ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Յուրաքանչյուր ոք կարող է նշել իր «վատ» շատ հատկանիշներ, որոնք կցանկանար վերահսկել: Մեր սյունակագիր հոգեթերապևտ Իլյա Լատիպովը կարծում է, որ ուրիշները դեռ տեսնում են իրական մեզ: Եվ նրանք մեզ ընդունում են այնպիսին, ինչպիսին մենք ենք։

Մեր պատկերացումների մեջ կա երկու ծայրահեղություն այն մասին, թե որքան լավ են այլ մարդիկ կարող «կարդալ» մեզ: Մեկն այն զգացումն է, որ մենք լիովին թափանցիկ ենք, թափանցելի, որ չենք կարողանում ոչինչ թաքցնել։ Թափանցիկության այս զգացումը հատկապես ուժեղ է ամոթի կամ դրա ավելի թեթև փոփոխության, շփոթության ժամանակ. սա ամոթի հատկանիշներից մեկն է:

Բայց կա ևս մեկ ծայրահեղություն, որը կապված է առաջինի հետ, այն գաղափարը, որ մենք կարողանում ենք ուրիշներից թաքցնել այն, ինչ վախենում ենք կամ ամաչում ցույց տալ։ Ձեր որովայնը դուրս է մնում: Մենք ճիշտ ներս կքաշենք ու միշտ այդպես կքայլենք՝ ոչ ոք չի նկատի։

Խոսքի թերությո՞ւն: Մենք ուշադիր կհետևենք մեր թելադրանքին, և ամեն ինչ կարգին կլինի: Ձեր ձայնը դողում է, երբ անհանգստանում եք: Դեմքի «չափից դուրս» կարմրությո՞ւն։ Ոչ շատ լավ մատուցված ելույթ. Սխալ չարաճճիություններ. Այս ամենը կարելի է թաքցնել, քանի որ շրջապատողները, տեսնելով դա, անշուշտ երես են թեքելու մեզանից։

Դժվար է հավատալ, որ այլ մարդիկ մեզ լավ են վերաբերվում՝ տեսնելով մեր շատ հատկանիշներ։

Բացի ֆիզիկական հաշմանդամությունից, կան նաև անհատականության գծեր. Դուք կարող եք ամաչել նրանցից և ջանասիրաբար քողարկել՝ հավատալով, որ մենք կկարողանանք դրանք անտեսանելի դարձնել։

Ագահություն կամ ժլատություն, ակնհայտ կողմնակալություն (հատկապես եթե օբյեկտիվությունը մեզ համար կարևոր է, ապա մենք շատ զգույշ կթաքցնենք կողմնակալությունը), շատախոսություն, իմպուլսիվություն (սա ամոթ է, եթե մենք կարևորում ենք զսպվածությունը) - և այլն, մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է նշել մի քանիսը: մեր «վատ» հատկանիշներից, որոնք մենք ամեն կերպ փորձում ենք վերահսկել:

Բայց ոչինչ չի ստացվում: Դա նման է փորը քաշելու. դու հիշում ես մի քանի րոպե, հետո ուշադրությունդ փոխվում է, և, սարսափ, տեսնում ես նրան պատահական լուսանկարում: Եվ այս գեղեցիկ կինը տեսավ նրան, և դեռ սիրախաղ էր անում ձեզ հետ:

Դժվար է հավատալ, որ այլ մարդիկ մեզ լավ են վերաբերվում՝ տեսնելով մեր շատ հատկանիշներ, որոնք մենք կցանկանայինք թաքցնել: Թվում է, թե նրանք մեզ հետ են մնում, քանի որ մենք կարողանում ենք մեզ զսպել, բայց դա այդպես չէ։ Այո, մենք թափանցիկ չենք, բայց անթափանց էլ չենք։

Մեր անձը, ինչպես արդեն կա, դուրս է քաշվում նրա համար կառուցված բոլոր ճաղերից։

Մեր պատկերացումն այն մասին, թե ինչ ենք մենք այլ մարդկանց համար, ինչպես են նրանք մեզ ընկալում և ինչպես են մեզ իրականում տեսնում ուրիշները, անհամապատասխան պատկերներ են: Բայց այս տարբերության գիտակցումը մեզ տրվում է դժվարությամբ։

Երբեմն՝ տեսնելով ինքներս մեզ տեսահոլովակում կամ լսելով մեր ձայնը ձայնագրության մեջ, մենք բախվում ենք միայն ամենանկատելի անհամաձայնությանը, թե ինչպես ենք մենք տեսնում և լսում ինքներս մեզ, և ինչպիսին ենք մենք ուրիշների համար: Բայց հենց այս մեզ հետ է, ինչպես տեսանյութում, մյուսները շփվում են:

Օրինակ, ինձ թվում է, որ ես արտաքուստ հանգիստ եմ և անհանգիստ, բայց կողքից նայելիս կարող եմ տեսնել անհանգիստ, անհանգիստ մարդու։ Մեր սիրելիները տեսնում և գիտեն դա, իսկ մենք դեռ մնում ենք «մերոնք»:

Մեր անհատականությունը, ինչպես արդեն կա, դուրս է գալիս նրա համար կառուցված բոլոր ցանցերի հետևից, և հենց դրանով են զբաղվում մեր ընկերներն ու հարազատները: Եվ, որքան էլ տարօրինակ է, նրանք սարսափով չեն ցրվում։

Թողնել գրառում