Բովանդակություն
Բազուկի հյութ խմելը միայն օգուտներ ունի. Այս յուրահատուկ ըմպելիքն օգնում է մարսողական համակարգի հիվանդությունների և հիպերտոնիայի բուժմանը, իսկ ֆոլաթթվի բարձր պարունակության շնորհիվ խորհուրդ է տրվում հղիներին։ Ավելին, այն զգալիորեն բարելավում է ընդհանուր բարեկեցությունը: Ավելի լավ է ճակնդեղի հյութ պատրաստել ինքներդ, ապա կարող ենք վստահ լինել, որ այն պահպանել է իր սննդային արժեքները և չի պարունակում ավելորդ քիմիական հավելումներ։ Բացահայտեք այլ պատճառներ, թե ինչու պետք է բազուկը ներմուծեք ձեր սննդակարգում:
Բազուկը շատ արժեքավոր բանջարեղեն է։ Այն ունի բարձր սննդային արժեք, պարունակում է ֆոլաթթու (արդեն 200 գրամ այս բանջարեղենը ծածկում է նրա օրական պահանջի կեսը), ինչպես նաև մի շարք վիտամիններ և հանքանյութեր՝ մանգան, կոբալտ, երկաթ, կալիում, B վիտամիններ, A և C։ Ուստի դա լավ միջոց կլինի մրսածության դեմ։ Այստեղ ամենակարևորը, սակայն, ֆոլաթթվի արդեն նշված բարձր պարունակությունն է, որն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ.
- կարգավորում է բջիջների զարգացումն ու գործունեությունը,
- Այն ազդում է մարմնի համակարգերի պատշաճ գործունեության վրա,
- Վիտամին B12-ի հետ միասին այն նպաստում է արյան կարմիր բջիջների ձևավորմանը,
- մասնակցում է արյունաստեղծ գործընթացներին,
- Այն արգելակում է անեմիայի ձևավորումը,
- Առաջացնում է նեյրոսիմուլյատորների զարգացում,
- Բարելավում է տրամադրությունը՝ օրգանիզմում սերոտոնին արտադրելով,
- Ազդում է նորմալ քնի և ախորժակի վրա,
- Բարձրացնում է իմունիտետը, ուստի արժե այն ձեռքի տակ ունենալ աշնանը և ձմռանը,
- Կանխում է քաղցկեղի զարգացումը,
- Իջեցնում է արգանդի վզիկի քաղցկեղի ռիսկը կանանց մոտ
- Մասնակցում է սպիտակ արյան բջիջների ձևավորմանն ու գործունեությանը։
Բազուկի հյութը որպես էներգետիկ ըմպելիք
Բացի արժեքավոր ֆոլաթթվից, ճակնդեղի հյութը B խմբի վիտամինների աղբյուր է, որոնք հակազդում են սթրեսին և արդյունավետ կլինեն թեթևացնելով նևրոզները և դեպրեսիանքանի որ դրանք նվազեցնում են նյարդային լարվածությունը: Ավելի հետաքրքիր է, որ հետազոտությունների հիման վրա ապացուցվել է, որ դա էներգետիկ ըմպելիքի բնական տեսականի է՝ դանդաղեցնելով օքսիդատիվ գործընթացներ օրգանիզմում այն բարձրացնում է մարդու ֆիզիկական տոկունությունը։ Այս հատկությունները կարևոր են ինչպես ֆիզիկապես ակտիվ մարդկանց, այնպես էլ ոչ մի սպորտով չզբաղվող մարդկանց համար։
Դրանում պարունակվող վիտամիններն աջակցում են կենտրոնացմանը, զգոնությանը, հիշողությանը, ռեֆլեքսներին, կօգնեն նաև քնի խանգարման դեպքում և կկարգավորեն խոլեստերինի մակարդակը։ Բազուկի հյութն իր բաղադրության մեջ ունի նաև բջջանյութ, որն արագացնում և լավացնում է մարսողությունը։
Ո՞ր հյութն ընտրել:
Լավագույն տարբերակը այս բուսական ըմպելիքը ինքներդ պատրաստելն է, բայց երբ ժամանակը սուղ է, և դուք ցանկանում եք այն ներկայացնել ձեր սննդակարգին, կարող եք որոշել գնել օրգանական հյութ։ Նման ապրանքը հաստատ ավելի արժեքավոր կլինի, քան սուպերմարկետներում առկա իր համարժեքները։ Սրա շնորհիվ վստահ կլինեք, որ այն դրականորեն կազդի ձեր առողջության վրա։ Օրգանական վերամշակման ժամանակ բարձր ջերմաստիճանում տեղի ունեցող գործընթացները, այսինքն՝ գունանյութերի ավելացում կամ ստերիլիզացում, ինչպես նաև ներկանյութերի և կոնսերվանտների ավելացում, որը սովորական արտադրության մեջ սովորական պրակտիկա է, չի թույլատրվում: Օրգանական հյութի այս տեսակը պատշաճ կերպով պիտակավորված է, ինչի շնորհիվ մենք XNUMX% վստահ ենք, որ այն արտադրվել է լիովին էկոլոգիական եղանակով։