Առողջ քաղցրավենիք

Ինչու՞ այս տոնական սեզոնին չհյուրասիրել ձեզ համեղ և առողջարար կիտրոնի մարմելադով, եթե կարող եք հաճույք ստանալ: Այսպիսով, բաղադրատոմսը!

Դուք պետք:

  • 5 կիտրոն;
  • 50 գրամ ժելատին;
  • 1 ճաշի գդալ քաղցր քացախ;
  • 1 թեյի գդալ մեղր;
  • Ստեվիա՝ ըստ ճաշակի
  • 1 թեյի գդալ շաքարավազ։

1 ճաշի գդալ կիտրոնի համը քերել, իսկ հետո քամել կիտրոնի հյութը (350 մլ կիտրոնի հյութ է անհրաժեշտ)։ Ստացված հյութը կեղևով կրակի վրա բերեք եռման աստիճանի, թույլ պատուհանի վրա մոտ 5 րոպե պահեք։ Այնուհետև քամեք հյութը, ավելացրեք ժելատին, քացախ, մեղր և ստևիա և լավ խառնեք։ Հեղուկը սառչելուց հետո լցնում ենք թխելու թղթով պատված ուղղանկյուն տարայի մեջ։

Ձևը մարմելադով 10 ժամով դնում ենք սառնարանում։ Սառեցված մարմելադը պետք է հանել կաղապարից, դանակով կտրատել փոքր քառակուսիների մեջ և գլորել շաքարավազի մեջ (այն ավելի համեղ կլինի, բայց ոչ առողջարար): Ուրախ թեյ!

Թողնել գրառում