Տանը կառուցվածքային առողջ ջուր պատրաստելը

Մեր անմիջական կապը մեր օգտագործած ջրի որակի և մեր հիվանդությունների միջև է: Ինչպես արդեն նշվեց, մարդու մարմինը 80% ջուր է: Սա լիմֆ է, արյան շիճուկ և միջբջջային և ներբջջային հեղուկ: Հետեւաբար, առաջին հերթին, պետք է լինի բավարար ջուր:

Կորցնող հեղուկ

Մարմնի մակերեւույթից յուրաքանչյուր ժամ, կախված շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանից, գոլորշիանում է 20-ից 100 մլ ջուր: Օրական 1,5-ից 2 լիտր արտազատվում է մեզի միջոցով: Սրանք ջրի հիմնական կորուստներն են:

Եթե ​​ձեզ առողջություն և երկարակեցություն եք մաղթում, հիշեք. Այս «խոշոր կորուստները» պետք է փոխհատուցվեն նույն օրը: Հակառակ դեպքում մեզ սպառնում է մարմնի ջրային աղի հավասարակշռության խախտում, որը շատ դեպքերում դառնում է բազմաթիվ հիվանդությունների պատճառ: Դրանցից ամենավտանգավորներն են.

Կառուցվածքով նման է

Մեր մարմնում ջրի հավասարակշռությունն արագ վերականգնելու համար ոչ բոլոր ջուրն է հարմար: Առաջին հերթին այն պետք է լինի մաքուր, առանց վնասակար խառնուրդների.

Այս բոլոր հատկությունները տիրապետում են հալված ջրին, այսինքն ՝ ձեւավորվել է սառույցի հալման արդյունքում: Նա նույնպես կոչվում է կառուցվածքային ջուր, քանի որ այդպիսի ջրի մոլեկուլները քաոտիկորեն ցրված չեն, այլ միմյանց «կեռված» են ՝ կազմելով մի տեսակ մակրոմոլեկուլ: Այն այլևս բյուրեղ չէ, բայց դեռ հեղուկ չէ, այնուամենայնիվ, հալված ջրի մոլեկուլները շատ նման են սառույցի մոլեկուլներին: Հալված ջուրը, ի տարբերություն սովորական ջրի, կառուցվածքով նման է բույսերի և կենդանի օրգանիզմների բջիջներում պարունակվող հեղուկին: 

Կառուցվածքային ջուրը գրեթե բուժում է

Հալված ջրի զարմանալի հատկությունները հայտնի են վաղուց: Նկատվել է, որ ալպյան մարգագետինների բուսականությունը միշտ ավելի փարթամ է հալվող աղբյուրների մոտ, իսկ առավել ակտիվ կյանքը Արկտիկական ծովերում սառույցի հալման եզրին է: Հալված ջրով ջրելը մեծացնում է գյուղատնտեսական մշակաբույսերի բերքատվությունը, արագացնում սերմերի բողբոջումը: Հայտնի է, թե ինչպես են ագահորեն կենդանիները հալված ջուր խմում գարնանը, իսկ թռչունները բառացիորեն լողանում են հալված ձյան առաջին լճակներում:

Ոմանք անընդհատ հալված ջուր են խմում սառույցի լողացող կտորներով և հավատում են, որ այդ պատճառով նրանք ընդհանրապես չեն մրսում: Հալված ջուրը թարմացնում և երիտասարդացնում է մաշկը, որն այլևս քսուքների և լոսյոնների կարիք չունի: Կարող ենք վստահորեն ասել, որ հալված ջրի կանոնավոր օգտագործումը առողջարար է:

Եթե ​​ամեն ուտելուց 30 րոպե առաջ խմեք մեկ բաժակ հալված ջուր (օրական ընդամենը երեք բաժակ), կարող եք արագ կարգի բերել ձեզ: Մեկ շաբաթվա ընթացքում դուք ուժի ալիք կզգաք, կհասկանաք, որ սկսել եք ավելի քիչ ժամանակ քնել, այտուցը կվերանա, մաշկը կհարթվի, ավելի հազվադեպ մրսածություն կունենաք:

Մենք արտադրում ենք մաքուր H₂O

Բնության մեջ հալված ջուրը առաջանում է սառցադաշտերի հալվելուց: Իսկ որտեղի՞ց այն քաղաքում: Սուպեր-դուպեր-շուկաների դարակներում որոնելն անօգուտ է. «Հալված ջուրը» դեռ վաճառված չէ: Բայց դուք կարող եք դա անել ինքներդ:

Ձեզ հարկավոր է ցանկացած ձևի պլաստմասե տարաներ: Լավագույն տարբերակը սննդի տարաներն են: Ընտրեք ծավալը ՝ ըստ սառնարանի չափի և ընտանիքի անդամների քանակի, որը ցանկանում եք խմել: Հաշվարկը հետևյալն է. 1 հոգու օրական անհրաժեշտ է 3 բաժակ հալված ջուր:

Հալված ջրի արտադրություն

• Պարզ ծորակի ջուր զտել պարզ փայտածուխի զտիչովThis Այս զտման միջոցով դրանից հանվում են խոշոր խառնուրդներ. Ժանգի մասնիկներ խողովակներից և ավազից:
• Դրանից հետո լցնել տարաների մեջ: (1) և սառեցնել սառնարանում -18 ° C ջերմաստիճանում:
• Մոտ 8-10 ժամ անց հանեք տարաները սառցարանից և ողողեք ներքևը տաք ջրով (2)որպեսզի ավելի հեշտ լինի սառույցը ձեռք բերել:
• Սառեցված ջրի մեջ սառույցի բարակ ընդերքի տակ պետք է հեղուկ լինի: Այս ընդերքը պետք է ծակել (3) և թափել հեղուկ պարունակությունը. դրանք ջրի մեջ լուծված վնասակար խառնուրդներ են: Մնացած սառույցը արցունքի պես պարզ ու պարզ կլինի: Դրանից կստանաք ամենամաքուր կառուցված Հ₂A. Սառույցը պետք է դրվի կերամիկական, ապակե կամ էմալապատ ամանի մեջ և թույլ տալ հալվել սենյակային ջերմաստիճանում: Դուք կարող եք խմել: 
• Եթե ​​տարայի մեջ ջուրը ամբողջովին սառչի, սառույցը թափանցիկ կլինի միայն եզրերին, իսկ մեջտեղում `ամպամած, երբեմն նույնիսկ դեղնավուն: Այս պղտորությունը պետք է հալվի տաք ջրի ուժեղ հոսքի տակ, որպեսզի պղտորության ոչ մի կղզի չմնա (4)… Միայն այդ դեպքում կարելի է հալեցնել թափանցիկ սառցե բլոկը և հալված ջուր ստանալ:

Բոլորին, ովքեր զբաղվում են տանը մաքուր ջրի արտադրություն, Խորհուրդ եմ տալիս նախ փորձարարորեն որոշել, թե որ տարան է ըստ ծավալի, ինչ ջերմաստիճանում պետք է սառեցնել, որպեսզի հասնի անհրաժեշտին ՝ հեղուկ միջև և եզրեր շուրջ սառույց: Ի վերջո, սառնարանային պալատի աշխատանքը կախված է բազմաթիվ գործոններից, նույնիսկ արտաքին միջավայրի ջերմաստիճանից. Ամռանը և սառնարանում մի փոքր ավելի տաք է:

Այս կերպ դուք կարող եք ապահովել ինքներդ ձեզ և ձեր ընտանիքին ամենամաքուր կառուցվածքային խմելու ջուրը: Դուք բավականին ժամանակ կծախսեք, և նույնիսկ այդ ծախսերն ավելի շատ կվճարեն, քան գումար խնայելով շշալցված ջրի վրա, քնի ժամանակի կրճատում, հիվանդությունների բացակայություն, պարզապես լավ առողջություն և տրամադրություն: