Դուք այն եք, ինչ ձեր հայրն է ուտում. հոր սննդակարգը մինչև բեղմնավորումը կարևոր դեր է խաղում սերունդների առողջության համար:

Մայրերին տրվում է առավելագույն ուշադրություն։ Սակայն հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հոր սննդակարգը մինչև բեղմնավորումը կարող է նույնքան կարևոր դեր խաղալ սերունդների առողջության համար: Նոր հետազոտությունն առաջին անգամ ցույց է տալիս, որ հայրական ֆոլաթթվի մակարդակը նույնքան կարևոր է սերունդների զարգացման և առողջության համար, որքան մոր համար:

Հետազոտող ՄաքԳիլն առաջարկում է, որ հայրերը նախքան բեղմնավորումը պետք է նույնքան ուշադրություն դարձնեն իրենց ապրելակերպին և սննդակարգին, որքան մայրերը: Մտահոգություններ կան ներկայիս արևմտյան դիետաների երկարաժամկետ հետևանքների և սննդի անապահովության վերաբերյալ:

Հետազոտությունը կենտրոնացել է վիտամին B 9-ի վրա, որը նաև կոչվում է ֆոլաթթու: Այն հայտնաբերվել է կանաչ տերևավոր բանջարեղենի, հացահատիկի, մրգերի և մսի մեջ: Հայտնի է, որ վիժումները և բնածին արատները կանխելու համար մայրերը պետք է բավարար քանակությամբ ֆոլաթթու ստանան։ Գրեթե ուշադրություն չի դարձվել, թե ինչպես կարող է հոր սննդակարգն ազդել սերունդների առողջության և զարգացման վրա:

«Չնայած այն փաստին, որ ֆոլաթթուն այժմ ավելացվում է տարբեր մթերքների մեջ, ապագա հայրերը, ովքեր ուտում են բարձր յուղայնությամբ սնունդ, արագ սնունդ են ուտում կամ գեր են, չեն կարողանում ճիշտ կլանել և օգտագործել ֆոլաթթուն», - ասում են Kimmins Research Group-ի գիտնականները: «Մարդիկ, ովքեր ապրում են Կանադայի հյուսիսում կամ աշխարհի այլ պարենային անապահով մասերում, կարող են նաև առանձնահատուկ վտանգի ենթարկվել ֆոլաթթվի անբավարարության: Իսկ հիմա հայտնի դարձավ, որ դա կարող է շատ լուրջ հետեւանքներ ունենալ սաղմի համար։

Հետազոտողները նման եզրակացության են հանգել՝ աշխատելով մկների հետ և համեմատելով սննդային ֆոլաթթվի անբավարարությամբ հայրերի սերունդներին այն հայրերի սերունդների հետ, որոնց սննդակարգը պարունակում էր համապատասխան քանակությամբ վիտամին: Նրանք պարզել են, որ հայրական ֆոլաթթվի անբավարարությունը կապված է նրա սերունդների մոտ տարբեր տեսակի բնածին արատների ավելացման հետ՝ համեմատած արու մկների սերունդների հետ, որոնք սնվում էին համապատասխան քանակությամբ ֆոլաթթուով:

«Մենք շատ զարմացանք, երբ հայտնաբերեցինք բնածին արատների գրեթե 30 տոկոս աճ այն արական սեռի մոտ, ում ֆոլաթթվի մակարդակը պակաս էր», - ասում է հետազոտության մեջ ներգրավված գիտնականներից մեկը՝ դոկտոր Ռոման Լամբրոտը: «Մենք տեսանք ոսկրային բավականին լուրջ անոմալիաներ, որոնք ներառում էին ինչպես գանգուղեղային արատներ, այնպես էլ ողնաշարի դեֆորմացիաներ»:

Kimmins խմբի ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ սերմի էպիգենոմի մասեր կան, որոնք զգայուն են հատկապես ապրելակերպի և սննդակարգի նկատմամբ: Եվ այս տեղեկատվությունը արտացոլված է, այսպես կոչված, էպիգենոմիկ քարտեզում, որն ազդում է սաղմի զարգացման վրա, ինչպես նաև երկարաժամկետ հեռանկարում կարող է ազդել սերունդների նյութափոխանակության և հիվանդությունների զարգացման վրա:

Էպիգենոմը կարելի է համեմատել անջատիչի հետ, որը կախված է շրջակա միջավայրի ազդանշաններից և նաև մասնակցում է բազմաթիվ հիվանդությունների, այդ թվում՝ քաղցկեղի և շաքարախտի զարգացմանը: Նախկինում հայտնի էր, որ ջնջման և վերականգնման գործընթացները տեղի են ունենում էպիգենոմում, քանի որ սերմնահեղուկը զարգանում է: Նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ զարգացման քարտեզի հետ մեկտեղ սերմնահեղուկը նաև հիշողություն է կրում հոր միջավայրի, սննդակարգի և ապրելակերպի մասին։

«Մեր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ հայրերը պետք է մտածեն, թե ինչ են դնում իրենց բերանը, ինչ են ծխում և ինչ են խմում, և հիշեն, որ նրանք սերունդների խնամակալներ են», - եզրափակում է Քիմինսը: «Եթե ամեն ինչ ընթանա այնպես, ինչպես մենք հույս ունենք, մեր հաջորդ քայլը կլինի աշխատել վերարտադրողական տեխնոլոգիաների կլինիկայի անձնակազմի հետ և ուսումնասիրել, թե ինչպես են կենսակերպը, սնունդը և ավելորդ քաշ ունեցող տղամարդիկ ազդում իրենց երեխաների առողջության վրա»:  

 

Թողնել գրառում