Բովանդակություն
Episio. հաղթահարել այն արագ և լավ
Լավ հիգիենա
Բոլոր մայրերը, ովքեր նոր են ծննդաբերել, մի քանի օր արյունահոսում են: Դա նորմալ է. Խնդիր, այս խոնավ միջավայրը չի նպաստում բուժմանը: Ահա թե ինչու սկզբում պետք է շատ ուշադիր լինեք էպիզոյի նկատմամբ: Ծննդատանը դա մանկաբարձուհու գործն է, ով օրական երկու անգամ գալիս է էպիզիոտոմիայի տարածքը ստուգելու և անձնական հիգիենա կատարելու։ Մեր կողմից, դուք պետք է ճիշտ գործողություններ ձեռնարկեք վարակի վտանգը սահմանափակելու համար. Ոչ մի շատ բարդ բան…
- Երբ գնում ենք զուգարան, մենք միշտ սրբում ենք առջևից հետևը։ Այս նախազգուշական միջոցը թույլ չի տալիս, որ աղիների մանրէները հասնեն սպիին:
- Զուգարան յուրաքանչյուր այցելությունից հետո լվացվեք մեղմ օճառով և չորացրեք՝ թփթփացնելով Kleenex-ով:
- Մենք խուսափում ենք սրբիչից, որը միշտ պարունակում է որոշ մանրէներ և հակված է թելերից և կպչել թելերից:
- Մենք հրաժարվում ենք վարսահարդարիչից որը չորացնում է մաշկը և լայնացնում անոթները։
- Մենք հնարավորինս հաճախ ենք փոխում մեր անձեռոցիկները, և, իհարկե, յուրաքանչյուր միզումից կամ աղիքից հետո:
- Մենք հագնում ենք բամբակյա ներքնազգեստ, կամ ներդնում ենք «հատուկ ծննդաբերության» վարտիքը, որը դեն ենք նետում միջուկի հետ միաժամանակ։ Սինթետիկները բարձրացնում են քրտինքը և խոնավությունը, ուստի ավելի լավ է խուսափել դրանից։
Էպիզիոտոմիայի ցավը թեթևանում է
Երեխան այնտեղ է եղել: Այսպիսով… բոլոր մայրերի մոտ պերինային շրջանը զգայուն է ծննդաբերությունից հետո ժամեր շարունակ: Նրանք, ովքեր անցել են էպիզիոտոմիա, ավելի շատ անհանգստություն կամ ցավ են զգում: Փոքր խորհուրդները թույլ են տալիս զբաղվել դրա հետ.
- Միզելու ժամանակ զգացվող այրվածքները նվազեցնելու համար մանկաբարձները խորհուրդ են տալիս սպին միաժամանակ ցողել ջրով (կուժով կամ սրսկիչով): Ոմանք նույնիսկ խորհուրդ են տալիս միզել ցնցուղի տակ:
- Առաջին 24 ժամվա ընթացքում ցուրտը լավ թեթևացնում և նվազեցնում է այտուցը։ Մենք խնդրում ենք ծննդատան աշխատակիցներին մեր հանքային ջրի մառախուղը դնել սառնարանում, կամ սառույցի տուփ ենք մտցնում սրբիչի մեջ և քսում սպիի վրա:
- Երկրորդ օրվանից փորձում ենք շոգը։ Դուք օգտագործում եք ցնցուղը, թույլ տալով, որ մի կաթիլ գոլ ջուր հոսում է կտրվածքի վրայով, օրական երեք կամ չորս անգամ:
- Եթե ցավը շարունակվում է, չնայած ամեն ինչին, բժիշկը կնշանակի ցավազրկող (պարացետամոլ) կամ հակաբորբոքային: Երբեմն կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել, որպեսզի տարածքը փչանա: Որոշ քսուքներ, որոնք ուղղակիորեն կիրառվում են էպիզիոտոմիայի վրա, կարող են շատ արդյունավետ լինել:
Էպիզիոտոմիայից հետո մենք ուժեղացնում ենք դրա անցումը
Երիտասարդ մայրերը հաճախ վախենում են աղիների առաջին շարժումներից: Մի վախեցեք, կարը ամուր է, և թելերը չեն թողնի: Սակայն փորկապությունը տարածված է հենց ծննդաբերությունից հետո, և հյուսվածքների վրա ճնշումը չավելացնելու համար աղիքային տրանզիտը չպետք է շատ ծույլ լինի։ Դրա համար, մենք ընտրում ենք բջջանյութով հարուստ դիետա, և հատկապես, բավականաչափ խմում ենք (ջուր, մրգային հյութ, արգանակներ...): Մենք խուսափում ենք նաև զուգարանակոնքի վրա երկարատև նստելուց, իսկ տրանզիտն ակտիվացնում ենք ամենից հաճախ քայլելով։ Եթե դա չի ստացվում, մենք խոսում ենք բժշկի հետ, ով կարող է նշանակել մեղմ լուծողական:
Եթերային յուղեր՝ բուժումը արագացնելու համար
Ցանկանում եք ավելի բնական: Վայելեք եթերային յուղերի առավելությունները: Շատ կենտրոնացած է բույսերի ակտիվ սկզբունքով, մեկ կամ երկու կաթիլները բավական են: Դրանք միշտ օգտագործվում են բուսական յուղի հետ խառնված (քաղցր նուշ, արգան, ձիթապտղի…): Նրանք արագացնել բուժման գործընթացը և նվազեցնել անհարմարությունը. Մենք պատրաստում ենք մեր խառնուրդը և քսում այն օրը երեք-չորս անգամ ստերիլ բարձիկի վրա՝ անմիջապես էպիզիոտոմիայի վրա։ Առավել արդյունավետներից, մասուր, ուղղաձիգ, լավանդին կամ վարդափայտ. Բուժումից հետո լոգանքները գոլ ջրով մի քանի կաթիլ կալենդուլայի կամ նարդոսի յուղով նույնպես հանգստացնում են զգայուն հատվածը: Cypress-ի էքստրակտը գործում է որպես հակասեպտիկ, նվազեցնում է վարակի վտանգը և նաև ազատում է հեմոռոյից: Այս յուղերը կարող են օգտագործվել նաև նրբորեն մերսեք մեր պերինան. Ցորենի սերմի յուղը (2 ճաշի գդալ) խառնում ենք նարդոսի եթերայուղի հետ (մոտավորապես 3 կամ 4 կաթիլ) և նրբորեն քսում ենք զգայուն հատվածին։
Ճիշտ դիրքը էպիզիոտոմիայից հետո
Հենց առաջին օրերին կարող է դժվար լինել նորմալ նստել։ Պերինայի վրա ճնշումը սահմանափակելու լուծումը: Ստեղծեք որպես դերձակ կամ կիսադերձակ, այսինքն՝ մի ոտքը առաջ ծալած, մյուսը՝ հետ։ Եթե մենք կրծքով կերակրենք մեր երեխային, մենք պառկում ենք մեր կողքին այլ ոչ թե թիկունքում:
Էպիզիոտոմիա. գրկախառնությունները մի քիչ կսպասեն…
Էպիզիոտոմիայից հետո առաջին սեռական հարաբերությունը կարող է ցավոտ լինել, և որոշ մայրեր երբեմն ունենում են գերզգայունություն երկու կամ երեք ամիս շարունակ: Ոչ մի իրական կանոն, թե երբ վերսկսել, բացառությամբ, որ դա այդպես է լավ է սպասել մինչև արյունահոսությունը ավարտվի և որ մաշկը լավ բուժված է: Մտերմության այս պահն ավելի հաճելի դարձնելու համար մի քանի խորհուրդ.
- Մենք ինքներս մեզ չենք ստիպում, եթե պատրաստ չենք կամ հոգնած։ Սթրեսը կամ վախը կարող են ավելի դժվարացնել ներթափանցումը:
- Սկսելու համար մենք ավելի շատ ենք դնում շոյանքները և քայլ առ քայլ առաջ ենք գնում.
- Քսայուղային գելն օգտագործվում է հեշտոցային չորությունից պաշտպանելու համար, որը տարածված է ծննդաբերությունից հետո, հատկապես, եթե դուք կրծքով կերակրում եք:
- Ի վերջո, մենք հարմար դիրք ընդունեցինք, որպեսզի առնանդամը ուղղակիորեն չճնշի էպիզիոտոմիայի վրա։ Եվ եթե դա ցավում է, դադարեցրեք:
Էպիզիոտոմիա. խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե…
Էպիզիոտոմիաների ճնշող մեծամասնությունը բուժվում է առանց բարդությունների. Բայց ժամանակ առ ժամանակ գործընթացը կարող է խառնաշփոթ լինել և ավելի երկար տևել: Հետևաբար, դուք պետք է անհանգստանաք որոշ աննորմալ նշանների համար, ինչպիսիք են բաբախող ցավը: Նույնը, եթե տարածքը էպիզիոտոմիան կարմիր է, այտուցված կամ արտահոսող, քանի որ դա կարող է լինել կետային վարակի նշան։ Մենք նաև այցելում ենք մեր գինեկոլոգին եթե ջերմություն ունեք (> 38 ° C) և գարշահոտ արտանետում: Ժամանակ առ ժամանակ առաջանում է թելերի ալերգիա կամ մաշկում սպիների քայքայումը: Դրանք հանգեցնում են սպիի աննորմալ տեսքի (ուռուցք, կարմրություն, մի քանի միլիմետրից ավելի բացվածք և այլն) և ուշ ապաքինման: Շատ տեղայնացված ցավ զգալը նույնպես նորմալ չէ։ Ախտորոշումը միշտ չէ, որ ակնհայտ է և պահանջում է զգույշ հետազոտություն գինեկոլոգի կողմից։ Սա կարող է լինել նյարդից, որը հայտնվել է կարի մեջ: Պասիվ էլեկտրախթանման սեանսներ, որոնք կատարվում են մանկաբարձի գրասենյակում, ժամանակ առ ժամանակ նշանակվում են զգայուն մնալու սպիից ազատվելու համար:
Ցանկանու՞մ եք այդ մասին խոսել ծնողների միջև: Ձեր կարծիքը տա՞լ, ձեր ցուցմունքը բերել։ Մենք հանդիպում ենք https://forum.parents.fr կայքում: