Բույսի որոշ ռիզոմներ կենտրոնացված սննդանյութեր են, և դրանց չօգտագործումը սխալ կլինի: Արմատները երկար ժամանակ օգտագործվել են ժողովրդական բժշկության մեջ որոշակի հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման համար, աջակցում են գեղեցկությանը և երկարացնում կյանքը:
Արմատային կոնքեր
Dogrose հատապտուղները շատ օգտակար են, և դրանց ինֆուզիոն օգտագործվում է մի քանի հիվանդությունների բուժման ժամանակ: Բայց այս գործարանի արմատը թերագնահատված է. Դրա վրա հիմնված թուրմերն ու ըմպելիքները ոչ պակաս հրաշք հատկություններ ունեն. Դրանք կարող են լուծարել քարերն ու ավազը երիկամների և լեղուղիների մեջ, ինչպես նաև թեթեւացնել բորբոքումը ցիստիտից, արյունահոսությունից, մկանների ցավից:
Մասուրի արմատները պարունակում են վիտամիններ C, B1, B2, PP, E և պեկտին, ֆոսֆոր, կարոտին, ասկորբինաթթու, քսանթոֆիլ, տանին, երկաթ, մանգան, կալցիում և մագնեզիում:
Թե ինչպես կարելի է օգտագործելվերցնել 2 ճաշի գդալ մանրացված արմատ: Լցնել մի բաժակ ջուր: Եռացնել 1 րոպե: Պնդել 2 ժամ: Օգտագործելուց անմիջապես առաջ արգանակը զտվում է: Կարելի է օրական 3 անգամ կես բաժակ խմել:
կոճապղպեղի արմատ
Ginger արմատը լայն կիրառություն ունի մեր իրականության մեջ: Այն հիմնականում օգտագործվում է աշնանը և ձմռանը մրսածության բուժման համար, որը ներառված է թեյի կոճապղպեղի արմատում օգնում է թեթևացնել քթի գերբնակվածությունը, իջեցնել ջերմաստիճանը և նպաստել շնչառական տրակտի թրթուրների արտանետմանը:
Կոճապղպեղը բարելավում է արյան շրջանառությունը, բարելավում է մարսողությունը և խթանում նյութափոխանակությունը. Դա նրա սերն է նրանց նկատմամբ, ովքեր փորձում են նիհարել: Կոճապղպեղի արմատը A, C, B1, B2 վիտամինների, երկաթի, նատրիումի, կալցիումի, ցինկի, ֆոսֆորի, մագնեզիումի, կալիումի աղբյուր է:
Թե ինչպես կարելի է օգտագործելկոճապղպեղի արմատը թարմ, չորացրած, թթու կամ շողոքորթ ձևով կերած ՝ կտորներ կամ փոշի: Առաջարկվող դեղաքանակն է 1 թեյի գդալ համեմունքներ մեկ կիլոգրամ մսի համար, 1 գ կոճապղպեղ մեկ կգ խմորի կամ մեկ լիտր խմիչքի համար, 0.2 գ աղանդերի բաժին:
Dandelion արմատ
Դանդելիոնի արմատը փրկություն կլինի նրանց համար, ովքեր տառապում են աղեստամոքսային տրակտի քրոնիկ հիվանդություններով և մարսողական խանգարումներով: Արմատի թուրմը կբարձրացնի ստամոքսահյութի սեկրեցումը, կօգնի շաքարային դիաբետին, հեպատիտին և տոքսինների հեռացման հետ կապված խնդիրներին, կնվազեցնի խոլեստերինը, կբարելավի հիշողությունը:
Ահա մի բացառիկ նյութ, որը պարունակում է դանդելիոնի արմատներ. Պալմիտիկ, դելիսսոյվո, լինոլիկ, օլեաթթուներ, ինուլին, սպիտակուց և տանին գլիցերիդներ, կալիումի և կալցիումի աղեր, խեժ:
Թե ինչպես կարելի է օգտագործել`1 tbsp ներարկման համար: լ մանրացված արմատը լցնել մի բաժակ եռացող ջրով, պնդել կնքված տարայի մեջ 1 ժամ: Ուտելուց առաջ օրը 1 անգամ մինչև 2/3 բաժակ խմել:
Hովաբողկ արմատը
Տերևները և ծովաբողկի արմատը լայնորեն օգտագործվում են տնային տնտեսուհիների կողմից խոհանոցում, կծու համեմունք է, որը ճաշատեսակին տալիս է յուրահատուկ համ: Folkողովրդական բժշկության մեջ ծովաբողկի արմատը օգտագործվում է միզասեռական համակարգի բուժման համար, քանի որ այն ունի միզամուղ ազդեցություն:
Hովաբողկը օգտագործվում է նաև կոկորդի, ռևմատիզմի, կապույտ հազի բուժման համար: Orseովաբողկ - վիտամին C- ի, կալցիումի, կալիումի, երկաթի, ֆոսֆորի, ասկորբինաթթվի, վիտամին PP- ի և B- ի հիանալի աղբյուր:
Թե ինչպես կարելի է օգտագործելբաղադրատոմս համեմունքներ 100 գ մանրացված արմատ (քերած) ավելացնել 100 գրամ թարմ լոլիկ (աղացած կամ մանրացված բլենդերի մեջ), խառնել ՝ ավելացնելով ճաշակի աղ (նախընտրելի է ծով) և մի փոքր շաքար և թակած սիրված բուսական կանաչիներ (ռուկոլա, համեմ, մաղադանոս, սամիթ, ռեհան): Հաճախ և փոքր չափաբաժիններով պատրաստեք համեմված ծովաբողկ, քանի որ մեկ շաբաթվա ընթացքում քերած արմատից վիտամինները գրեթե անհետանում են: Այլ կենսաակտիվ բուսական սննդանյութերը նվազեցնում են իրենց հատկությունները, սակայն շարունակվում են մոտ մեկ ամիս:
Նեխուրի արմատ
Նեխուրը օգտագործվում է օստեոպորոզի բուժման և կանխարգելման համար, քանի որ այն ունի բջիջների գործունեությունը սառեցնելու ունակություն, ինչը վնասակար է ոսկրային հյուսվածքի համար: Բացի այդ, այս բույսի արմատը պարունակում է մանրաթելեր, a, C և K վիտամիններ, սակայն նեխուրի արմատը պահանջում է ներկա բժշկի մանրազնին դիտողություն, քանի որ դա կարող է առաջացնել անցանկալի ռեակցիաներ և վատթարացում:
Թե ինչպես կարելի է օգտագործելայն օգտագործվում է ապուրների, թթուների և շոգեխաշած ուտեստների մեջ: Թակած կտրատած նեխուրը կարելի է թխել ջեռոցում թռչնի հետ: Եփած նեխուրի արմատը հիանալի ապուր կամ սերուցքային ապուր կդարձնի: