Բովանդակություն
Անձեռոցիկներ փոխելը, ուտեստներ պատրաստելը, տունը մաքրելը, երեխաներին լվանալը, հանդիպումներ պլանավորելը ... Մայր լինելը հեշտ չէ: Youգու՞մ եք, որ տանը լրիվ դրույքով աշխատանք ունեք:
Դուք գերլարվա՞ծ եք բազմաթիվ աշխատանքներով, որոնք պետք է անեք, երբ աշխատանքից տուն եք գալիս գիշերը:
Այս հոդվածում մենք խոսելու ենք մայրիկի կյանքի մասին և, առաջին հերթին, լուծումներ ենք գտնում այն լիարժեք ապրելու համար:
Ինչու՞ տանը մնալ մայրը նման է 2,5 լրիվ դրույքով աշխատանքի:
Այսօր արևմտյան մեր հասարակության մեջ մայր լինելը իսկական լրիվ դրույքով աշխատանք է (իհարկե, առանց վարձատրության): Մենք միևնույն վարձատրվում ենք այն սիրով, որը ստանում ենք մեր երեխաներից և տեսնել, թե ինչպես են նրանք մեծանում, անկեղծ ասած, դա անգին է:
Ըստ INSEE- ի, Եվրոպայում 14-19 թվականների ընթացքում միայնակ ծնողների ընտանիքները 1996% -ից նվազել են 2012% -ի: Իլ դը Ֆրանսում միայնակ մայրերի 75% -ը, բացի աշխատանքից, հոգ են տանում իրենց երեխաների մասին միայնակ և ակտիվ:
Ի՞նչ է միայնակ մայրիկը: Նա մայր է, ով ինքն է հոգ տանում ամեն ինչի մասին ՝ առանց ուղեկիցի օգնության: (1)
Անձամբ ես գտնում եմ, որ հսկայական քաջություն և զարմանալի մտավոր ուժ է պետք ՝ ինքնուրույն երեխա մեծացնելու համար: Քանի որ, անկեղծ ասած, երեխա մեծացնելը բնածին չէ և բնականաբար չի առաջանում:
Բացառությամբ ոմանց, ովքեր դա արյան մեջ ունեն և ովքեր այն դարձնում են իրենց աշխատանքը (մայրական օգնական, դայակ, գերծանրքաշային դայակ):
Այնուամենայնիվ, միայն մենակ մայրերը չեն տուժում: Հարաբերություններում մայր լինելը նույնպես իր անհարմարությունն ունի: Հոգեկան ծանրաբեռնվածություն, գիտե՞ք: Ես հրավիրում եմ ձեզ այցելելու Էմմայի կոմիքսը, որը տարածեց տերմինը համացանցում: (2)
Հոգեկան ծանրաբեռնվածությունն այն փաստն է, որ մայրը միայնակ է մտածում տան բոլոր աշխատանքների մասին (մաքրում, բժշկի նշանակումներ, լվացում և այլն):
Հիմնականում, մենք պետք է մտածենք ամեն ինչի մասին, մինչ մենք ապրում ենք մի զուգընկերոջ հետ, ով նույնքան պատասխանատու է մեզ նման, որքանով է երեխայի կրթությունը: Երեխա ունենալու համար պահանջվում է 2 մարդ, նույնիսկ եթե որպես մայր, մեր մարմինը 9 ամսվա ընթացքում ամեն ինչ ինքնուրույն է ստեղծել:
Ըստ ԱՄՆ -ի Ուելչ քոլեջի ուսումնասիրության, որն իրականացվել է 2000 -ից 5 տարեկան երեխա ունեցող 12 ամերիկացի մայրերի վրա, մայրերը աշխատում են շաբաթական գրեթե 98 ժամ (ներառյալ երեխաների հետ անցկացրած ժամանակը), ինչը համարժեք է 2,5 լրիվ դրույքով աշխատանք: (3)
Այսպիսով, այս ամենը կարող է արագ վերածվել լրիվ դրույքի ՝ բազմապատկած 2 -ով, եթե օգնություն չստանանք:
Ինչպե՞ս ավելի լիարժեք լինել ձեր կյանքում որպես մայր:
Կա մի աֆրիկյան ասացվածք, որն ասում է. «Երեխա մեծացնելու համար անհրաժեշտ է մի ամբողջ գյուղ»: Երեխա մեծացնելու համար պետք է դա հաշվի առնել: Մենք, իհարկե, նրան աշխարհ ենք բերել, և մենք պատասխանատու ենք մեր երեխայի և նրա զարգացման համար:
Բայց դա չի խանգարում երեխային, որպեսզի այն ճիշտ զարգանա, պետք է շրջապատված լինի մի քանի հոգով: Ուժեղ շրջապատը նրան կտա իր զարգացման համար անհրաժեշտ փոխլրացում:
Այսպիսով, եթե կարող եք, խնդրեք ընտանիքին կամ ընկերներին կամ դայակին օգնել ձեզ (տնային աշխատանքներով կամ չորեքշաբթի օրերին փոքրիկին ուղեկցեք իր ակումբ և այլն), քանի որ ամեն ինչ ինքներդ պետք չէ անել: - նույնիսկ այն պատրվակով, որ դու մայր ես: (4)
Մի մնացեք միայնակ, ընկերներին կամ ընտանիքին հրավիրեք տուն, դուրս եկեք զբոսայգիներ, հեռավոր վայրեր հայտնաբերելու, ճանապարհորդելու, երեխաների հետ նոր գործունեությամբ զբաղվելու կամ միայնակ: Դա ձեզ և ձեր երեխային շատ լավ բան կբերի:
Կարևոր է, որ դուք ինքներդ լինեք ձեր երեխաների հետ և հնարավորության դեպքում ժամանակ հատկացնեք ձեզ համար: Մենք բոլորս տարբեր ենք, և յուրաքանչյուրը յուրովի է մեծացնում իր երեխաներին:
Չկա մի հրաշք բաղադրատոմս, որը կարող է ձեր երեխաներին դարձնել «գերծանրքաշային փոքրիկներ» կամ վերածել ձեզ «սուպեր մայրիկի»: Դուք արդեն հիանալի եք այնպիսին, ինչպիսին կաք:
Մի լսեք այն մայրիկներին, ովքեր ամեն ինչ գիտեն կամ որոնց համար ամեն ինչ հրաշալի է ընթանում, քանի որ դա բոլորովին կեղծ է: Մի ծեծեք ինքներդ ձեզ, եթե նախընտրում եք աշխատել լրիվ դրույքով ՝ աշխատանքում հաջողության հասնելու համար: Եթե դուք սովոր եք աշխատել, ապա ամաչելու ոչինչ չկա:
Եվ եթե որոշեք կես դրույքով աշխատել, որպեսզի ավելի շատ ժամանակ անցկացնեք ձեր քերովբեների հետ կամ ավելի շատ ժամանակ ինքներդ ձեզ համար, մի հապաղեք քայլ կատարել:
Կարևորը գոհացնել ինքդ քեզ և բավարարել քո կարիքները, լսիր ինքդ քեզ: Եղիր ինքդ, այսինքն `անկատար: Դա ձեր կյանքին ավելացնելու լավագույն բաղադրիչն է, և ձեր երեխաներն ավելի լավ կզարգանան, եթե ինքներդ ձեզ հետ լավ լինեք և չնեղվեք:
Դա ամենալավ բանն է, որ կարող եք նվիրել ձեր երեխաներին: Մայրիկի աշխատանքը վերածիր երազանքի աշխատանքի: Դու կարող ես դա անել.
Ամփոփելով.
Կան լուծումներ ՝ գնահատելու նրա կյանքը որպես մայր:
- Sportsբաղվեք սպորտային կամ հանգստացնող գործունեությամբ (յոգա, մեդիտացիա, պար և այլն):
- Այլևս մեղավոր մի՛ զգացեք մայր լինելու համար և ընդունեք այն ամբողջությամբ: Եվ նաև լիովին ենթադրեք ինքներդ ձեզ:
- Մի՛ լսեք «մենք դա ասում ենք» կամ «ինձ մոտ ամեն ինչ կարգին է» կամ «դու պետք է այդպես անես»:
- Եթե ցանկանում եք աշխատել լրիվ դրույքով կամ նախընտրում եք կես դրույք, գնացեք դրան: Եթե ցանկանում եք աշխարհով մեկ պայուսակ դնել ձեր փոքրիկների հետ, ապա գնացեք դրան:
- Գտեք այն գործողությունները և ապրելակերպը, որոնք ձեզ հարմար են և ինչը ձեզ մեծ անձնական գոհունակություն կբերի: