Երկիր մոլորակի վրա գտնվող մարդկության կեսը դժվար թե պատկերացնի իր առավոտն առանց մի բաժակ անուշաբույր սուրճի: Կաթնային լատտեից մինչև շոկոլադե մոկա այն ըմպելիքն է աշխարհի անհամար մարդկանց համար: Այնուամենայնիվ, աշխարհը չի մոտեցել այս ըմպելիքին, և արժե դիտարկել արժանի այլընտրանքներ, որոնք էներգիա են տալիս, մինչդեռ ավելի օգտակար են:
Բուսական սուրճի խմիչք, որը հաճախ առաջին օգնությունն է սուրճի ուժեղ կախվածություն ունեցող մարդկանց համար: Այս ըմպելիքը ներկայացված է տարբեր երանգների համերով, որոնք հաճախ բնորոշվում են որպես «գրեթե նույնական սուրճ»: Teeccino-ի հիմնական առավելություններից մեկը նախաբիոտիկ ինուլինի առկայությունն է: Բնական լուծվող մանրաթելը եղերդակի բաղադրիչն է և օգնում է պահպանել նորմալ աղիքային ֆլորան: Ի հակադրություն, սուրճն ինքնին լավագույն ազդեցությունը չի թողնում աղիքների և մարսողության վրա (որը նույնպես տարբերվում է անձից անձից): Դժվար թե «երիցուկի թեյ» արտահայտությունը ինչ-որ մեկի մոտ «համեղ» ասոցիացիաներ առաջացնի, բայց փաստը մնում է փաստ՝ ըմպելիքը կոֆեին չի պարունակում, օգնում է ազատվել սթրեսից և լավացնել քունը։ Հարկ է նշել, որ այս այլընտրանքը նախատեսված է ոչ թե օրվա առաջին կեսի համար, այլ ավելի շուտ քնելուց առաջ։ Շատ փորձագետներ, դիետոլոգներ, դիետոլոգներ չեն հոգնում անհանգստության դեմ պայքարելու համար երիցուկի թեյ առաջարկելուց՝ առանց դրա ազդեցությունը քողարկելու, ինչպես դա սուրճի դեպքում է: Իդեալական է մարսողության համար, որն այնքան կարևոր է շատերի համար: Ի տարբերություն վերը նկարագրված երիցուկի թեյի, կոճապղպեղի թեյը կարող է արագ էներգիա հաղորդել: Կոճապղպեղի թեյն օգնում է բորբոքումներին և նրանց, ովքեր տառապում են հոդերի խնդիրներից։ Ոմանք նշում են, որ ըմպելիքն արդյունավետ է սրտխառնոցի և շարժման հիվանդության դեպքում: Սուրճին արժանի փոխարինող, եթե ոչ համային, ապա միանգամայն հաստատ՝ աշխուժացնելու ունակության առումով:
Ըմպելիքը հեռվից սուրճ է հիշեցնում, մինչդեռ առաջարկում է ավելի շատ սննդարար նյութեր և վազոդիլացնող թեոբրոմին, մի նյութ, որը բարելավում է արյան հոսքը: Ըմպելիքը խորհուրդ է տրվում նրանց, ովքեր գերզգայուն են ինսուլինի նկատմամբ։ Պարունակում է ամինաթթուներ, հակաօքսիդանտներ, վիտամիններ և հանքանյութեր։ Հետաքրքիրն այն է, որ Yerba Mate-ն ավելի շատ հակաօքսիդանտներ է պարունակում, քան թեյը: Ցավոք սրտի, ռուսական լայնություններում իր սկզբնական տեսքով չկա, կոկոսի ջուրը խմիչք է, որն ավելի սննդարար բան դժվար թե պատկերացնես: Հիանալի վերականգնում է էլեկտրոլիտների և կալիումի հավասարակշռությունը, մինչդեռ նվազագույն քանակությամբ շաքարով: Խմիչք, որը չունի և՛ կոֆեին, և՛ դաբաղ։ Նշվում է նաև, որ ռոյբոսն օգնում է գլխացավերի և նույնիսկ անքնության դեպքում: Գիտական տեսանկյունից ռոյբոսը բավականին գրավիչ է, քանի որ այն բազմազան է հակաօքսիդանտներով, ինչպիսիք են նոտոֆագինը և ասպալատինը։ Քանի որ մեր սննդակարգը լի է բջիջներին վնասող ազատ ռադիկալներով, կարևոր է բավարար քանակությամբ հակաօքսիդանտներ ստանալ: