Բովանդակություն
Այս չափման ճիշտ անունը կիսանդրու տակ է:. Այս ցուցանիշը չափելու համար կիրառվում է սանտիմետր ժապավեն կրծքի տակ և չափել մարմնի շրջապատը: Լուսանկարը ցույց է տալիս կրծքավանդակի շրջապատի չափման վայրը: |
Չափելիս տեղադրեք չափիչ ժապավենը, ինչպես ցույց է տրված նկարում, վառ կանաչ գույնով:
Կրծքավանդակի շրջապատի չափում
Չափման պահին դա կարևոր է ոչ միայն կանխել չափիչ ժապավենի կախումը, այլև չսեղմել (ճարպային շերտը դա թույլ է տալիս):
Կրծքավանդակի շրջապատը թույլ է տալիս եզրակացնել մարդու կազմվածքի (կազմվածքի) մասին (հիմնականում ՝ ժառանգական գործոնների և ավելի փոքր չափով մանկության մեջ գործող արտաքին գործոնների ՝ կենսակերպ, անցյալ հիվանդություններ, սոցիալական գործունեության մակարդակ և այլն):
Մարմնի տեսակի որոշում
Գոյություն ունեն մարմնի երեք տեսակներ.
- հիպերսթենիկ,
- նորմոստենիկ,
- ասթենիկ
Մարմնի տեսակները գնահատելու մի քանի մեթոդներ կան (քաշի կորստի համար դիետաների ընտրության հաշվիչում լրացուցիչ մարմնի տարբերակի գնահատումը մարմնի տիպի գնահատումն է առաջատար ձեռքի դաստակի շրջագծով, և երկու մեթոդներն էլ ոչ միայն չեն հակասում միմյանց) , այլ, ընդհակառակը, լրացնում են):
Մարմնի տիպի սահմանների չափանիշը քաշի և բարձրության բնութագրերն են ՝ փոխկապակցված թվային արժեքի հետ կրծքավանդակի շրջապատի սանտիմետրերով:
Առաջին անգամ այս չափանիշներն առաջարկել է ակադեմիկոս Մ.Վ. Չերնորուցկին: (1925) ըստ սխեմայի. Հասակ (սմ) - քաշ (կգ) - կրծքավանդակի շրջապատ (սմ):
- Հիպերսթենիկ մարմնի տեսակին բնորոշ է 10-ից պակաս արդյունքը:
- 10-ից 30-ի սահմաններում ստացված արդյունքը համապատասխանում է նորմոստենիկ տիպին:
- 30-ից բարձր արժեքը բնորոշ է ասթենիկ մարմնի տեսակի համար:
2020-10-07