Բովանդակություն
Երբ ասում ենք «ջրիմուռ», մենք հասկանում ենք «յոդ», բայց ոչ միայն այս բաղադրիչը հարուստ է այս արտադրանքով: Weովային ծղոտը կարող է ձեզ օգնել շատ առումներով:
1. Ավելի առողջ աղիքներ
Աղիքային մանրէները քայքայում են ջրիմուռներում պարունակվող մանրաթելերը ՝ միացությունները, որոնք նպաստում են աղիքային միկրոֆլորայի բարելավմանը: Այսպիսով, նորմալացվել է ոչ միայն մարսողական տրակտը, այլև առհասարակ առողջությունը:
2. Պաշտպանելու է սիրտը
Եթե ամեն օր ջրիմուռ եք ուտում (իհարկե, փոքր քանակությամբ), սրտի կաթվածի հավանականությունը մեծապես նվազում է: Ամրացնում է արյան անոթների պատերը ՝ նվազեցնելով արյան մեջ խոլեստերինի կոնցենտրացիան: Բացի այդ, դիետայի ջրիմուռները օգնում են նորմալացնել արյան ճնշումը:
3. Կօգնի նիհարել
Weովային ջրիմուռները ցածր կալորիականությամբ արտադրանք են: Բացի այդ, այն պարունակում է ալգինաթթու և մանրաթել, որոնք գրեթե չեն մարսվում և աղիքի մեջ, գործում են որպես կլանիչներ ՝ մարմնից տոքսիններ բերելով վերամշակված ճարպի մնացորդներ:
4. Պաշտպանելու է շաքարախտի զարգացումը
Weովային ծղոտը պարունակում է մանրաթելային բաղադրիչների լավ պարունակություն, որոնք արդյունավետորեն օգնում են կարգավորել գլյուկոզայի և ինսուլինի մակարդակը: Ուսումնասիրությունները պարզել են, որ ջրիմուռների օգտագործումը մեծացնում է ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը:
5. Կանխել քաղցկեղը
Weովային ծղոտը պարունակում է լիգանների բարձր պարունակություն `հակաօքսիդիչ գործողությամբ նյութեր: Ֆենոլային միացությունների այս խումբն օգնում է արգելափակել քաղցկեղ առաջացնող քիմիական միացությունները: Փորձագետների կարծիքով ՝ լիգաններն ունեն ուռուցքային գործունեություն և բարելավում են լյարդի և նյարդային համակարգի աշխատանքը: