Այս բուրավետ և նուրբ հատապտուղը համատեղում է մեծ օգուտները, ինչպես նաև ունի հիանալի համ, ինչի շնորհիվ այս հատապտուղը մեծ տարածում է գտել խոհարարության մեջ։
Ո՞վ կշահի ամենաշատը.
Ազնվամորին հատկապես օգտակար է աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների դեպքում, այն լավացնում է մարսողությունը, երիկամների աշխատանքը և թեթևացնում է միզապարկի այտուցը։
Ազնվամորին ունի ջերմիջեցման, անալգետիկ և փորոտիչ միջոց, ինչը շատ օգտակար է մրսածության դեպքում: Ուստի, եթե ամռանը հիվանդանում եք, մենյուում ներառեք ազնվամորի։ Իսկ ձմռանը պետք է մի քանի բանկա ազնվամորու համալրել կամ սառեցնել այս օգտակար հատապտուղը։
Ենթադրվում է, որ ազնվամորին օգնում է անպտղության, իմպոտենցիայի և նևրասթենիայի, շաքարախտի և հոդերի բորբոքումների, գինեկոլոգիական հիվանդությունների դեպքում, վերականգնում է սրտի ռիթմը և կանխում լեյկոզը:
Օգտակար ազնվամորի երեխաների համար, հատկապես ռախիտի դեմ. Շատ փոքր քանակությամբ հատապտուղները և մրգերը պարունակում են վիտամին D, իսկ ազնվամորին՝ դրա մեծ քանակությունը, ուստի այն կարելի է օգտագործել ձկան յուղը փոխարինելու համար։ Երեխաների միջին նորման օրական 70 գ ազնվամորու է։
Ժողովրդական բժշկության մեջ հայտնի է, որ ազնվամորու հատկությունները լուծում են տղամարդկանց իմպոտենցիայի և անպտղության հետ կապված խնդիրները: Իսկ այստեղ արդյունավետ են և՛ թարմ հատապտուղները, և՛ տարբեր թեյերն ու թուրմերը։
Ազնվամորու մեծ առավելությունը նաև այն է, որ այն կալորիական չէ։ Նրա կալորիականությունը կազմում է ընդամենը 41 կալորիա 100 գրամ արտադրանքի համար:
Սակայն այս հատապտուղը պետք չէ չափավոր ուտել, քանի որ այն կարող է սուր ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել։ Առողջ մարդու համար օպտիմալ դրույքաչափը օրական մինչև 2 բաժակ է։
Bless you!