ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Կյանքի դժվարությունները խոչընդոտներ են նպատակին հասնելու ճանապարհին, որոնք ջանք ու ջանք են պահանջում դրանք հաղթահարելու համար։ Դժվարությունները տարբեր են. Մի դժվարությունը անհրաժեշտության դեպքում զուգարան գտնելն է, մյուս դժվարությունը կենդանի մնալն է, երբ դրա համար գործնականում ոչ մի հնարավորություն չկա…

Սովորաբար մարդիկ դժվարություններ չեն սիրում, բայց ոմանք հանդիպում են որոշ դժվարությունների և նույնիսկ անհաջողությունների, որոնք իրենց ուրախությամբ են ուղեկցում։ Դժվարը միշտ չէ, որ անցանկալի է։ Մարդը կարող է ուրախանալ կյանքի դժվարություններով, երբ այդ դժվարություններն ու անհաջողությունները նրա առջեւ բացում են նոր հնարավորություններ, հնարավորություն են տալիս ստուգելու սեփական ուժերը, սովորելու, նոր փորձ ձեռք բերելու հնարավորություն։


Carol Dweck's Mind Flexible-ից.

Երբ ես երիտասարդ ձգտող գիտնական էի, մի իրադարձություն տեղի ունեցավ, որը փոխեց իմ ողջ կյանքը:

Ես կրքոտ էի հասկանալու, թե ինչպես են մարդիկ վերաբերվում իրենց անհաջողություններին: Եվ ես սկսեցի ուսումնասիրել սա՝ դիտելով, թե ինչպես են ավելի երիտասարդ ուսանողները լուծում բարդ խնդիրները: Ուստի փոքրիկներին հերթով հրավիրեցի առանձին սենյակ, խնդրեցի, որ իրենք իրենց հարմարավետ դարձնեն, իսկ երբ հանգստացան, մի շարք գլուխկոտրուկներ տվեցի լուծելու։ Առաջին առաջադրանքները բավականին պարզ էին, բայց հետո դրանք ավելի ու ավելի դժվարացան։ Եվ մինչ ուսանողները փչում էին և քրտնած, ես հետևում էի նրանց գործողություններին և արձագանքներին: Ես ենթադրում էի, որ երեխաներն այլ կերպ կվարվեն, երբ փորձում են հաղթահարել դժվարությունները, բայց ես տեսա միանգամայն անսպասելի բան։

Ավելի լուրջ խնդիրների առաջ կանգնելով՝ տասը տարեկան մի տղա աթոռը մոտեցրեց սեղանին, շփեց ձեռքերը, լիզեց շուրթերը և հայտարարեց. «Ես սիրում եմ դժվար խնդիրները»։ Մեկ այլ տղա, շատ քրտնելով գլուխկոտրուկը, բարձրացրեց իր գոհ դեմքը և ծանրակշիռ եզրակացրեց.

«Բայց ի՞նչ է նրանց հետ»: Ես չէի կարողանում հասկանալ։ Երբեք մտքովս չէր անցնում, որ ձախողումը կարող է ինչ-որ մեկին դուր գալ: Արդյո՞ք այս երեխաները այլմոլորակայիններ են: Կամ մի բան գիտե՞ն։ Ես շուտով հասկացա, որ այս երեխաները գիտեն, որ մարդկային կարողությունները, ինչպիսիք են ինտելեկտուալ հմտությունները, կարելի է կատարելագործել ջանքերով: Եվ դա այն է, ինչ նրանք անում էին. դառնում էին ավելի խելացի: Անհաջողությունը նրանց բոլորովին չհուսահատեցրեց, նրանց մտքով անգամ չէր անցնում, որ նրանք ձախողվում են: Նրանք կարծում էին, որ նոր են սովորում:


Կյանքի դժվարությունների նկատմամբ նման դրական, ավելի ճիշտ՝ կառուցողական վերաբերմունքը բնորոշ է առաջին հերթին Հեղինակի դիրքում գտնվող և աճող մտածելակերպ ունեցող մարդկանց։

Ինչպես հաղթահարել կյանքի դժվարությունները

«Սարսափելի» ֆիլմը

Պարտադիր չէ, որ հոգեբանորեն բարդ իրավիճակը ապրել դժբախտ դեմքով և դժվարին փորձառություններով: Ուժեղ մարդիկ գիտեն, թե ինչպես միշտ պահել իրենց:

բեռնել տեսանյութը

Կյանքում բոլորն էլ դժվարություններ ունեն, բայց ամենևին էլ պետք չէ դժբախտ կամ հուսահատ հայացք նետել, մեղադրել ինքներդ ձեզ կամ ուրիշներին, հառաչել և հոգնած ձևանալ։ Սրանք բնական փորձառություններ չեն, այլ Զոհի դիրքում ապրող մարդու սովորած վարքագիծն ու վատ սովորությունը։

Ամենավատ բանը, որ կարող ես անել, հուսահատության, ապատիայի, հուսահատության կամ հուսահատության մեջ ընկղմվելն է: Քրիստոնեության մեջ հուսահատությունը մահացու մեղք է, իսկ հուսահատությունը՝ մռայլ փորձ, որով թույլ մարդիկ վնասում են իրենց՝ կյանքից և ուրիշներից վրեժ լուծելու համար:

Կյանքի դժվարությունները հաղթահարելու համար անհրաժեշտ է մտավոր ուժ, խելք և մտավոր ճկունություն։ Տղամարդկանց ավելի բնորոշ է մտավոր ուժը, կանանց՝ մտավոր ճկունությունը, իսկ խելացի մարդիկ երկուսն էլ ցույց են տալիս։ Եղեք ուժեղ և ճկուն:

Եթե ​​ձեր առջև ծառացած դժվարությունների մեջ խնդիրներ եք տեսնում, ամենայն հավանականությամբ ծանրություն և անհանգստություն կզգաք։ Եթե ​​նույն իրավիճակում կատարվածը տեսնում եք որպես առաջադրանք, ապա պարզապես կլուծեք այն, ինչպես լուծում եք ցանկացած խնդիր՝ վերլուծելով տվյալները և մտածելով, թե ինչպես արագ հասնել ցանկալի արդյունքի: Սովորաբար, այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, դա ձեզ հավաքել (միավորվել), վերլուծել ռեսուրսները (մտածել, թե ինչ կամ ով կարող է օգնել), մտածել հնարավորությունների (ուղիների) միջով և քայլեր ձեռնարկել: Պարզ ասած՝ միացրեք ձեր գլուխը և շարժվեք ճիշտ ուղղությամբ, տես Կյանքի խնդիրների լուծում։

Ինքնազարգացման բնորոշ դժվարություններ

Նրանք, ովքեր զբաղվել են ինքնազարգացմամբ, ինքնազարգացմամբ, գիտեն նաև բնորոշ դժվարությունները. նորը սարսափելի է, կասկածները շատ են, շատ բան միանգամից չի ստացվում, բայց դու ուզում ես ամեն ինչ միանգամից. մենք ցրվում ենք, երբեմն մենք. Հանգստացեք արդյունքի պատրանքի վրա, երբեմն մենք մոլորվում ենք և վերադառնում հին ընթացքին: Ի՞նչ անել դրա հետ: Տես →

Թողնել գրառում