Բովանդակություն
Հղիության թեստի գումարած նշան, արյան դրական թեստ: Վերջ, մեր կյանքը ընդմիշտ գլխիվայր շուռ է եկել։ Մենք ինքներս մեզ շատ հարցեր ենք տալիս, և դա նորմալ է: Մի փոքր պատրաստվածության և այս մի քանի խորհուրդների շնորհիվ դուք կկարողանաք հիանալի կերպով հաղթահարել առաջին հղիության մեծ ցնցումները:
Առաջին հղիությունը. ինչ ցնցումներ:
Երջանկություն, հուզմունք, կասկածներ… առաջին հղիության հաստատումից հետո զգացմունքները միախառնվում և միախառնվում են: Եվ լավ պատճառով. երեխա ունենալը բավականին ցնցում է, սկսած ա ֆիզիկական փոփոխություն, որոշ չափով անհանգստացնող: Ինը ամսվա ընթացքում մեր մարմինը փոխակերպվում է, որպեսզի լավագույնս տեղավորվի մեր երեխային: Հորիզոնում նաև որոշ անակնկալներ՝ տրամադրության փոփոխություններ, անհամապատասխան ցանկություններ, զվարճալի երազներ…
Այս նոր կերպարն ուղեկցվում է նաև ա հոգեկան ցնցում "Հղիությունը կյանքում մի խաչմերուկ է, որը ստիպում է մեզ թողնել մեր երեխայի տեղը՝ մեր հերթին ծնող դառնալու համար. դա ոչինչ չէ։», - ընդգծում է հոգեբան Կորին Անտուան. Ուստի ինը ամիսն ավելի քան անհրաժեշտ է այս նոր սենսացիաները մեղմելու համար: «Մայրական զգացում ստեղծելու համար ժամանակ է պետք, և այս երեխայի համար տեղ թողեք նրա գլխում և նրա ամուսնության մեջ», - շարունակում է Կորին Անտուանը: «Մայր դառնալու տարիք չկա. Մյուս կողմից, կախված մեր ապրած մանկությունից և, մասնավորապես, մոր հետ ունեցած հարաբերություններից, այն կարող է քիչ թե շատ բարդ լինել։ «
Հղիությունը նույնպես տխրեցնում է մեր զույգին. Հաճախ, որպես ապագա մայր, մարդը վայելում է շրջապատի ամբողջ ուշադրությունը հոր հաշվին, ով երբեմն կարող է իրեն անտեսված զգալ, կարծես ոչ մի դեր չի ունեցել պատմության մեջ: Ուստի զգույշ եղեք, որ այն չթողնեք: Այսպիսով, մենք կիսվում ենք նրա հետ այն ամենով, ինչ զգում ենք, որպեսզի նա նույնպես ձեռնամուխ լինի այս արկածախնդրությանը և զբաղեցնի իր տեղը որպես հայր:
Առաջին հղիության (նորմալ) անհանգստությունները
Կլինե՞մ լավ մայր: Ինչպե՞ս կանցնի առաքումը: Ցավ կզգա՞մ։ Իմ երեխան առողջ կլինի՞: Ինչպե՞ս կազմակերպել ապագայի համար: … Հարցերը, որոնք մենք ինքներս մեզ տալիս ենք, բազմաթիվ են և միանգամայն նորմալ: Առաջին անգամ ծննդաբերելը նշանակում է անել մեծ թռիչք դեպի անհայտություն ! Համոզված եղեք, մենք բոլորս ունեինք նույն անհանգստությունները, ներառյալ նրանք, որոնք արդեն եղել են, երկրորդ, երրորդ կամ հինգերորդ երեխայի համար:
Մեր երեխայի գալուստը հնարավորինս լավ հասկանալու գաղտնիքն այն էկանխատեսել փոփոխություններ, մասնավորապես՝ զույգի մակարդակով։ Ով ասում է երեխա, ասում է ավելի քիչ ժամանակ իր համար և քիչ ժամանակ մյուսի համար: Այսպիսով, մենք կազմակերպվում ենք այսուհետ մեզ օգնել, և մենք պահեր ենք վերապահում ծննդաբերությունից հետո երկուսի համար։ Մենք արդեն կարող ենք մի փոքր խոսել կրթության մասին (մայրություն, բարեգործություն, համատեղ քնություն, թե ոչ…), նույնիսկ եթե այս ամենը դեռ պարզ չէ… խուսափել որոշակի թյուրիմացություններից.
Լավ ապրենք մեր առաջին հղիությունը
«Առաջին հերթին, վստահեք ինքներդ ձեզ և ձեր երեխային», - ասում է Կորին Անտուանը: «Միայն ապագա մայրը գիտի, թե ինչն է լավ իր և իր երեխայի համար:Մենք փախչում ենք ծննդաբերության աղետալի պատմություններից և այն մայրերից, որոնք վախեցնում են մեզ ապագայի համար: Մենք կարդում ենք հաջող ծննդաբերության պատմություններ, ինչպիսիք են այս մեկը, որը պատմել է այստեղ մեկ այլ մայրիկ:
Մենք պատրաստում ենք մեր փոքրիկի սենյակն ու իրերը, որպեսզի հանկարծ չբռնվենք, եթե նա որոշի գալ մի փոքր շուտ: Մենք նաև ժամանակ ենք հատկացնում մեզ։ Մենք հանգստանում ենք առանց մեղավոր զգալու, զվարճանում ենք՝ պայմանավորվելով, ինչու չէ, մի փոքր գնումներ կատարելով ինտերնետով… Այս հանգստությունն անհրաժեշտ է մեզ սպասվող ցնցումներին դիմակայելու համար։ Մենք էլ ենք հույսը դնում մեր գործընկերոջ վրա, կտեսնեք՝ ինչքան հուսադրող է այս բոլոր փոփոխությունները միասին պատրաստելը Դա նույնիսկ լավագույն միջոցն է՝ համոզվելու, որ ամեն ինչ լավ է ընթանում:
Թեստ. Ո՞ր հղին եք դուք:
Հղի լինելը երջանկության ինն ամիս է… բայց ոչ միայն: Կան նրանք, ովքեր անընդհատ վախենում են միջադեպից, նրանք, ովքեր կազմակերպվում են ամեն ինչ վերահսկելու համար, և նրանք, ովքեր ուղղակի ամպի վրա են: Իսկ դու, ինչպե՞ս ես ապրում քո հղիությունը։ Անցեք մեր թեստը: