել: Բնական միջոցները շատ ավելի մեղմ են, քան դեղատոմսով դեղերը. համատեղելով ձեր օգտագործած հակասնկային սնկերը բարձրացնել ձեր իմունային համակարգի կարողությունը `պայքարել քենդիազի դեմ.
Հետո միշտ պետք է հիշել, որ ավելի լավ է սկսել ցածր չափաբաժիններով և դրանից հետո ավելացնել դրանք. Դուք կխուսափեք չափազանց հանկարծակի վերացման ախտանիշներից հարվածի ենթարկվելու ցանկացած վտանգից:
Բնական հակասնկային սնկերը շատ են: Այստեղ մենք կտեսնենք միայն 2, բայց հատկապես հզոր:
Կապրիլաթթու
Սա կոկոսի յուղի ակտիվ բաղադրիչներից մեկն է, և այս ապրանքը հասանելի է դեղահատ տեսքով:
Դուք կարող եք փոխարենը ընտրել ամեն առավոտ 2-3 ճաշի գդալ բարձրորակ կոկոսի կոկոսի յուղ կլանել: 2007 թ. Գիտական ուսումնասիրությունը հաստատեց, որ անկասկած կոկոսի յուղի և կապրիլաթթվի արդյունավետությունը քենդիդիոզի դեմ:
Այս զեկույցի եզրակացությունն իսկապես այն էր, որ «կոկոսի յուղը պետք է համակարգված օգտագործվի սնկային վարակների դեմ բուժման ժամանակ»:
Օրգանոյի յուղ
Օրեգանոյի յուղը սովորաբար վաճառվում է վիտամինների և հավելումների խանութների մեծ մասում, սովորաբար ՝ պարկուճի տեսքով: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել օրեգանոյի յուղի արդյունավետությունը տարբեր սնկային վարակների դեմ: Այն հատկապես հզոր հակասնկային միջոց է:
Հակասնկային քսուքներ
Քենդիդիոզի տեղական բուժումը կարող է իրականացվել քսուքներով կամ շամպուններով կիրառել բուժման ենթակա տարածքներում, ինչպիսիք են շուրթերը, մաշկը, հեշտոցի խոռոչը, և այլն:
Անկախ բուժման տեսակից, այս դեղերի ընդունումը և բուժման տևողությունը տարբերվում են ըստ նշանակված դեղամիջոցի, բայց նաև ըստ բուժվող հիվանդի:
Կարող են նշանակվել կարճ տևողության դեղեր, որոնք գործում են ավելի արագ ՝ հաշվի առնելով այն փաստը, որ դրանք պարունակում են բավականին մեծ քանակությամբ ակտիվ բաղադրիչներ:
Այս տեսակի բուժումը ամենաիրականն է, քանի որ այն անցողիկ է և անհարմարության աղբյուր չի հանդիսանում: Երկարաժամկետ բուժումները, մյուս կողմից, նշվում են խոցելի հիվանդների մոտ, ինչպիսիք են հղիները կամ կրծքով կերակրող կանայք:
Բաց բուժման դեպքում դեղերը հիմնված են հակասնկային նյութերի վրա, ինչպիսիք են կլոտրիմազոլ կամ միկոնազոլ. Դեղերի ընտրությունը կախված է հիվանդի սովորություններից և առողջական վիճակից: Այսպիսով, դեղերը սահմանվում են տարբեր դեղաչափերով և դեղաչափերով, ընդհանուր առմամբ ՝ 1 -ից 7 օր:
Երկարաժամկետ բուժումները կարող են տարբեր լինել ՝ մի քանի շաբաթից մինչև մի քանի ամիս ՝ կախված դեղամիջոցից: Գործնականում բուժման տեսակը կախված կլինի հիվանդի առողջական վիճակից:
Օգտագործվող ակտիվ բաղադրիչները նույնպես նախատեսված են հակասնկային հիմք որոնցից ամենահաճախ օգտագործվողներն են բուտոկոնազոլներ և տեռկանազոլներ.
Կանդիդայի վերացման 11 լավագույն բնական լուծումները (BONUS)
Տնային միջոցներ կամ բաղադրատոմսեր
Քենդիդայի բուժման մեջ ամենակարևորը այն փաստն է, որ «դու, ես, մենք» կարող եք բուժել այն բնական ճանապարհով ՝ պատրաստելով «տնական» ուտեստների բաղադրատոմսեր: Իրոք, կան հազար ու մի ուղիներ, որոնք պատրաստում են հրաշալի բաղադրատոմսեր `candida albicans- ի դեմ արդյունավետ պայքարելու համար:
Այս բաղադրատոմսերը ներառում են հիմնական բաղադրիչները, որոնք նպաստում են լավ բակտերիաների տարածմանը և խմորիչների վերացմանը մեր մարմնի խոնավ և տաք տարածքներում:
Բնական մածուն
Դրանով, առաջին բաղադրատոմսում պարզ յոգուրտն է (2): Իրոք, վերջինս պարունակում է բազմաթիվ մանրէներ, որոնք հնարավորություն են տալիս արդյունավետ պայքարել խմորիչի դեգրադացիայի դեմ: Բացի այդ, սովորական յոգուրտը կարող է կիրառվել նաև ներքին կամ արտաքին:
Խոսելով դրա մասին, ես խորհուրդ եմ տալիս ձեր յոգուրտին օգտագործելուց առաջ կես թեյի գդալ դարչին ավելացնել: Անկախ ամեն ինչից, առողջ լինելու համար միշտ խորհուրդ է տրվում օգտագործել պարզ, առանց շաքարի մածուն:
Նարդոս
Բացի այդ, պարզվում է, որ նարդոսի բաղադրատոմսը նաև բնական «տնային» դեղամիջոց է քենդիդայի դեմ: Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է ընդամենը մի լիտր ջրի մեջ մի փունջ թարմ կամ չոր նարդոս եռացնել, առավելագույնը 10 րոպե:
Սառչելուց հետո կարող եք օգտագործել պատրաստուկը `այն ավելացնելով ձեր բաղնիքին, կամ պարզապես մեղմորեն ողողել տուժած տարածքը:
Բացի պարզ յոգուրտից և նարդոսի հատուկ առաքինություններից, դուք կարող եք նաև բուժել այս վարակը ՝ ընտրելով հակաքենդիոզային դիետա:
Բացի այդ, այս տնային միջոցները լրացնելու համար դուք կարող եք օգտագործել նախընտրած սնունդը միայն քենդիդիոզի բուժումից առաջ, ընթացքում կամ նույնիսկ դրանից հետո: Այս առումով ես առաջարկում եմ ձեզ ուտելիքների ցանկ:
- Համեմունքներ, խոտաբույսեր
- Նիհար միս
- Կորեկի, հնդկացորենի նման հատիկներ
- Բուսական թեյեր
Ակնհայտ է, որ պետք է խուսափել մթերքներից, որոնք պարունակում են զգալի քանակությամբ շաքար, ինչպիսիք են մեղրը, շոկոլադը, օշարակները: Պետք է խուսափել նաև սնձան պարունակող մթերքներից (գարի, վարսակ, ցորեն, եգիպտացորեն և այլն), օսլա (ոլոռ, կարտոֆիլ, կասավա և այլն), ծովամթերք, ինչպես նաև կոնսերվանտներ։ և տարբեր հավելանյութեր: Ալկոհոլը, թեյը և սուրճը նույնպես պետք է խուսափել՝ candida albicans-ի արդյունավետ բուժման համար:
Բնական հակասնկային սնկեր candida albicans- ի դեմ
Առաջին հերթին, candida albicans կամ candidiasis- ը մեր օրգանիզմում առկա խմորիչ է, բայց փոքր քանակությամբ: Այնուամենայնիվ, երբ մենք տառապում ենք որոշակի պաթոլոգիաներով, ինչպիսիք են շաքարախտը, ճարպակալումը ... այն կարող է արագ մեծանալ ՝ մեր մարմնի խոնավ և տաք տարածքներում բորբոս ձևավորելով:
Բերբերինը
Դրանցից է, օրինակ, բերբերինը `ծորենիից ստացված բնական հակասնկային: Քենդիազի բուժման հզոր բնական միջոցը ՝ բերբերինը հայտնի է մեր մարմնում վիրուսների, բակտերիաների և խմորիչների տարածման դեմ իր բացառիկ առաքինություններով:
Սխտոր
Ընտրեք սխտոր (2), բնական հակասնկային սնունդ, որն ամենուրեք տարածված է ձեր ծանոթ միջավայրում: Հզոր հակաբակտերիալ սխտորը հաճելի լուծում է, որը հասանելի է բոլորին: Այնուամենայնիվ, ավելի արդյունավետ լինելու համար խորհուրդ եմ տալիս այն օգտագործել օրական մեկ -երկու անգամ իր բնական վիճակում: Դա անելու համար կարող եք այն ավելացնել հում կամ եփած ձեր ճաշի կամ ընթրիքի մեջ:
Քրքում
Ինչպես սխտորը և բերբերինը, քրքումը նույնպես բնական հակասնկային է և արդյունավետ է այս խնդրի դեմ պայքարում: Բացի այդ, այն օգնում է բազմապատկել մեր օրգանիզմում առկա լավ բակտերիաները և հակաքենդիոզային խմորիչները: Այս ամենի հետ մեկտեղ, պարզապես անհրաժեշտ է մի թեյի գդալ մաքուր քրքումի փոշի ՝ մի քանի կաթիլ յուղի հետ խառնված, դնել մի բաժակ գոլ ջրի մեջ: Այս լուծումը ընտրելով, ինձանից ընդամենը երկու օր պահանջվեց `բուժելու իմ քաղցկեղը:
Քենդիդիոզի դեմ պայքարի արդյունավետ սննդային հավելումներ
գրեյպֆրուտի սերմերի քաղվածք
Եթե կան այլ բնական լուծումներ, որոնք ոչ միայն թույլ են տալիս մեզ հեշտությամբ բուժվել, դա կլիներ սննդային հավելումներ: Դրանցից է, օրինակ, գրեյպֆրուտի սերմերի քաղվածքը: Ըստ «Journal of Orthomolecular Medicine» ամսագրի հրապարակած հետազոտության արդյունքների ՝ այս հավելումը տևական օգուտ է տալիս մեր առողջությանը:
կապրիլաթթու
Կապրիլաթթուն նաև լավագույն բնական դեղամիջոցների կամ դիետիկ հավելումների շարքում է `քենդիոզով հիվանդանալու համար: Ավելին, այն հաճախ օգտագործվում է բնական առողջապահության մասնագետների, ինչպես նաև սննդաբանների կողմից ՝ հաշվի առնելով նրա բացառիկ հակասնկային, հակավիրուսային և հակաբակտերիալ հատկությունները: Իրոք, բնականաբար, կրծքի կաթի, արմավենու յուղի մեջ… կապրիլաթթուն իդեալական լուծում է բակտերիաների հավասարակշռության և մեր մարմնում ավելորդ խմորիչները կանխելու համար:
սպիրուլին և քլորելլա
Բացի այդ, ջրիմուռների վրա հիմնված սննդային հավելումները խիստ խորհուրդ են տրվում մշտապես բուժել candida- ն: Այս կապակցությամբ ես հրավիրում եմ ձեզ բացահայտել երկու հատուկ կանաչ ջրիմուռների ՝ սպիրուլինայի և քլորելլայի հատկությունները: Տեղեկատվական սննդային հավելումներ, այս ջրիմուռները պարունակում են բոլոր սնուցիչները, հանքանյութերը կամ հետքի տարրերը, որոնք անհրաժեշտ են քենդիդիոզը բուժելու և կանխելու համար, ինչպես նաև այլ վարակներ կամ տարբեր հիվանդություններ:
ալոե վերա, կաթի տատասկ, շիաթակե
Բացի Chlorella- ից և Spirulina- ից, կարող եք նաև ընտրել բուսական սննդային հավելումներ, որոնք բացառիկ առաքինություններ ունեն բնական բուժման մեջ: Սև ընկույզի, ալոե վերայի, կաթնաշոռի, շիաթակի, կանաչ շիրետի միջև… candida albicans- ի դեմ բույսերի ցանկը գրեթե երկար է: Ամեն դեպքում, հույս ունեմ, որ այստեղ կգտնեք իդեալական լուծում, որը թույլ է տալիս արագ և արդյունավետ բուժել ձեր վարակը:
Պրոբիոտիկներ… նորից ու նորից
Իրոք, համարվում են օգտակար բակտերիաներ, պրոբիոտիկներն ունեն այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է `քաղցկեղը բնական բուժելու համար: Իրոք, նրանք ձեզ առաջարկում են բակտերիաների զգալի պաշար `բարենպաստ ձեր աղիքային ֆլորայի համար: Դա անելու համար նրանց հիմնական նպատակն է վերականգնել զբաղեցրած տարածքները և ձեր մարմնի որոշակի տարածքում «քենդի» տեսակի խմորիչով կլանված ռեսուրսները:
Այնուամենայնիվ, իդեալականն այն է, որ ստանանք պրոբիոտիկներ, որոնք ունեն ավելի բարձր բակտերիաների մակարդակ, որպեսզի ուժեղացնեն դրա ազդեցությունն ու գործողությունները: Այս առումով, օրինակ, կարող եք ընտրել lauctobacillus acidophilus (4) ՝ լավ որակի պրոբիոտիկ, որը պետք է օգտագործել նախաճաշից առաջ: Հետո, եթե candida albicans- ը ցիկլային կերպով վերադառնա, խորհուրդ եմ տալիս ամեն առավոտ նախաճաշից առաջ ընդունել բացառապես մեկ լոռամրգի acidophilus պարկուճ:
Հանգստություն և սթրեսի նվազեցում
Այսօր շատերը գտնում են, որ candida- ի հետ կապված ախտանիշները կտրուկ վատթարանում են, երբ իրենց ամենօրյա աշխատանքում կամ անձնական կյանքում սթրեսային ժամանակաշրջան է սպասվում:
Իրոք, երբ մենք ապրում ենք մշտական սթրեսի մեջ, մեր իմունային համակարգերին այլևս չի հաջողվում նորմալ գործել:
Իրականում, որքան ավելի շատ ենք սթրեսի մեջ, այնքան մեր ադրենալինները բարձրանում են, և այնքան ավելի շատ ենք ազատում հսկայական քանակությամբ շաքար, որը հետագայում սնուցելու է խմորիչը: Բացի այդ, սթրեսի ժամանակ մենք հակված ենք օգտագործել հարմարավետ սնունդ (հարուստ շաքարով, հավելումներով, համեմունքներով և այլն)
Այնպես որ, նույնիսկ եթե դա ակնհայտ և հատկապես դժվար չի թվում շատ դեպքերում, հետքայլ անելը, հանգստանալը կարող է լինել ինքդ քեզ բուժելու գերազանց լուծում:
Այս առումով, ես հրավիրում եմ ձեզ ձեր ժամանակը մի փոքր ավելի տրամադրել զվարճալի, հանգստացնող և հանգստացնող գործունեությանը: Դրանցից դուք կարող եք, օրինակ, թողնել ամեն ինչ ձեր հետևում, այնուհետև հարմարավետություն և հանգստություն գտնել SPA սրահում, որտեղ դուք կվայելեք մերսման նիստ, սաունա, որը ձեզ միայն լավ է առաջարկում:
Այնուհետև հանգստյան օրերի վերջում կարող եք զբաղվել նաև ձեր նախընտրած սպորտաձևով կամ ժամանակ ընտրել զբոսանքի համար ՝ խնջույք բնական մխիթարական վայրում: Բացի այդ, եթե դուք հոգևոր և մտավոր պրակտիկայի հետևորդ եք, ես բացառապես առաջարկում եմ, որ ընտրեք մեդիտացիայի նիստ ՝ ցանկացած պահի հանգստանալու և լիցքաթափվելու համար: Բացի այդ, մեդիտացիայի օգուտները կարող են հեշտությամբ ներթափանցել ձեր առօրյա կյանքում:
Բացի այդ, պարզ վարժությունները, ինչպիսին է խորը շնչառությունը, կարող են երկար ճանապարհով օգնել ձեզ ավելի լավ հաղթահարել սթրեսային իրավիճակները: Կարող եք նաև ընտրել բնական բուժումներ, որոնց պրակտիկան նոր է դարձել միտման սիրտը: Այս առումով ձեզ հասանելի են բազմաթիվ լուծումներ.
- Ասեղնաբուժություն
- aromatherapy
- Շիացու
- ռեֆլեքսաբանություն
Ամփոփելով ՝ խմորիչ վարակը պարտադիր չէ, որ դժվար բուժվի: Այս դեպքում դրա բուժման լավագույն միջոցը մի քանի ճակատների վրա հարձակվելն է: Անկախ նրանից, թե ինչ լուծումներ եք ընտրում, ես խորհուրդ եմ տալիս, որ հնարավորինս լավ փոփոխություններ կատարեք ձեր սննդակարգում ՝ խուսափելով շաքարից, նուրբ ածխաջրերից և այլ սնունդներից, որոնք նպաստում են խմորիչ սնկերի աճին, որը հանդիսանում է քենդիոզիայի աղբյուր:
Լավագույն ռեսուրսները candida albicans ինտերնետում
Հետաքրքիր ռեսուրսներ
clubequilibrenaturel.com
Հետաքրքիր առաջին մոտեցում: Հոդվածը բացատրում է ախտանիշները և մեզ ներկայացնում է թեստ (այն ՝ մեկ բաժակ ջուրը): Լավ առաջին ընթերցում է, որը հետագայում պետք է խորանա:
ateliersante.ch
Ահա շատ լավ կառուցված խաղարկային հոդված: Հեղինակը վերանայում է պատճառները, այլև ախտանիշներն ու լուծումները `քենդիդիոզով զբաղվելու համար: Խորը հոդված, որը սարսափազդու դիտարկում է կազմում աշխարհում քաղցկեղի տարածման վերաբերյալ:
www.silver47.eu
Քենդիդայի ակնարկ քաղցկեղի և քենդիդիոզի փոխհարաբերությունների վերաբերյալ հատվածով: Դասավորությունը հիանալի չէ և կարդալը մի փոքր դժվար է, բայց հոդվածը արժե այն
naturosante.com
Մի փոքր ներածություն հարցին: Եթե գիտեք թեման, ապա նոր բան չեք սովորի:
sante-bienetre64.com
Hélène naturopath- ի հետաքրքիր տեսակետը: Նա հետ է նայում պատճառներին և ախտանիշներին: Հոդված, որն արագ է ընթերցվում և կարող է լավ հավելում լինել ձեր հետազոտությանը:
Անձնական բնութագրեր
Կանաչի՛ր Լիլիի հետ
Հոյակապ վկայություն: Կոչ եմ անում կարդալ այն: Լիլին բացատրում է իր ճանապարհը և սնունդը `հաղթահարելու քենդիդան: Մենք գիտակցում ենք, որ համբերատարությամբ և սննդի ճիշտ ընտրությամբ մենք կարող ենք ունենալ գերազանց արդյունքներ:
Ընտրված հատված.
«Քանի որ 1er Սեպտեմբեր, ես չեմ հոգնել: Լավ եմ քնում: Ես այլևս կոճակներ չունեմ: Իմ մաշկը և մազերը բոլորը փափուկ են: Ոմանք կասեն, որ դա նորմալ է, իմ քենդիդան այլևս չի սնվում: Ես պարզապես կարծում եմ, որ շաքարավազը դադարեցնելն ինձ համար կատարյալ է »:
Հույսով լի և շատ մոտիվացնող տեքստ:
Այնտեղ դուք ունեք այն, կարծում եմ, որ այս հոդվածով դուք հիմք ունեք հասկանալու և տեղավորելու քենդիդիոզի դեմ պայքարի արդյունավետ ծրագիր:
Ազատորեն ինձ հարցեր տվեք մեկնաբանություններում: Ես անմիջապես կվերադառնամ ձեզ: