Բովանդակություն
Շատ կանանց մոտ նախադաշտանային սինդրոմն իրեն շատ տհաճ զգացողություն է պատճառում։ Առաջանում են բազմաթիվ սոմատիկ հիվանդություններ, իջնում է տրամադրությունը, ի հայտ են գալիս դյուրագրգռություն, ապատիա։ Ախտանիշները մեծապես տարբերվում են կնոջից կին և կարող են նաև փոխվել տարիների ընթացքում: Ամենատարածված ախտանիշը գլխացավն է` սովորաբար հորմոնալ պայմանավորված: Արդյո՞ք նախնական շրջանի գլխացավը տարբերվում է մյուս գլխացավերից: Ինչպե՞ս վարվել դրա հետ: Ո՞րն է արդյունավետ հակաթույնը նախադաշտանային գլխացավի համար:
Ի՞նչ է տեղի ունենում կնոջ օրգանիզմի հետ մինչև դաշտանը.
Նախադաշտանային սինդրոմ հասկացությունը լայնորեն հայտնի է։ Բժշկական տեսանկյունից այս վիճակը բնութագրվում է որպես մտավոր և սոմատիկ ախտանիշների շարք, որոնք առաջանում են դաշտանային ցիկլի երկրորդ փուլում՝ սովորաբար դաշտանից մի քանի օր առաջ և անհետանում են դրա ընթացքում: Շատ դեպքերում դրանք թեթև են, թեև երբեմն պատահում է, որ մի շարք ախտանշաններ այնքան ուժեղ են զգում կնոջ կողմից, որ խանգարում է նրա գործունեությունը` դժվարացնելով առօրյա գործունեությունը: Ամենատարածված սոմատիկ ախտանիշներն են գլխացավեր, դյուրագրգռություն կրծքի հատվածում, փքվածություն, մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրներ. Իր հերթին, հոգեկան ախտանիշների հետ կապված՝ կան տրամադրության փոփոխություններ, լարվածություն, դեպրեսիվ մտածողություն, անքնության հետ կապված խնդիրներ:
Գլխացավեր դաշտանից առաջ
Շատ կանայք դժգոհում են իրենց ուղեկցելուց գլխացավեր դաշտանից առաջ միգրենային բնույթի, որոնք առաջանում են պարոքսիզմալ ճանապարհով և բնութագրվում են գլխի մի կողմում զգացվող զարկերակային հարվածներով: Բացի այդ, երբեմն նկատվում է նաև գերզգայունություն հոտառության և ձայնի նկատմամբ։ Այն տարբերվում է միգրենի ցավից նրանով, որ չկա այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են լույսերը, բծերը կամ զգայական խանգարումները:
Որո՞նք են դաշտանից առաջ գլխացավի պատճառները:
Այստեղ, ցավոք, բժշկությունը հստակ պատասխաններ չի տալիս։ Ենթադրվում է, որ համար գլխացավը դաշտանի ժամանակ բախվում է հորմոնալ անհավասարակշռությանը. Ամենայն հավանականությամբ գլխացավեր կապված էստրոգենի մակարդակի նվազման հետ: Գենետիկան հաճախ կապված է նախադաշտանային համախտանիշի հետ: Մեծ է հավանականությունը, որ բնորոշ ախտանշանները կհայտնվեն տվյալ կնոջ մոտ, եթե նրա մայրն ուներ այս ախտանիշները: Բացի այդ, ենթադրվում է, որ գեր և ֆիզիկապես ոչ ակտիվ մարդիկ ավելի հաճախ պայքարում են PMS-ին բնորոշ գլխացավերի դեմ։
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում կրկնվող գլխացավին:
Գլխացավի բուժում դաշտանից առաջ և ընթացքում ամեն ինչ այս ախտանիշի բուժման մասին է: Սովորաբար այս հիվանդությունը բնական երևույթ է, որն ուղեկցում է դաշտանային ցիկլին։ Այս դեպքում կանանց խորհուրդ է տրվում հոգ տանել իրենց կենսակերպում փոփոխություններ կատարելու մասին։ Դիետայի փոփոխությունը, լարվածություն առաջացնող իրավիճակներից խուսափելը, հանգստի տեխնիկայի որոնումը և խորաթափանցությունը բարենպաստ ազդեցություն են ունենում: Կարևոր է միաժամանակ հրաժարվել խթանիչներից՝ դադարեցնել ծխելը, ալկոհոլ խմելը և հնարավորինս սահմանափակել կոֆեինի օգտագործումը: Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում սննդակարգը հարստացնել ավելի մեծ քանակությամբ ածխաջրերով և օգտագործել մագնեզիում պարունակող հավելումներ։ Եթե դրվագները կապված են գլխացավը դաշտանի ժամանակ դրանք անընդհատ կրկնվում են, դրանք կարող են կապված լինել նաև էմոցիոնալ և մտավոր խնդիրների հետ, ապա նպատակահարմար կլինի կոնկրետ դեպքի հետ խորհրդակցել թերապևտի հետ:
Անվտանգ դեղամիջոցներ ձեր դաշտանի ընթացքում
Շատ հաճախ, սակայն, պատահում է, որ անհրաժեշտ է դիմել դեղաբանական օգնության։ Այս դեպքում օգտակար կլինեն ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի խմբի դեղերը՝ նապրոքսեն, իբուպրոֆեն, որոնք իրենց հերթին խորհուրդ չի տրվում հաճախակի ընդունել։ Եթե ախտանշանները մշտական են և երկարատև, ապա օգտագործվում են ինհիբիտորներ։ Այս դեպքում վերջնական լուծումը հորմոնալ թերապիան է կամ հակաբեղմնավորիչ բուժումը. այս մեթոդները կայունացնում են էստրոգենի մակարդակի տատանումները: