Սեքսը դառնում է ձանձրալի, եթե մենք ժամանակ առ ժամանակ դա անում ենք նույն կերպ: Բայց մեր մարմինը հղի է բազմաթիվ գաղտնիքներով, պարզապես պետք է հետաքրքրասիրություն ցուցաբերել: Ինչպե՞ս բացահայտել թաքնված հաճույքի աղբյուրները:
Մեր մարմինը զգայուն է հպման նկատմամբ, և այստեղ յուրաքանչյուրն ունի իր նախասիրությունները. այն, ինչ հուզում է մեկին, կարող է խցանման պես գործել մյուսի վրա: Երբ խոսում ենք էրոգեն գոտիների մասին, մտքիս են գալիս ամենաակնառուները՝ կրծքեր, կլիտորիս, G կետ, առնանդամ։
Բայց կան շատ այլ վայրեր, որոնք այնքան էլ հարուստ չեն նյարդային վերջավորություններով, բայց կարող են արթնանալ հմուտ գրգռման միջոցով, օրինակ՝ կոպերը, արմունկները, ստամոքսը, գլուխը։ Եթե մենք ժամանակ հատկացնենք ուսումնասիրելու մեր մարմինը և զուգընկերոջ մարմինը, մենք կարող ենք բացահայտել հաճույքի աղբյուրներ, որոնց մասին մենք նույնիսկ չգիտեինք:
Ուղեղ
Թեև մենք դա սովորաբար չենք մտածում որպես այդպիսին, իրականում ուղեղը ամենամեծ էրոգեն գոտիներից մեկն է։ Այն ֆիզիկական սենսացիաները կապում է լսողական և տեսողական սենսացիաների հետ, և արդյունքում ծնվում է հաճույք։
Մենք հուզվում ենք մաշկին հպվելուց, թեթև հարվածներից և համբույրներից։ Բայց հուզմունքն առաջանում է ոչ միայն այն ժամանակ, երբ մենք ինքներս ենք դա զգում, այլեւ կողքից նայելիս։ Նոտենբուրգի համալսարանի հոգեֆիզիոլոգները (Շվեդիա) պարզել են, որ ուղեղը տարբերություն չի դնում սիրով զբաղվելու և ուրիշների սերը դիտելու միջև:
Պարանոցը, վզնոցը և գլխի հետևի հատվածը նույնպես շատ զգայուն են՝ և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց մոտ:
Ուղեղի այս հատկանիշը կարելի է օգտագործել նախախաղի ժամանակ. պոռնո և էրոտիկա դիտելը կարող է խթանել ցանկությունը: Փորձեք դիտարկել մարմնի տարբեր մասերի հպումները և կրկնել դրանք զուգընկերոջ հետ միասին։ Դուք կզգաք, թե ինչպես են ձեր մաշկի ընկալիչները արթնանում և սկսում ավելի սուր արձագանքել։
Աչքեր
Երկար աչքի շփումը կարող է խթանել ցանկությունը և սեռական լարվածություն առաջացնել զուգընկերների միջև: Երբ մենք գրգռված ենք, աշակերտները լայնանում են, և դա մեզ ավելի գրավիչ է դարձնում հակառակ սեռի համար: Որքան երկար է աչքի շփումը, այնքան ավելի ուժեղ ենք զգում ինտիմ կապը:
շրթունքներ
Համբույրը թմրանյութի պես է գործում. այն նման է հորմոնների և նեյրոհաղորդիչների մի ամբողջ կոկտեյլին, որը ներարկվել է մեր օրգանիզմ և ուղեղ: Շրթունքները ամենահասանելի էրոգեն գոտին են։ Նյարդային վերջավորությունների հսկայական քանակությունը դրանք դարձնում է 100 անգամ ավելի զգայուն, քան մատները:
Շատերը հուզվում են կոպերի, հոնքերի, քունքերի, ուսերի, ափերի և մազերի վրա շրթունքների հպումից: Պարանոցը, վզնոցը և գլխի հետևի հատվածը նույնպես շատ զգայուն են՝ և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց մոտ: Նրանք կարող են խթանվել շուրթերով, լեզվով կամ մատներով:
խորը օրգազմներ
Բոլորը լսել են կլիտորային և հեշտոցային օրգազմի մասին. իրականում սրանք բոլորը մեկ օրգազմ են, պարզապես խթանման տարբեր գոտիներ դրան հասնելու համար: Նրանք, ովքեր զբաղվում են տանտրիկ սեքսով, տարբերում են օրգազմի մեկ այլ տեսակ՝ արգանդի վզիկի կամ արգանդի օրգազմի:
Ըստ նրանց նկարագրությունների՝ այն առաջանում է արգանդի վզիկի գրգռումից և ծածկում է ամբողջ մարմինը՝ տարածվելով նրա վրա հաճույքի ալիքներով։ Ի տարբերություն սովորականի, այն կարող է տևել մինչև մի քանի ժամ։ Դրան կարելի է հասնել ինչպես ներթափանցող սեքսի ժամանակ, այնպես էլ սեքս-խաղալիքների օգտագործմամբ։
Մարմնի քարտեզագրում
Այս տեխնիկան օգնում է գտնել թաքնված կամ քնած էրոգեն գոտիներ։ Գործընկերները նրբորեն դիպչում են միմյանց մարմնի բոլոր մասերին և նայում արձագանքին: Սա օգնում է որոշել, թե որ հատվածներում է հպումն ավելի շատ գրգռվածություն առաջացնում: Էֆեկտի հասնելու համար որոշ ժամանակ է պահանջվում. տարբեր գոտիներ կարող են անհավասար արթնանալ:
Հիշեք՝ ձեր մարմինն ունակ է ավելի շատ զգայականության, քան կարծում եք:
Սեքս-թերապիան օգտագործում է նաև սենսացիաների ֆոկուսի տեխնիկան, որի ժամանակ գործընկերներն ուսումնասիրում են միմյանց՝ առավելագույն էրոտիկ զգայունության ոլորտներ գտնելու համար: Գործընկերներից մեկը նստում է մեջքը մյուսի կրծքին: Առջևում նստածի խնդիրն է հանգստանալ և կենտրոնանալ շնչառության վրա։ Հետևում գտնվողը, մատների փափուկ հպումներով, ուսումնասիրում է իր մարմինը։ Հետո փոխում են տեղերը։ Դուք կարող եք դա անել նաև հայելու առջև:
ժառանգություն
Ոտքերը, կոճերը, ծնկները կարող են հրաշալի առարկա լինել սիրային նախախաղերի համար։ Նյարդային վերջավորությունները, որոնք տեղակայված են այս վայրերում, անմիջապես անցնում են հիմնական էրոգեն գոտիներով՝ հեշտոցով, առնանդամով, հեշտոցով և շագանակագեղձով: Հետևաբար, դրանց խթանումը կարող է լավ «տաքացում» ծառայել։
Հիշեք՝ ձեր մարմինն ունակ է ավելի շատ զգայականության, քան կարծում եք: Նյարդային վերջավորությունները տարբեր վայրերում կարող են դառնալ սեռական հաճույքի աղբյուր։ Կկարողանա՞ք բառացիորեն գտնել առավել ճկուն կետերը, կախված է ինքներդ ձեզ ազատելու և փորձարկելու ձեր ցանկությունից:
Փորձագետի մասին. Սամանթա Էվանսը սեռական առողջության փորձագետ է և JoDivine ընկերության հիմնադիրը, որը մասնագիտացած է էրոտիկ ապրանքների արտադրության մեջ: