Քոր առաջացնող սնուցում

Օգտակար սնունդ քոր առաջացման համար

Պետք է պահպանել հատուկ դիետա ՝ կախված քոր առաջացման պատճառներից: Օրինակ, եթե մաշկի քոր առաջացումը պայմանավորված է երիկամների անբավարարությամբ, դուք պետք է ուտեք ցածր սպիտակուցային դիետա: Եթե ​​քոր առաջացնող մաշկը ալերգիկ ռեակցիա է որոշակի մթերքների նկատմամբ, ապա դրանք պետք է բացառվեն սննդակարգից: Եվ այս դեպքում դուք պետք է կազմեք հիպոալերգենային սննդի դիետա: Դրանք ներառում են.

• շիլա (հնդկացորեն, վարսակի ալյուր, բրինձ);
• Մակարոնեղեն;
• ֆերմենտացված կաթնամթերք (կաթնաշոռ, ֆերմենտացված թխած կաթ, կեֆիր և բնական մածուն);
• նիհար միս խաշած կամ շոգեխաշած վիճակում (հավի միս, տավարի միս);
• ենթամթերք (լյարդ, լեզու, երիկամներ);
• ձուկ (կոդ կամ ծովային բաս);
• բրինձ, հնդկացորեն, եգիպտացորենի հաց;
• բանջարեղենի և բանջարեղենի խյուս (բրոկոլի, կաղամբ, վարունգ, ռուտաբագա, դդմիկ, ցուկկինի, հազար, շաղգամ);
• կանաչիներ (սպանախ, մաղադանոս, սամիթ);
• բուսական յուղ;
• մրգեր և հատապտուղներ (փշահաղարջ, կանաչ խնձոր, սպիտակ բալ, տանձ, սպիտակ հաղարջ);
• չոր մրգեր (սալորաչիր, տանձ, խնձոր);
• մասուրի արգանակ, մրգի և հատապտուղների կոմպոտներ, կանաչ թեյ, դեռ հանքային ջուր:

Ավանդական բժշկություն մաշկի քոր առաջացման համար

• բուսական ծածկոցներ կամ լոգարաններ Veronica- ից, Lamb- ից, կիտրոնի բալասանից, եղինջից, կռատուկի արմատից, մրգահյութից, գիհի հատապտուղներից, elecampane- ից, սուսամբարից, բողբոջներից և սոճու ասեղներից.
• կեչի խեժ քսուք;
• կիտրոնի հյութ կամ բորի թթու լուծույթ կարող է ավելացվել ջրի մեջ անձնական հիգիենայի համար;
• Կեչի բողբոջների 10% ինֆուզիոն օրական երեք անգամ 20 կաթիլ է վերցնում;
• շփեք թարմ սոխի հյութը մաշկի մեջ «քոր առաջացնող» վայրերում;
• քսուք բարդու բողբոջներից (սև). երեք բաժակ չոր ծեծված մեկ լիտր ձիթապտղի կամ եգիպտացորենի յուղի համար, եռացրեք, օգտագործեք երեք շաբաթ:

Քոր առաջացման համար վտանգավոր և վնասակար սնունդ

Անհրաժեշտ է սահմանափակել դիետայում կամ ամբողջությամբ բացառել այն սննդամթերքները, որոնք լրացուցիչ հրահրում են մաշկի գրգռումը և մեծացնում են քոր առաջացման տհաճ զգացողությունները կամ կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ:

Դրանք ներառում են՝ սուրճ, ալկոհոլ, համեմունքներ, շոկոլադ, քաղցրավենիք, ձվի սպիտակուց, մսի արգանակներ, աղի մթերքներ, ճարպային, կծու և տապակած մթերքներ, պանիր, ցիտրուսային մրգեր, ծովամթերք, սև և կարմիր խավիար, ամբողջական կաթնամթերք, ապխտած միս և մսամթերք։ (երշիկեղեն, երշիկեղեն, երշիկեղեն), արդյունաբերական պահածոյացված ուտեստներ, մարինադներ, սոուսներ, բանջարեղենի որոշ տեսակներ (կարմիր պղպեղ, նեխուր, գազար, լոլիկ, թթու կաղամբ, դդում, սմբուկ, թրթնջուկ), մրգեր և հատապտուղներ (ելակ, խուրման, ելակ, կեռաս): , կարմիր խնձոր, ազնվամորու, չիչխան, հապալաս, մոշ, սեխ, խաղող, նուռ, արքայախնձոր, սալոր), ընկույզ, մեղր, սունկ, սննդային հավելումներ պարունակող մթերքներ։

Այլ հիվանդությունների սնուցում.