Բովանդակություն
Ինչպես լավ հաղթահարել ձեր առօրյան երկվորյակ երեխաների հետ. մեր խորհուրդը:
Երկվորյակների ծնող լինելը միշտ չէ, որ հեշտ է։ Դա մեծ ցնցում է ընտանիքում: Ինչպե՞ս կառավարել ամեն օր իր երկու երեխաներին այդքան եզակի և միաձուլված: Որոշ պատասխաններ այսօր վեցամյա երկվորյակների՝ Ինեսի և Էլզայի մոր՝ Էմիլիի և կլինիկական հոգեբան և երկվորյակների մասնագետ Կլոտիլդա Ավեզուի հետ:
Երկվորյակների ծնողները գիտեն, որ առօրյա կյանքը կարող է արագ բարդանալ, քանի որ երկու երեխաներ գործնականում միաժամանակ խնամում են: Ինչպե՞ս լավագույնս կազմակերպել օրը՝ ոչինչ չմոռանալու համար։ Որո՞նք են խորհուրդները, որպեսզի ամեն ինչ լավ ընթանա: Մենք ձեզ ամեն ինչ ասում ենք…
Ունենալ «քվազի-ռազմական» կազմակերպություն
«Թիվ 1 կանոն, երբ դու երկվորյակների մայր ես. ունեն անխոհեմ քվազի-ռազմական կազմակերպությունե՜ Մենք չենք կարող տեղ թողնել չնախատեսվածի համար. Ավելին, մենք դա շատ արագ ենք հասկանում։ », - ասում է Էմիլիը՝ Ինեսի և Էլզայի մայրը։ «Խորհրդատվության եկած երկվորյակների ծնողներն ամենից հաճախ ունենում են 2-3 տարեկան երեխաներ։ Սա ինքնավարություն ձեռք բերելու դար է, և դա միշտ չէ, որ հեշտ է », - բացատրում է հոգեբան, քվորյակների մասնագետ Կլոտիլդա Ավեզուն: Նրա համար ակնհայտ է, որ ամեն ինչ պետք է ամեն օր չափորոշվի ծնողի կողմից։ Այնուհետև, կախված նրանից, թե ինչպես են հղիացել երկվորյակները, մայրերը կարող են կամ թույլ չտալ իրենց զուգընկերոջից օգնություն խնդրել: » Եթե երկվորյակները ծնվեն բնական ճանապարհով, ապա նրանց մայրերը կկարողանան արտահայտել իրենց հոգնածությունը և հարցնել իրենց ամուսնուն. կամ տատիկ ու պապիկ, ավելի հեշտ է ստանձնել: Ընդհակառակը, մայրերը, ովքեր իրենց երկվորյակներին արտամարմնային բեղմնավորման միջոցով են ունեցել, հազվադեպ են իրենց թույլ տալիս ասել, որ նրանք ծանրաբեռնված են»,- պարզաբանում է մասնագետը։
Ամեն ինչ պատրաստեք նախօրեին
«Երբ պետք է կառավարել «կրկնակի» գալիք օրը, ավելի լավ է դա անել նախօրեին: Պատրաստում ենք պայուսակները, հագուստը հաջորդ օրվա համար, որպեսզի հնարավորինս քիչ ժամանակ կորցնենք առավոտյան»,- մանրամասնում է երկվորյակների մայրը։ Մեկ այլ հիանալի հուշում. «Ես մի կողմ եմ դրել դպրոցի բոլոր ճաշացանկերը: Ես տեղափոխվում եմ մի քանի շաբաթ և ոգեշնչվում եմ այս հաստատված մենյուներից, որպեսզի պլանավորեմ շաբաթվա կերակուրները, նախապես, սկսած հանգստյան օրերից, երբ գնում եմ գնումներ կատարելու: Դա ինձ շատ ժամանակ է խնայում: Երբ աղջիկներիս խնամում էր դայակը, ես նոթատետր ստեղծեցի, որտեղ գրի առա այն ամենը, ինչ վերաբերում էր նրանց: Այն, ինչ ես պատրաստել էի երեկոյան ճաշի համար, դեղերը, որոնք պետք է ընդունեի… Մի խոսքով, այն ամենը, ինչ դայակը պետք է իմանար օրեցօր»,- բացատրում է նա:
Հանգստյան օրեր՝ ավելի ճկուն կյանք
«Մյուս կողմից, ի տարբերություն այն շաբաթվա, երբ ամեն ինչ նախապես ծրագրված էր. հանգստյան օրերին ընտանեկան կյանքը բոլորովին այլ էր. Փորձեցի ավելի շատ ճկունություն մտցնել շաբաթվա հետ կապված՝ հիմնականում աղջիկների դպրոցական ռիթմի և աշխատանքային ժամերի պատճառով»,- բացատրում է երկվորյակների մայրը։ Այդ ժամանակվանից նրա դուստրերը մեծացել են, ինչն այժմ թույլ է տալիս մայրիկին նախօրոք քննարկել նրանց հետ, թե ինչ են ուզում ճաշի համար կամ միասին պատրաստել, օրինակ՝ շաբաթ օրերին։
Տարբերակել հեռադիտակները
«Իրենց արտադպրոցական գործունեության համար սկզբում ես շատ էի ցանկանում, որ դուստրերս ընդունվեին մարզական նույն դասընթացին: Փաստորեն, որոշ ժամանակ անց Ես հասկացա, որ նրանք ընդհանրապես չեն սիրում նույն մշակութային գործունեությունը կամ սեմինարները », մանրամասնում է մայրիկը։ Նույնը դպրոցի համար! Մանկապարտեզից Էմիլին ուզում էր, որ իր դուստրերը այլ դասարանում լինեին։ «Կարևոր է պահպանել միանման երկվորյակների անհատականությունը: Հիշում եմ, որ ես նրանց միշտ այլ կերպ էի հագցնում, և դա նրանց ծնունդից ի վեր։ Ինչպես սանրվածքների դեպքում, դրանք երբեք նույն ձևով չեն եղել: Նա ավելացնում է. Պետք է լսել նրանցից յուրաքանչյուրին, ընդունել տարբերությունները և առաջին հերթին չհամեմատել դրանք միմյանց հետ: «Ես միշտ ինքս ինձ ասում էի, որ դա երկու երեխա է ծնվել նույն օրը, բայց դա ընդամենը, ոչ մի դեպքում, որ նրանք ամեն ինչում նույնական են», - նշում է նաև նա։
Խուսափեք մրցակցությունից
«Կա նաև ուժեղ մրցակցություն երկվորյակների միջև: Եվ քանի որ նրանք փոքր են, ես փորձում եմ «կոտրել» այս դուետին, իսկ ավելի կոնկրետ նրանց կոնկրետ լեզուն։. Որոշ ժամանակ անց երկվորյակները մշակել էին իրենց հատուկ խոսելու ձև, որը գործնականում բացառում էր ծնողներին։ Իմ դերն էր պարտադրել այն փաստը, որ նրանք կարող են խոսել այնպես, որ բոլորը հասկանան»,- վկայում է Ինեսի և Էլզայի մայրը։ Դա զույգին բաժանելու միջոց է՝ պարտադրելով ծնողի խոսքը, նեղացողի համար։ «Իմ աղջիկների միջև մրցակցությունից խուսափելու համար ես հաճախ եմ հրավիրում ընտանեկան ժողովներ, որտեղ միասին քննարկում ենք, թե ինչ է կատարվում, թե ոչ»,- բացատրում է նա։ «Երկվորյակները հարազատ են, ինչպես եղբայրներն ու եղբայրները, բայց շատ հաճախ նրանք հայելային հարաբերությունների մեջ են, որտեղ նրանք մրցում են միմյանց դեմ՝ ինքնահաստատվելու և աճելու համար: Մի հապաղեք սահմանել հստակ և ճշգրիտ շրջանակ: Սա կարող է իրականանալ մեծ նկարով, գունային կոդերով, որոնք փոխվում են ըստ երեխաների պահվածքի»,- եզրափակում է հոգեբանը։