Երբ կյանքը տանում է դեպի «սկսելու» անհրաժեշտությունը՝ խուճապի մատնվելու և կաթվածահար անող վախին տրվելու փոխարեն, լավագույն բանը, որ կարող ես անել, իրավիճակը դիտարկելն է որպես նոր հնարավորություն: Ինչպես երջանիկ լինելու ևս մեկ հնարավորություն: Ամեն օր նվեր է, որը տրված է քեզ հենց կյանքի կողմից: Ամեն օր նոր սկիզբ է, ավելի երջանիկ կյանքով ապրելու հնարավորություն և հնարավորություն։ Այնուամենայնիվ, առօրյա հոգսերի եռուզեռի մեջ մենք մոռանում ենք կյանքի արժեքի մասին, և որ մի ծանոթ փուլի ավարտը սկիզբն է մյուսի, հաճախ ավելի լավ, քան նախորդը:
Կանգնելով անցած փուլի և ապագայի վախեցնող անորոշության շեմին, ինչպե՞ս վարվել: Ինչպե՞ս վերահսկել իրավիճակը: Մի քանի խորհուրդ ստորև.
Ամեն օր մենք հարյուրավոր փոքր որոշումներ ենք կայացնում՝ հիմնված սովորությունների և հարմարավետության վրա: Մենք նույն իրերն ենք հագնում, նույն սնունդն ենք ուտում, նույն մարդկանց ենք տեսնում։ Կրկնեք «սյուժեն» գիտակցաբար: Խոսեք մեկի հետ, ում սովորաբար ողջույնի համար պարզապես գլխով եք անում: Գնացեք ձախ կողմում, սովորական աջի փոխարեն: Քշելու փոխարեն քայլեք. Ընտրեք նոր ուտեստ ռեստորանի սովորական ճաշացանկից: Այս փոփոխությունները կարող են շատ փոքր լինել, բայց դրանք կարող են ձեզ ավելի մեծ փոփոխությունների ալիքի վրա դնել:
Որպես մեծահասակներ, մենք լիովին մոռանում ենք, թե ինչպես խաղալ: IDEP նորարարական և ինժեներական ընկերության գործադիր տնօրեն Թիմ Բրաունն ասում է, որ «աշխարհի ամենակարևոր ստեղծագործական որոշումները միշտ ունեն խաղային երանգ»։ Բրաունը կարծում է, որ ինչ-որ նոր բան ստեղծելու համար անհրաժեշտ է կարողանալ կատարվածին վերաբերվել որպես խաղի՝ չվախենալով դատելու այլ մարդկանց։ Հետազոտությունը նաև նշում է, որ խաղի բացակայությունը հանգեցնում է «ճանաչողական նեղացման»… Եվ դա լավ չէ: Խաղը մեզ դարձնում է ավելի ստեղծագործ, արդյունավետ և երջանիկ:
Լինելով մեր զարգացման հանգստության մեջ՝ մենք հաճախ «ոչ» ենք ասում ամեն նորին ու անսովորին։ Եվ մենք հիանալի գիտենք, թե ինչ է հետևում այդ «ոչ»-ին։ Ճիշտ! Ոչինչ, որը կփոխի մեր կյանքը դեպի լավը: Մյուս կողմից, «այո»-ն ստիպում է մեզ դուրս գալ մեր հարմարավետության գոտուց, և սա հենց այն վայրն է, որտեղ մենք պետք է լինենք, որպեսզի շարունակենք զարգանալ: «Այո»-ն մեզ մոբիլիզացնում է. Ասեք «այո» աշխատանքի նոր հնարավորություններին, տարբեր միջոցառումների հրավերներին, նոր բան սովորելու ցանկացած հնարավորության:
Պարտադիր չէ պարաշյուտով թռչել ինքնաթիռից։ Բայց երբ ինչ-որ համարձակ, հուզիչ քայլ ես անում, քեզ կյանքով լի ես զգում, և էնդորֆինները բարձրանում են: Բավական է միայն մի փոքր դուրս գալ հաստատված կենսակերպից։ Եվ եթե մարտահրավերը ճնշող է թվում, բաժանեք այն քայլերի:
Վախերը, վախերը խոչընդոտ են դառնում կյանքը վայելելու համար և նպաստում են «տեղում մնալուն»։ Վախ ինքնաթիռով թռչելուց, վախ հրապարակային ելույթից, վախ անկախ ճանապարհորդությունից։ Մեկ անգամ հաղթահարելով վախը, դուք վստահություն եք ձեռք բերում ավելի գլոբալ կյանքի նպատակներին հասնելու համար: Հիշելով այն վախերը, որոնք մենք արդեն հաղթահարել ենք, և այն բարձունքները, որոնց հասել ենք, մենք ավելի հեշտ ենք գտնում ուժ՝ դիմագրավելու նոր մարտահրավերներին:
Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ դուք «պատրաստի արտադրանք» չեք, և որ կյանքը դառնալու շարունակական գործընթաց է: Մեր ամբողջ կյանքը մենք գնում ենք որոնման և ինքներս մեզ մոտ գալու ճանապարհով: Մեր ամեն արարքով, ամեն մի խոսքով մենք ավելի ու ավելի ենք ճանաչում ինքներս մեզ:
Կյանքը զրոյից սկսելը երբեք հեշտ գործ չէ: Դա պահանջում է տոկունություն, քաջություն, սեր և ինքնավստահություն, քաջություն և վստահություն: Քանի որ հիմնական փոփոխությունները սովորաբար ժամանակ են պահանջում, միանգամայն կարևոր է սովորել համբերատար լինել: Այս ժամանակահատվածում հատկապես կարևոր է սիրով, ըմբռնումով և կարեկցությամբ վերաբերվել ձեզ: